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下課勤做護眼操 小近視變少了

【聯合報╱記者鄭惠仁/台南報導】

台南市中西區忠義國小要求學生在課閒時做護眼健康操,小朋友念著口訣,看著遠方,做護眼操。 記者鄭惠仁/攝影
台南市中西區忠義國小要求學生在課閒時做護眼健康操,小朋友念著口訣,看著遠方,做護眼操。 記者鄭惠仁/攝影
學生視力不佳,中西區忠義國小實施搶救學童視力大作戰,低年級升中年級學童的視力不良率已降低,中、高年級也有趨緩。該校進而推動到附近安親班,鼓勵安親班讓學生做護眼健康操。

「我下課後會看遠處,回家後也會做護眼操。」小朋友表示,以前看小字是模糊的,現在不會了,感覺眼睛亮多了。

校長蔡東峰說,學童近視日趨嚴重,特別是低年級升上中年級後,因全天上班,課業加重,視力不良率竄升;加上有些學生下課時仍坐在椅子上繼續看書,近視度數增加更快。因此100學年度起利用課閒時間,規定孩子要做護眼操。

實施一年半來,成果已經展現。99學年度未實施護眼操前,全校900多名學生中,視力不良總人數比率是47.52%,100學年開始實施護眼操,當時視力不良人數比率是49.69%,經過1年多的時間,這學期已降到37.15%。

以小二升小三為例,未實施護眼操的小二升小三學童視力不良率是1.731%,實施後視力不良率為1.704%。蔡東峰說,部分假性近視學童因為護眼體操,視力恢復正常,已經近視的學童,增加度數趨緩,特別是中高年級。

「學童都已熟背護眼操口訣,一邊唸一邊做!」蔡東峰說,已把護眼操音樂發給鄰近安親班,鼓勵安親班讓孩子做護眼操。該校也派老師到安親班協助做白板照度檢查,讓學童在安親班也能有適當明亮的讀書環境。

護眼 視力 近視

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