親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

我的骨頭怎麼喀喀響

2014-09-23 13:02聯合新聞網 聯合新聞網

【聯合晚報/記者林進修/整理;諮詢醫師/林口長庚醫院骨科運動醫學科主任徐郭堯、三軍總醫院骨科部主任王世杰】

問:我是個大學女生,自從上了高中後,骨骼出了些問題,每次運動前,在拉筋時,手腕、腳踝、膝蓋及脖子等關節就出現「喀喀」的聲音,而且聲音大的嚇人,連旁邊的人都聽得一清二楚。

早上醒來時,都覺得全身緊緊的,不很舒服,也沒有精神,一定要舒展筋骨,動一動全身的關節,才會好過些。不過,就因為從骨骼關節處傳出的聲音實在太大了,有次連我在睡覺的姐姐都被我吵醒,直呼「拜託!妳是機器人嗎?」

回想起來,我高中時參加熱舞社,每天常練習街舞六到八個小時,練到筋疲力盡才罷休,不知是不是和跳舞有關?我姐姐經常嚇我,「妳再這樣下去,會得關節炎,以後就沒法走路了。」請問錢大夫,我這到底是什麼毛病?會不會出現嚴重後遺症?(賴同學,20歲,桃園市)

答:聽起來,我覺得妳有可能是肌腱及關節發炎使然,應該和高中時代的熱舞有關。一般人的關節都有一定的承受度,但若經常使用,或是激烈且過度使用,就可能出問題。妳曾每天跳舞六到八小時,肌腱、關節難免受不了。

有些人的骨骼及關節,偶爾也會出現這種「口卡口卡」的聲音。碰到這種就診病患,我通常會問他們,全身骨骼僵硬的時間維持多久,如果時間持續半個小時以上,就要小心是否為類風濕性關節炎。如果持續時間不長,就無此可能。

類風濕性關節炎通常出現在手腕、手指關節,較少出現在全身骨骼關節,以此看來妳應不至於罹患這種毛病。

活動筋骨時,如果只是傳出「喀喀」聲音,而沒有合併疼痛不適,問題較小,除了肌腱發炎外,也有可能是外力撞擊後的關節結構異常,或是先天的盤狀半月軟骨、彈撥腿或臀大肌攣縮,不致有大問題。如果合併有疼痛感,問題就較複雜,有可能是退化性關節炎,也有可能是半月軟骨破裂。

不過,為求慎重,我建議妳最好到醫院接受骨科專科醫師的詳細檢查,找出原因,再對症治療。

【2009/02/18 聯合晚報】

關節
骨科
運動

延伸閱讀

同類文章

上班記得鬆一下 遠離頭痛肩痛

公園常見的運動器材安全嗎?物理治療師這麼說

健康醫點靈/手麻…可能罹患腕隧道症候群

從小愛站三七步 脊椎側彎低齡化

小衝擊比大刺激更有效!骨科名醫教3招逆轉骨骼老化

肩痛、手舉不起來 恐是職業病 醫:透過藥物治療與復健可改善

媽媽手不只媽媽有 物理治療師:2招可緩解

醫病天地/假日運動員 運動傷害高危險群

中年發福易造成骨質疏鬆?日本骨科名醫曝關鍵原因

洗頭卻讓脖子扭傷?治療師:傷害恐怕來自這常見習慣

棒式運動健身超夯 他姿勢錯誤卻成超痛的學生肘

「滑鼠手」腕隧道症候群 醫師:中重度病患可手術改善

陪中風家人復健 態度很重要

肩頸壓到痛是因睡覺忘記翻身?醫:反了

醫病天地/跌跌撞撞35年 置換髖關節 恢復行走

別以為30歲還年輕!這幾種症狀不解決,困擾一輩子

膝蓋痛不一定是關節炎! 先搞清楚是不是這6原因引起的症狀

二不一要 善用按摩工具

本土研究:置換人工關節 濕疹發生風險高出近四成

頸部好姿勢 3招趕跑疼痛

鼠年鼠來寶 物理治療師教你姿勢正確真正好

貪杯小心隔天手「不舉」 周末夜臂麻痺症上身

左右肩不平 5招找回身體平衡

惱人媽媽手、滑鼠手怎麼分? 復健科醫師教你用一招判別

腳踝扭傷嚴重恐需手術 醫教緊急處理五原則,七成可自行癒合

走路爬樓梯卡卡靠補鈣改善?硬骨、軟骨傻傻分不清

除舊布新做到一身痛? 物理治療師6個叮嚀遠離痠痛

還沒30歲脖子卻先老! 6個習以為常的動作都是在自殘

過度運動愛飲酒要小心!德國男忽視疼痛造成關節壞死

國二生騎車跌倒竟雙手骨折 醫:體重95公斤加重傷勢

猜你喜歡

危害不亞於心肌梗塞!5大徵兆表示周邊血管阻塞了

眼睛紅紅的別以為是小事 醫師:伴隨6狀況快就診

婦人擔心染疫不就醫 腦中風錯失黃金3小時救援時間右側全癱

失去至親者形同鬼魂!喪偶之後,如何走出椎心之痛?

胃腺癌及晚期肝癌 不再給付免疫新藥

多運動不怕肺炎病毒上身 醫師:這四項是關鍵

少量多餐其實讓胃更辛苦?名醫教你改善胃部不適症狀

劉真醫藥費高達500萬?心臟外科醫師一筆一筆來分析

一直打嗝、放屁…日常6習慣都會讓你胃脹氣!

你的心臟健康嗎?醫師教你8項方式檢查有無隱藏毛病

新冠肺炎全球大流行 5精神症狀你中了幾項?

劉真手術之憾 醫嘆:重症機率僅1%…

腎結石手術失敗婦人不以為意 復發後竟腰痛血尿

小衝擊比大刺激更有效!骨科名醫教3招逆轉骨骼老化

要避免中風找上門 先認識心房顫動

糖尿病併發症多到數不清! 研究說每天做這事可預防

下背痛與脊椎有關! 7種疾病都可能出現腰痠背痛

疫情恐慌症候群? 疫情延燒民眾擔心感染緊張求醫

新冠肺炎超緊張 3種「壓力調節術」消除不安

泌尿道反覆感染與吃也有關!4NG飲食習慣要戒掉

劉真病逝 醫:主動脈瓣狹窄不常見,有胸悶暈眩速就醫

腸病毒緩步進入流行期 今年累計已五例重症

不是普通腹痛!讓腸道體無完膚的潰瘍性結腸炎

劉真等不到換心病逝 為何主動脈瓣膜狹窄異常會致命?

清明吃潤餅 糖友腎友調味不同

新冠肺炎可能導致肺纖維化 醫師告訴你有這症狀要注意

憂鬱症是不知足?醫師分享正確觀念

尿尿有泡沫,正常嗎?中醫教你用食療這樣調

眼睛不舒服就點眼藥水?眼科醫師警告7種人不可以亂點

氣候變化大咳嗽咳不停!感冒、氣喘該怎麼分

腰痛、肩頸痠痛可能是胃不好!日本名醫教2動作,改善「胃弱姿勢」

商品推薦

贊助廣告

留言