「當頭痛經常發生而困擾生活時，到頭痛門診看診，最重要的過程是醫生詳細詢問頭痛的病史症狀，但卻因為緊張無法完整答覆。」
因此頭痛看診前只需要準備一份「頭痛觀察筆記」，就可以讓醫師可以更清楚地了解到頭痛的狀況再對症下藥。
頭痛觀察筆記
1. 時間：
頭痛何時發作？頭痛發作的頻率？頭痛發作會大概會持續多久？
2. 影響：
頭痛對生活造成什麼程度的影響？例如：無法正常上班，常常需要請假在家休息等等
3. 預兆：
頭痛來臨前有沒有發生任何預兆？例如：鋸齒狀的視覺線條、視野內的暗點或者眼前突然出現閃光等等
4. 相關併發症：
當頭痛發作的時候，是否伴隨著噁心、嘔吐，或者對光線、聲音漢氣味特別敏感呢？如果頭痛時常常伴隨其他不適症狀，都可以記錄下來告知醫師。
5. 家族史：
家族成員是否有人也是頭痛病友？家中有沒有人也有類似的症狀？
6. 過去史：
是否曾經去做過哪些頭痛相關的評估？是否有嘗試過某些頭痛治療？治療後的效果如何？
7. 個人病史：
個人過去相關的檢查結果或檢查報告，現場都可以告知醫師。
8. 個人藥物史：
曾經使用過的頭痛藥物，以及其他正在服用的非頭痛藥物都需要告知醫師，例如：劑量、服用的時間多久、服用的效果如何等等。
提醒大家：越詳細的紀錄越能讓醫師更仔細地評估個人狀況，有助於治療的進展與調整，後續這些資料也可以寫進「頭痛日記」中，更能幫助自己擺脫頭痛。
這篇文章對你有幫助嗎?
