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關鍵數字/脈搏60-100

【聯合報╱記者陳俐君採訪整理】

正常成人脈搏次數,每分鐘60至100下。

脈搏,指的是動脈搏動。動脈搏動,是因心臟收縮,把血液打入主動脈,這股壓力在動脈系統間產生波動,就形成可觸摸的脈搏。若無心律不整、心臟衰竭等問題干擾,脈搏跳動數理應等同於心臟跳動次數。

正常成人的脈搏,每分鐘約60至100下,新生兒因心臟節律點的興奮性較強,心跳次數可達120至150下。成人脈搏超過100下,就算過快,喝咖啡、激烈運動、發燒感染或心律不整等,都可能使脈搏跳動過快;脈搏跳動低於60下,有過慢疑慮,恐導致頭暈等不適感,應一步檢查。

測量脈搏,可掌握「休息5分鐘,手掌朝上空,兩指尋脈動,量測半分鐘」原則,從手腕邊緣到拇指下方的肌腱處,「自摸」測量脈搏。

諮詢中華民國心律醫學會理事長陳適安,記者陳俐君採訪整理

(健康版為讀者解讀健康關鍵數字,本專欄每周三、五見刊)

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