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刷完牙味覺就怪?牙膏害的!

2014-09-23 12:49聯合新聞網 聯合新聞網

【內容摘自《恐怖的10大食品添加物》,作者江晃榮博士,方舟文化出版】

越吃越「重口味」

大部分的牙膏和漱口水,都有添加合成界面活性劑「十二烷基硫酸鈉」或「丙二醇」等危險物質。

這些全部都是會進入嘴巴裡的東西,因此,就等於我們每天一點一點地將毒含在嘴巴裡一樣,特別是口中黏膜的吸收性比皮膚更高出幾十倍!因此放進嘴裡比塗抹在皮膚上的東西還要危險。有研究報告指出,牙膏中的十二烷基硫酸鈉,1%以上會經由口中黏膜吸收,並直接進入胃部。

不只如此,如果用含有合成界面活性劑的牙膏刷牙,負責味覺的舌頭「味蕾」細胞也會遭受破壞,有些人還習慣用牙刷刷舌頭上的舌苔,那受損的情況更是慘重。

回想一下是否有這樣的經驗:每次在刷完牙後如果又立即吃東西時,都會覺得食物味道變得很奇怪,這就是最好的證明。味蕾細胞遭破壞後,會在一段時間後再生,但如果每天重複這項行為,細胞再生的速度就會變遲鈍,再生的細胞也會逐漸減少。如此一來,就會逐漸無法區別出細微的味道,接著就是越吃越「重口味」。

有報導指出,最近有「味覺障礙」的年輕人正在急速增加,他們不論什麼食物都要添加番茄醬、美乃滋、胡椒粉、辣椒醬等調味劑,或者只吃添加物超多的零食,這應該也和牙膏、漱口水的副作用有關。

市售的牙膏還有添加「研磨劑」。大家都知道,牙齒上面有一層堅硬的琺瑯質,如果只是稍微刷一下,琺瑯質並不會掉落,但所謂的「研磨劑」其實是一種強烈的洗滌劑,用這樣的東西用力刷牙的話,琺瑯質是無法承受的。刷完牙後,也許乍看牙齒確實變光滑了,但如果長期使用,就會傷害琺瑯質,造成牙齒變得敏感又脆弱。

對兒童來說,牙膏也是一個很大的危險物質。因為兒童用牙膏中也含有類似成人牙膏的成分。廠商並不會因為要給兒童用,就用比較安全的成分來製造。

家長努力要養成孩子刷牙的習慣,但卻一點都沒去注意孩子使用的是什麼樣的牙膏。半強迫性地讓孩子一天最少3次使用這種有害的東西,這樣真是太危險了,這種事不是一句「我以前又不知道牙膏有毒」就可以帶過的。

牙醫師自己在刷牙時,通常不會用什麼牙膏,他們只是用牙刷和清水刷一刷而已。就像耳鼻喉科醫師自己感冒時,也不會去吃感冒藥一樣,醫師都知道牙膏和藥品對人體的危險性。這種可怕的牙膏,你還打算繼續便用嗎?

※延伸閱讀》

‧怎麼選牙膏才安全?


‧牙膏 泡沫越多越好嗎


‧牙膏可治療青春痘,真的嗎?

感冒

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