放假沉迷打電動 假性近視變多了

【聯合報／記者高詩琴／台北報導】

開學滿一個月，最近不少家長都接到孩子視力不良通知單。眼科醫師提醒，因放假時小朋友會有更多時間上網、打電動等，所以假性近視增加，家長不用太過擔心。但若置之不理，小心假性近視成真。

開業眼科醫師吳怡頡表示，臨床發現，每次放完長假後，都有一股學童視力惡化潮。主要是因為放假時，小朋友會比上課時有更多時間上網、打電動、看電視等。長時間近距離用眼過度，使得眼肌肉無法正常工作。吳怡頡表示，避免假性近視的好方法是，近距離用眼時間不宜過長，例如讀書、使用智慧型手機或平板電腦等3C產品，每40分鐘應休息10分鐘。

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