親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

日本研究:70歲有20顆牙 5年死亡率少6成

  • 分享
  • 讚大獎
  • 分享
  • 留言
  • 列印
2017-10-22 20:27中央社 台北22日電
  • 讚大獎

日本研究發現,年過70歲的老人家,相較牙齒不到20顆者,牙齒數量多於20顆的人,5年死亡率少了約60%。牙醫師表示,牙齒多不僅有助咀嚼、營養吸收,生活品質也會比較好。

每年10月第4週是「口腔健康週」,中華牙醫學會今天舉辦「2017全民口腔健康週」活動,分享潔牙秘訣及衛教資訊。

中華牙醫學會口腔衛生委員會副主任委員黃耀慧受訪時說,日本研究團隊2015年分析新潟縣已故老人家的牙齒數量,發現70歲以上的長者,牙齒剩餘數量多於20顆的人,相較不到20顆的,5年死亡率少了約60%。

黃耀慧解釋,牙齒和人體營養吸收息息相關,當牙齒數目越多,不僅咀嚼功能越好,可以吃更多東西,營養吸收狀況自然也更好;另一方面,牙齒功能好、生活品質也會比較好,例如家人相聚吃牛排、吃冰淇淋,若因牙齒不好,什麼都咬不動、不能吃,無形中心理壓力就會變大。

因此,日本多年推動「8020」原則,希望老人家到了80歲,還能保有20顆牙齒,以咬得動日本料理的醃漬章魚為目標。

不只牙齒數量重要,牙齦健康也不能忽視,黃耀慧說,根據衛生福利部國民健康署統計,18歲以上民眾高達99.1%都曾罹患輕重不等的牙周問題,其中有高達46%則是罹患「牙周囊袋」大於4毫米的牙周病

黃耀慧指出,所謂「牙周問題」並不等於「牙周病」,可能代表曾經因牙齒沒刷乾淨導致牙齦炎,只要刷乾淨就能恢復健康,也可能代表牙齦出現萎縮、牙齒搖晃的嚴重牙周病。

牙周病其實是一種感染性疾病,他說, 每個人口腔中本來就存在細菌,如果刷牙時忽略死角、清潔不乾淨,久而久之就會堆積髒東西「牙菌斑」產生毒素,人體免疫系統在抵抗毒素過程中,也會破壞牙齒周圍的組織,進而侵犯骨頭、牙齦,最後導致牙齒動搖。

黃耀慧指出,牙周病有4大危險族群,例如口腔清潔不乾淨,若是免疫力不好的像是糖尿病、長期吸菸者,近期研究也發現,現代人壓力太大也可能導致免疫力降低,讓細菌有機可乘。

牙周病初期徵兆包括,牙齦發炎時紅腫、出血,嚴重時可能牙齒脫落、口腔異味,黃耀慧呼籲,有徵兆就要儘速就醫治療,刷牙時應加強牙齒與牙肉交界的位置,牙刷和牙齒應維持在45度到60度,讓刷毛可以深入牙齦。

日本研究發現,年過70歲的老人家,相較牙齒不到20顆者,牙齒數量多於20顆的人,...
日本研究發現,年過70歲的老人家,相較牙齒不到20顆者,牙齒數量多於20顆的人,5年死亡率少了約60%。牙醫師表示,牙齒多不僅有助咀嚼、營養吸收,生活品質也會比較好。圖/ingimage

牙周病
牙齦炎
咀嚼功能

延伸閱讀

同類文章

壓力大又吃魷魚絲 女學生顳顎關節痛張不了口

齒列不整害健康 兒童換牙期每半年要看牙

運動員比較健康?研究指出這個疾病較一般人多

顯微根尖手術 準新娘保住門牙

跌倒致下顎骨歪斜 顳顎治療助大三女變正妹

越補越大洞?為何蛀牙補了又蛀 醫師告訴你殘酷真相

拔完牙還痛 當心三叉神經痛作祟

小朋友牙齒東倒西歪 可能是門牙少長一顆

咬合不正遭嘲笑 就醫不止治療心理也防疾病

「炸毛」牙刷影響清潔嗎?醫師:護牙更重要是這2點

北市聯合醫院6院區學童免費塗氟 22日開始

吃東西遇冷熱,牙齒就又酸又痛?牙齒突然變敏感該怎麼辦?

中醫也能治牙周病 助你擺脫刷牙就流血的命運

身心障礙牙科特別門診 客製化口腔醫療照護成效好

最令人害怕的小手術第二名…智齒該拔嗎?牙醫師這樣建議

一根牙線棒清全口 牙縫細菌變更多

乳牙早晚會掉「照顧不照顧沒差」 醫師:母湯

口腔隱藏危機超致命!男因一颗壞牙引起「全身中毒」

牙周病沒感覺 他52歲爛掉10顆牙只能吞飯

疑似有牙周病 該去診所還是醫院治療?

牙周病手術治療案件數 健保署統計:醫學中心做最多

牙周病手術可以在診所做嗎?診所跨表執行須申請多在偏鄉

牙周病愈嚴重自費機率愈高 這些項目都可能要多花錢

明明刷牙刷得很乾淨,為何還會得牙周病?牙醫這麼說

一旦罹患就是長期抗戰!牙周病健保到底有沒有給付?

為何沒蛀牙,卻有牙周病問題?6大牙周問題一次解答

母罹糖尿病不知 兒贊助植牙一年後掉落

你用牙線清牙嗎?牙醫:多數人使用錯誤反而適得其反

牙齦腫漲流血不一定是牙周病 看看你有沒有吃這些藥物

換牙有阻生齒發生 醫:把握6至12歲前黃金矯正時機

商品推薦

贊助廣告

留言