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看病時醫師沒問的:睡眠,恐是你慢性疾病的主因!4指標檢視你是否為高危險群

憋尿憋出病 女性泌尿道感染夏季拉警報

2018-07-04 13:05中央社 台中4日電

鄭姓女子因工作繁忙,每日喝水量少又常憋尿,直到排尿疼痛灼熱,甚至發燒、噁心症狀,...
鄭姓女子因工作繁忙,每日喝水量少又常憋尿,直到排尿疼痛灼熱,甚至發燒、噁心症狀,就醫確診泌尿道感染。(僅示意圖,非文中當事人) 本報系資料照/記者徐兆玄攝影
夏季是泌尿道感染好發季節,台中市鄭姓女子因工作繁忙,每日喝水量少又常憋尿,直到排尿疼痛灼熱,甚至發燒、噁心症狀,就醫確診泌尿道感染、腎臟發炎,住院治療才穩定病情。

烏日林新醫院感染科主任郭正邦今天受訪表示,泌尿道感染好發族群為婦女、懷孕婦女、兒童、老年人、長期臥床病人,或有糖尿病、腎臟病、攝護腺肥大、尿路結石的病人,若習慣性憋尿、生活習慣不良或是很少喝水,也會增加罹患泌尿道感染的機率,夏季為泌尿道感染的好發季節,泌尿道感染的族群約增加一倍以上。

郭正邦指出,造成泌尿道感染的一大主因為「憋尿」,若膀胱中常有大量尿液囤積,容易大量繁殖細菌,久而久之不僅容易泌尿道感染,也會影響膀胱收縮力,造成膀胱發炎,導致尿量不多也會急著想上廁所,演變成「急性膀胱炎」,還有可能會出現「血尿」。

他說,尿液為腎臟代謝出的廢物,泌尿道感染會影響到腎臟,造成腎臟受損,女性因生理構造的關係,平均每2位女性就有1位有泌尿道感染的困擾,反覆的泌尿道感染恐合併陰道炎,導致骨盆腔發炎或沾黏,增加不孕的機率。

郭正邦建議,想要預防泌尿道感染,不二法則為多喝水、不憋尿,若是長時間沒有喝水,容易導致尿量減少,讓尿液中的廢物和毒素濃度大幅而增加,建議每天喝水量為體重乘以30倍,至少要喝到2000毫升的水,才能稀釋發炎物質,正常排尿會將細菌順利沖刷掉,讓腎臟能夠充分排出毒素和廢物。

泌尿道感染
憋尿

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