年約30歲女性自10歲開始參與籃球隊訓練，直到20多歲成為職業籃球員，30歲退休時，發現膝蓋與腰不舒服，痛到受不了，就醫發現已罹患退化性關節炎。
收治這名患者的台北榮總過敏免疫風濕科醫師蔡長祐指出，退化性關節炎與關節的慢性累積傷害有關，長時間持續打籃球，讓患者膝蓋承受莫大力量，造成軟骨消耗壞掉。軟骨原來包在硬骨外面，能吸收震動，有緩衝的功能。一旦軟骨磨損，硬骨與硬骨將硬碰硬摩擦，為抵抗力量，骨頭會發生增生，逐漸長大就變成骨刺。
蔡長祐說，軟骨細胞量在三四十歲後，便會始走下坡，退化性關節炎的主要族群為年長者。若長期讓軟骨反覆受到傷害，例如職業運動員、運動過量、體重過重，或須長期扛重物的職業別，疾病也有可能提早報到。部分民眾軟骨有先天性問題，國外有病例在五歲到六歲就產生退化。
蔡長祐表示，當民眾發現走路運動會讓身體關節產生痛、緊、僵硬的現象，便須留意，在軟骨破壞之前，都有可能修復，應休息到充分舒緩再進行下一次運動。
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