親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

運動 助精神病友變自信

2019-09-04 11:34聯合報 記者陳雨鑫/台北報導

第28屆鳳凰盃運動會即將於周四展開,展現精神病友復健成果。 記者陳雨鑫/攝影
第28屆鳳凰盃運動會即將於周四展開,展現精神病友復健成果。 記者陳雨鑫/攝影
民眾常對精神疾患有揮之不去的偏見,衛福部心口司長諶立中說,精神疾病患者與一般人沒有什麼不同,需要規律生活、運動,特別是運動是對他們最好的復健方式,運動時是他們最正常的時刻,本周四(5日)即將舉辦第28屆鳳凰盃運動會,盼各界能對精神疾病去污名化。

諶立中表示,我國慢性精神疾病患者,以思覺失調症為主,依健保資料庫統計,我國因思覺失調症就醫人口約有12萬人,隨著醫學進步,思覺失調症患者因壽命延長,人數也逐年增加。

其餘常見的慢性精神疾病還有躁鬱症憂鬱症等,諶立中說,只要妥善接受治療,病情皆能穩定控制,不過,國人對於精神疾患,皆認為不該與外界接觸,把他們困在家中或是不讓隨意出門,反而喪失他們基本生活的能力,特別是失去運動,讓他們心肺功能,身體狀況愈來愈差。

八里療養院職能治療科主任張自強說,精神疾患因長期服藥,容易有疲倦、負面等副作用,透過運動可助他們重拾精神,且競賽成果培養自信,讓他們獲得肯定。

受思覺失調所苦的小舞(化名)8年前入住八里療養院,過去未有過運動習慣,到了療養院後,才開始接觸,起初,也不太喜歡團體運動,連續2年都獨自慢跑,有時花了2小時,跑了32圈操場,最近因應運動會,開始接觸籃球,團隊運動加上競賽壓力,更加深他們的感情。

今年的鳳凰盃運動會特別結合真理大學,張自強表示,於學校內舉辦,能增加學生對精神疾病患者的關懷,盼能透過運動會,讓各界透過接觸,逐漸去除污名化。

精神疾病
思覺失調症
躁鬱症
憂鬱症

同類文章

防疫新生活大家都往山裡走 他卻登高就噁心反胃

這些病都是「氣」出來的!若不小心生氣時該怎麼辦?

憂鬱症不只有害情緒?!精神科醫師:是全身性疾病

健康醫點靈/遇困難別忌諱 去看精神科

憂鬱人人有,如何分辨是病還是情緒?精神科醫師這樣判斷

三浦春馬逝世粉絲淚崩 心理師:鐵粉別把情緒藏起來

「不管排再久!堅持首日拿三倍券」 醫師:可能有易成癮體質

家庭照顧者壓力大 研究:不影響健康

加強精神患者護送就醫 衛福部設24小時緊急處置專線

心靈破網2/心理治療處方量低 醫界指健保結構鼓勵開藥

心靈破網1/兩百萬人精神病求醫 僅1%接受深度心理治療

心靈破網3/健保心理治療給付50元起跳 且缺乏處方準則

面對職場霸凌,專家建議4招自救

工研院人因照明 可望改善睡眠品質

健康醫點靈/打電玩打亂生活 遊戲障礙上身

青少年自殺率增 北市將為各級學校媒合特約諮商所

職場霸凌「吞下去」? 精神科醫師教你4招反擊

睡回籠覺 影響生理時鐘 恐致失眠

英哈利王子被爆不適應新生活 幽閉恐懼症纏身

韓劇「精神病」男星盼不到家人關愛致病 醫師談機轉

中年男常為家中老小三明治 人生難關「+1」來關懷

要收假了好煩啊! 醫:整理行李、運動助收心

看到密密麻麻小洞就起雞皮疙瘩 密集恐懼症要就醫嗎?

專業觀點/系統性減敏感 密集恐懼找回日常

我的經驗/不知患密集恐懼 從小被當怪咖

總在半夜驚醒就難入睡? 調整5行為一覺到天亮

手機正在綁架你的大腦! 有這9徵兆時你該特別注意

孩子沉迷3C影響情緒社交與生活 疫情期間求診率上升

飲酖止渴:高劑量安眠藥造成的腦功能障礙!

睡不著別再數羊了! 台大醫教5招讓你馬上有睡意

猜你喜歡

加油站打工久站 年輕女生小腿爬「藍蜈蚣」

膝蓋差的人,通常肛門也鬆弛!為何下半身有力很重要

不痛的腎結石比會痛的更危險!醫曝超可怕後果

肚子痛在哪個部位,疾病差很大!一張圖看懂腹痛位置及原因

痠痛復健 治標不治本

久坐、爬樓梯…臀腿痠痛 簡易拉筋3招 緩解不適

爸媽注意!全國8月中至8月底 暫停嬰幼兒卡介苗接種

如廁後擦拭「方向」該怎麼擦?擦錯恐泌尿道反覆感染甚至敗血症

「抖腳」很難看但對身體好 專家:正確抖法有3大功效

睡醒老是肩膀僵硬、腰酸背痛?醫教簡單3撇步助改善睡眠

震驚!28歲妙齡女下體出血就醫 崩潰發現自己是男兒身

2歲女童吞了爸媽婚戒 空腹時間不足只能全身麻醉取出

一天到晚肌肉拉傷?醫師說要40歲之後留心這疾病

桃園爆發登革熱社區感染 衛生局再篩出8人陽性反應

騎車還在戴4分之3罩安全帽?他用自身經驗告訴你下場

40歲後每增1歲,腎功能就衰退1%!9個危險因子常被忽略

讓身體穿上「天然束腹」防劣化 專家教你重拾端正身體

9成糖友恐患「疲勞症候群」 快檢查早餐是不是吃過這些

老翁被芒果樹幹砸中胸部 疼痛就醫幸運發現肺部腫瘤

李前總統逝世 胸腔醫:吸入性肺炎致死率高

水喝多不如會喝水!腎臟科醫師教你「喝水5要點」

李登輝嗆傷釀肺炎 醫師籲長者慎防嗆咳

治療痠痛像打棒球 電療徒手為一壘 少了其他只能殘壘

胃食道逆流引起火燒心 這6大飲食禁忌要注意

便秘多與5因素相關 養成這6個好習慣順暢排便

夏天猛灌「水」竟腎結石?醫師:咖啡、茶別當水喝

英國男子手臂長陰莖 醫師:糖尿病患要注意

常見太陽眼鏡分3種 選錯護眼無效反傷眼

腹主動脈瘤如未爆彈 破裂險些要老婦人的命

健保不核刪 電療熱敷大行其道

肚子變大可能是婦科腫瘤!醫師:水瘤大小是關鍵,若有這5點病症要當心

商品推薦

贊助廣告

留言