【台灣新生報／記者鄭綿綿／台北報導】
練氣功對於糖尿病患也有幫助。中醫師林文彬表示，氣功是以經絡學說為基礎。氣功治療糖尿病的作用機理，主要藉由疏通經絡、調和氣血、平衡陰陽等機制，來達到護陰益氣，清熱保津，降糖止渴的目的。還可以提高消化、循環、呼吸系統的功能，並有抗衰老作用。
林文彬醫師表示，氣功是以經絡學說為基礎，以傳統醫學氣血津液理論為核心，配合陰陽學說概念。氣功治療糖尿病的作用機理主要通過疏通經絡、調和氣血、平衡陰陽等機制，達到護陰益氣，清熱保津，降糖止渴的目的。此外，氣功還能加強機體新陳代謝，調節內分泌系統的功能，使肌肉組織內葡萄糖得到充分利用，使血液中葡萄糖迅速到達肌肉和其他組織內，從而使血糖下降。
另外，醫師指出，氣功還可提高消化系統、循環系統、呼吸系統的功能，並有降血壓、降血脂和抗衰老作用。氣功療法還可消除雜念，使大腦休息，提高中樞神經系統的調節功能。並使交感神經受到抑制而使副交感神經處於興奮狀態。因此，有降低血糖、改善糖尿病症狀的作用。
糖尿病患者採用中醫治療，也不能隨意停用西藥。林文彬醫師表示，糖尿病常見多飲多尿現象，臨床上必須辨別患者是清陰虛燥熱或氣陰兩虛，也就是陰陽兩虛。若是陰虛燥熱者，則以養陰潤燥調理為主；而當此症發展病程已經有一段時間，可能氣血陰陽都已虧損時，則應當氣血陰陽共補。若已定期服用西藥控制血糖，也不能自行隨意停藥。
林文彬指出，傳統治療消渴症首先多辨別上、中、下三消的主次，然後分別論治。但是，往往經驗證明，消渴者患有上消多飲，必然有下消多尿，三消往往同時存在或同時減弱。若採三消分治，其實是不符合實際情況的。
臨床上主要應辨清「陰虛燥熱」或「氣陰兩虛」(陰陽兩虛)。若是陰虛燥熱者，則以養陰潤燥論治；若病程已經很久，氣血陰陽都已虧損時，則應當氣血陰陽並補。另外，應注意併發症，未發現前，應及早預防，一旦發現要及時處理。要重視飲食調配及適當運動的預防作用。
林醫師表示，中醫治療用藥上，若患者正在使用胰島素或口服降糖藥，或胰島素依賴型者不能馬上停掉，因為用中藥治療不足以代替胰島素，也不足以代替某種降糖藥，而是從整體出發進行辨證論治。藉由調節整體機能、逐步改善全身情況，進而使症狀逐漸減輕，慢慢消除，以恢復健康。
日常生活保健》五味入五臟 飲食配置不能太單調
糖尿病患飲食配置很重要。中醫師林文彬表示，糖尿病患若長期嗜吃肥甘及醇酒厚味，會損傷脾胃。適當控制與調節飲食是控制病情的關鍵，此外，中醫強調五味各有所歸，也就是五味入五臟，建議糖尿病病人的飲食調配置也不能過於單一，注意均衡營養為宜。
醫師表示，患者應減少碳水化合物攝取量，最好限制低於發病前的量。而主食的選擇可以選擇如米、玉米、小米等。不過，在減少碳水化合物攝量時，少量增進蛋白質量和脂肪，有助於維持體力。但太多的脂肪，特別是動物脂肪，會導致血管硬化，應該留意。平常含糖食物及含糖飲料要嚴格控制。
酒、鹹食易耗津化燥，不利於糖尿病陰虧燥熱的控制，所以需禁酒、鹹食。此外，可增加副食品的攝入量，副食品可以黃豆、豆製品為主。常吃豆製品對糖尿病有一定療效，又可減少脂肪堆積，維持血管軟化。並提醒，糖尿病患者食量並不是越少越好；經常處於飢餓狀態，血糖反不易控制。可少量多餐，幫助血糖穩定在某一階段。
這篇文章對你有幫助嗎?
