【聯合報╱記者楊欣潔／台北報導】
一名40多歲的躁鬱症女子，日前與先生興高采烈規畫要去澳門遊玩度假，但看到復興航空失事消息後，擔心坐飛機不安全，不斷要求先生取消行程，先生覺得她大驚小怪，掃了度假興致，兩人弄得很不開心。
先生擔心她情緒不佳，帶她尋求精神科醫師協助，除使用抗憂鬱藥物治療，醫師也建議家屬多陪伴她。家人告訴她飛機失事可能性低，及失事相關風險後，她才同意與家人出遊。
國內近來接二連三發生重大災難，從復興航空空難到高雄氣爆，導致人心惶惶。
收治這名女子的台北榮民總醫院精神部心身醫學科主任周元華說，在發生重大災難的前兩周，多數人會感到驚訝、恐慌，一段時間後，多數人都會恢復；但有情緒障礙者及受災戶，卻有可能情緒一直無法恢復平靜。
周元華說，復興空難後，門診中就有3到4位憂鬱症、躁鬱症患者，因為擔心坐飛機有風險而更改行程。
他說，過去也有研究發現，地震後的災民、災民的家屬，因承擔巨大壓力，又未經妥善的心理諮商或治療，是自殺高危險群。
近來許多人從媒體看到災難新聞畫面後，感到焦慮。振興醫院精神科主治醫師袁瑋說，若是2到4周後仍有嚴重焦慮、持續失眠，或是不敢出門、出門後又提心吊膽，就應尋求專業協助。
周元華表示，目前民眾最需要透明公開資訊，建議高雄市政府要提供短期關懷專線，供當地民眾諮詢，也可安撫民眾緊張、焦慮情緒。
袁瑋指出，看到災難消息後若感到焦慮、睡不好，可減少接收相關新聞，並多做運動，並與家人、朋友相處，來減緩壓力。
若是災民家屬，則在忙碌中，要給自己一段獨處時間，沉澱情緒。而災民若在兩周後，仍無法回歸正常生活，會嚴重失眠、焦慮，則要盡快尋求專業醫師協助。
【2014/08/02 聯合報】
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