【記者鄧桂芬／台北報導】
冬季長褲、褲襪穿緊緊，不少女性為了防止私密處潮悶感染，以清水或市售陰道灌洗液清潔陰道。不過婦產科醫師呼籲，刻意灌洗陰道會沖洗掉保護陰道的好菌，破壞菌種生態，反而增加感染風險。
許多歐美女性有灌洗陰道習慣，國內老一輩婦女也認為性行為後應灌洗陰道。振興醫院婦產科主治醫師莊雅琳指出，女性陰道屬弱酸性，若用中性清水灌洗，會破壞酸鹼值；市售灌洗液雖然標榜是弱酸性洗劑，但陰道本身有保護機制，沒有必要沖掉好菌，也不會建議產後媽媽使用。
若產後媽媽覺得陰道不舒服或不乾淨，莊雅琳建議以泡盆坐浴方式來緩解不適。
由於男性精液屬鹼性，有女性在性行為前後使用外陰部清潔液，認為可達到清潔及酸檢中和效果。
婦產科醫師對此不反對，但認為沒有必要。國泰醫院婦產科醫師陳思宇說，用水清洗外陰部後保持乾燥，就能避免黴菌及細菌感染，且女性身體都有修復細胞，不用擔心精液會感染私處。
女性想降低私密處感染風險，醫師建議冬季多穿寬鬆褲子，夏天可多穿漂亮裙子，而洗淨的內褲不要晾在浴室，平時也應充足睡眠、增強抵抗力，能讓私密處變「強壯」。另外，除非分泌物多才有需要使用護墊，避免天天使用；若沒有生育計畫，性行為時一定要請男性戴保險套，都可減少感染機會。
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