冬天乾癬爆發 4招護理撇步不惡化

【華人健康網╱記者洪毓琪／台北報導】

冬天乾燥氣候，恐使乾癬「大爆發」！皮膚科醫師表示，冬季病人接受日照的機會較少，幾乎所有的乾癬患者，都會有病情惡化的情形。醫師提醒，有的患者任意聽信偏方，甚至發現有人以香灰粉泡澡，卻不進行治療，恐使症狀惡化。

乾癬患者若未加以重視、妥善治療，任意聽信偏方，恐導致關節發炎變形，誘發新陳代謝、心血管等慢性疾病發生，影響日常生活。

惱人乾癬未處理　當心慢性病恐上身

衛生福利部雙和醫院皮膚科曾德朋醫師表示，乾癬是因先天性免疫調節異常，而引起皮膚表皮增生、血管擴張、慢性發炎的一種遺傳性免疫系統疾病，並不具傳染性。多好發在頭皮及四肢關節及外側處，產生的紅斑、丘疹、斑塊，以及大量鱗屑，伴隨而來的搔癢感，常令患者痛苦不堪。

乾癬發作，除了出現讓人難以忍受的搔癢感、皮屑紛飛、紅斑等窘境外，由於乾癬患者長期處於發炎狀態，更屬於心血管共病的高危險群。若未妥善接受治療、控制病情，容易導致新陳代謝及心血管系統慢性疾病，包括糖尿病、高血壓、高血脂、動脈硬化、心肌梗塞等症狀發生，不可不慎。

治療乾癬長期抗戰　莫忘順從醫囑

曾德朋醫師指出，想要改善乾癬問題，服用有助調節免疫的藥物，以及照光治療（紫外線B光），是治療乾癬的重要方法，病人每週需接受2到3次的治療，以達療效。但臨床發現，不少病人因不耐療程繁複、回診不易等因素，而未定期就醫，使症狀更為惡化。

邱先生在接受乾癬治療後，1／2的病灶已消失，狀況已獲得顯著的控制。（圖片／衛生福利部雙和醫院提供）

近來門診就收治1名30歲的邱先生，6年前即出現乾癬問題，需接受照光治療，但因時間無法配合，未妥善回診治療，自行聽信偏方，花了20多萬，仍無法控制病情。嚴重時全身40%的部位都有乾癬病灶，晚上癢到無法睡覺，身上多處也因搔癢撓抓而滲血。所幸，接受規律照光治療，並接受新一代長效生物製劑治療後，一半的病灶已消失，狀況已獲得顯著控制。

緩解乾癬不適　居家護理4撇步

除了定期就醫外，曾德朋醫師強調，乾癬患者日常的居家護理，也非常重要，以下提供大家4個居家護理的重要原則：

1.不過度洗澡及刷洗：避免泡澡，盡量用淋浴方式，以及避免洗澡水過熱，平時用溫和保濕性的肥皂，或皮膚清潔乳清洗皮膚。

2.避免皮膚過度乾燥：勿刻意除去皮屑、搔抓皮膚，洗澡沐浴後，可於全身塗抹皮膚保濕劑、油質乳液來減少乾澀、發癢問題。

3.乾癬皮屑傷口處理：若皮膚有發紅、破皮、傷口及疼痛時，局部處理後應使用敷料，並適當的固定。

4.居家生活照護撇步：保持均衡飲食、維持規律良好的運動習慣、身心健康、充足的睡眠及休息。

【醫師小叮嚀】：

曾德朋醫師表示，近年乾癬治療有長足的進展，不論照光治療、生物製劑都可達到良好效果，讓乾癬症狀獲得良好控制。病人千萬不要諱疾忌醫，或採用偏方，反而延誤治療。

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