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放假沉迷打電動 假性近視變多了

【聯合報/記者高詩琴/台北報導】

開學滿一個月,最近不少家長都接到孩子視力不良通知單。眼科醫師提醒,因放假時小朋友會有更多時間上網、打電動等,所以假性近視增加,家長不用太過擔心。但若置之不理,小心假性近視成真。

開業眼科醫師吳怡頡表示,臨床發現,每次放完長假後,都有一股學童視力惡化潮。主要是因為放假時,小朋友會比上課時有更多時間上網、打電動、看電視等。長時間近距離用眼過度,使得眼肌肉無法正常工作。吳怡頡表示,避免假性近視的好方法是,近距離用眼時間不宜過長,例如讀書、使用智慧型手機或平板電腦等3C產品,每40分鐘應休息10分鐘。

※延伸閱讀》
‧什麼是假性近視?


‧兒童假性近視 別急著配鏡

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