快樂心靈診所／服藥穩定思緒 才能重生復元力
從醫學中心到基層診所，治療憂鬱症方針有什麼不同？我們從健保大數據中，選出各層級醫療院所就醫人數較多者，請醫師分析該院所的病患治療狀況。
快樂心靈診所院長陳豐偉觀察，社會變遷快速，人不再是一輩子只做一樣工作，可能今天調去台北，幾個月後就跑到上海，但收入與付出不成正比，人生活在不安全感中，面對來自工作和家庭的壓力，只能咬牙忍受，「久了就容易憋出病來」。
陳豐偉早年活躍於文壇，曾投身網路社運、創辦電子報，11年前回歸基層精神醫界，他總是對患者理性分析，藥物有其極限，但吃了藥可降低雜念和執念，「好睡、心情平穩，自己的力量就會出來。」讓患者願意持續回診，乖乖將半年療程完成，降低憂鬱、焦慮、恐慌等復發機率。
陳豐偉表示，早年診間常有女性因婆媳問題來看診，近年來更多的是擔心工作人際關係、孩子教養等問題，這些人來診間傾訴苦惱，但經濟力有限；健保能提供平價醫療，以藥物減緩患者身心症狀，幫助他們重拾力量回歸職場和家庭。「思緒穩定了，就能知道接下來要做什麼」。
擺脫憂鬱症，他們怎麼做到的？
藝人歐陽靖、家醫科醫師林青穀，都曾被憂鬱症所困，幸運的是，在家人陪伴下，最後靠著治療與自身的復原力，走出憂鬱深谷。影片中他們分享自己如何擺脫憂鬱症糾纏，並請來專科醫師提供建議。
《藍色病毒一》無所不在
影片網址： https://youtu.be/SvNEq3XvTbM
《藍色病毒二》我和我們
影片網址： https://youtu.be/8bMfJeea40Q
《藍色病毒三》輔助治療
影片網址： https://youtu.be/C7l3npuk3Vs
《藍色病毒四》亡羊補牢
影片網址： https://youtu.be/XhOTWsTHreM
同類文章
重度憂鬱症者新選擇 經顱磁刺激非侵入治療
繭居兒日增 沉迷網路、拒學
吃飯小便全在電腦前 台灣繭居族治療陷瓶頸
秋冬之際身心病患明顯增加 醫師：季節性情緒低落
裸逛Ikea、大聯盟露奶 醫最崩潰「中二病」年輕化
18萬精神患者困社區 學者籲推精神居家護理
「直升機父母」太憂鬱 醫師教五招自救
秋冬日照減少 如何防範季節憂鬱症上身
季節轉換心情鬱卒 提防冬季憂鬱症找上門
身體不說謊！姻親聚餐壓力憂鬱能改變腸道菌相
迷「網」影響身心 「復籌者連盟」化解
使用網路沉迷恐影響身心健康 醫師：靠兩招避免
每周午睡1-2次有益心臟？專家這樣說
畫虎不成反類犬？ 放鬆恐更焦慮
雪莉生前疑受網路霸凌所苦 憂鬱症九大症狀別輕忽
長輩負面情緒 疑患「孤獨症候群」
顧孫遭冷落、談政治立場相左 阿嬤罹患孤獨症候群
聞到米香好紓壓 30歲輕熟女異食症狂吃生米
睡不好，各種慢性病都來了！醫師教你8招好睡
開朗少女一夕間猶如活屍 她罹患罕見的抗NMDA受體腦炎
職場新鮮人焦慮過度 應就醫
治療中斷容易復發 醫師：思覺失調症是一種慢性疾病
秋分日照漸短可能影響情緒 醫師建議多運動
「很多孩子沒說出來」本土研究九成學童曾遭不當對待
上學焦慮 高一生失眠自殘
估數百萬人無處傾吐心聲 中壯年和退休者最明顯
開學憂鬱讓人失眠？這些症狀父母師長別輕忽
人妻出軌內疚到懷疑得愛滋 醫生：抑鬱症前兆
15-24歲自殺通報增近4個百分點 心理衛生中心擬擴大
你有手機成癮嗎？ 4招幫你擺脫
