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自己行動不便,帶86歲失智母遊歐100日!遲慧芳:說走就走,人生會改變

天氣熱運動過量小心橫紋肌溶解症 醫囑注意補充水分

2020-09-02 12:16聯合報 記者黑中亮/南投即時報導

近來國人運動健身、路跑風氣正盛,但若是休閒跑步水分補充不足,容易引發橫紋肌溶解症就醫;竹山秀傳急診室主任曾俊凱指出,尤其40至50歲族群是心血管疾病好發的年齡,更應重視身體保健與檢查,天氣炎熱運動後應多補充水分,避免中暑或併發其他病症。

竹山秀傳急診室主任曾俊凱指出,平時運動中熱傷害,常見的包括熱衰竭熱中暑及橫紋肌溶解症等,而過度的運動會造成肌肉疲勞,可能引發橫紋肌溶解症的產生,特別是在未曾受過專業訓練的年輕人身上。

曾醫師並說,過於潮濕或悶熱的環境下,大量流汗由於水分補充不足而導致熱衰竭,甚至熱中暑的時候,可能造成橫紋肌溶解症,令患者處於體溫升高、嘔吐腹瀉、嚴重時會神智不清、失去知覺,甚至全身性抽搐狀態、肌陣攣或是肌緊張異常。

南投縣信義分局表示,上周一位派出所警員全春雄平日放假喜歡運動跑步,輪休在家運動後,疑似水分補充不足,突引發橫紋肌溶解症,幸緊急就醫治療,目前已恢復健康;分局長呂育騰率幹部赴家中探視慰問後指出,警察同仁工作不分晝夜輪班,平時運動健身雖好,更要注意自己身體健康,加強自主健康管理。

國人運動路跑風氣正盛,醫生天熱休閒跑步若水分補充不足,容易引發橫紋肌溶解症就醫。...
國人運動路跑風氣正盛,醫生天熱休閒跑步若水分補充不足,容易引發橫紋肌溶解症就醫。圖/南投信義分局提供
國人運動路跑風氣正盛,醫生天熱休閒跑步若水分補充不足,容易引發橫紋肌溶解症就醫。...
國人運動路跑風氣正盛,醫生天熱休閒跑步若水分補充不足,容易引發橫紋肌溶解症就醫。圖/南投信義分局提供

橫紋肌溶解症
補充水分
熱衰竭
熱中暑

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