【聯合報╱整理記者張嘉芳】
正解:正確。市售減鈉鹽主要是將鈉含量降低,改用鉀離子取代,鉀本身雖有鹹味,卻可以讓血管擴張、降低血壓。建議高血壓患者飲食少鹽,改用含鉀離子的減鈉鹽或美味鹽,但腎臟病患不容易代謝鉀離子,不建議食用。
諮詢台灣高血壓學會秘書長王宗道、台鹽副總陳世輝
(本專欄每周四在健康版見刊)
💪更多健康推薦
‧65歲退休男節儉少外出「領3萬年金過活沒問題」五年花光積蓄瀕破產
‧40歲主婦嫌占空間「丟棄吸塵器」用一物替代 家裡變得更乾淨無塵
‧豆腐怎麼處理才入味?食品科學家教「唯一正確技巧」:快速吸收醬汁
這篇文章對你有幫助嗎?