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鼻塞或鼻水直流別一直當感冒醫 老年性鼻炎有解重拾安穩睡眠

示意圖。記者萬于甄/攝影
示意圖。記者萬于甄/攝影

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72歲的林伯伯,兩年來每天清晨都被鼻塞與鼻水吵醒,晚上更因嚴重打鼾導致太太無法入睡。多次看感冒門診、吃藥都無效,他以為是年紀大免不了的毛病,直到耳鼻喉科檢查診斷,才發現是「老年性鼻炎」。在接受微創鼻甲消融術治療後,他終於可以順暢呼吸,一覺到天亮。

老年性鼻炎常見於60歲以上族群,與鼻過敏不同,檢測過敏原往往正常。隨著年齡增長,鼻腔黏膜與血管調節功能退化,對溫度與濕度變化異常敏感,吹冷氣、喝熱湯、甚至清晨起床,都可能引發鼻塞或鼻水直流。

許多長者以為這些只是小毛病忍一忍就好,但長期鼻塞會影響睡眠,導致口乾、打鼾,甚至加重睡眠呼吸中止症;長時間缺氧,也會增加心肺負擔;嗅覺減退則可能影響食欲,甚至聞不到瓦斯外洩或食物變質的危險氣味。

鼻炎的傳統治療,多以鼻噴劑或溫鹽水沖洗為主,但對於藥物效果不佳或不想長期依賴藥物的患者,現代醫療提供了微創選擇──鼻甲消融術,利用射頻或微波能量縮小肥厚的鼻甲組織,擴大呼吸通道,手術僅需局部麻醉,出血少、恢復快,能長期改善鼻塞。

如果主要困擾是流不完的清水鼻涕,則可透過後鼻神經消融術,精準處理控制鼻水分泌的神經,就像關掉總開關,顯著減少鼻水量。這些手術大多在日間完成,不必住院,對高齡患者更安全。

不過,手術並非唯一關鍵,日常保養同樣重要。提醒要保持室內溫濕度穩定,避免冷風直吹,並養成每日用溫鹽水沖洗鼻腔的習慣,都能減少症狀發作頻率,讓治療效果更持久。

老年性鼻炎雖不致命,卻會長期影響生活品質與健康安全。若鼻塞或流鼻水已讓您夜夜難眠,別再當成「老感冒」拖著不治,及早就醫、配合微創治療與良好生活習慣,就能重拾順暢呼吸與安穩睡眠。

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