多喝水或解便能排除膽結石，真的嗎？

【聯合報╱記者張嘉芳】

正解：錯。多喝水對於腎結石排除或許有幫助，對膽結石無效。

多喝水或許能排出膽囊中的膽砂或膽泥、膽鹽，但膽液一旦形成結晶，變成膽結石，即使多喝水、解便或常運動，亦無法將膽結石排出體外。油膩、高油脂及膽固醇食物易刺激膽結石形成，建議飲食掌握清淡原則。

諮詢：台北榮總胃腸科主治醫師黃以信

膽結石 解便

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