親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

夏天到來病毒就消失?黃瑽寧6個重點解析新冠肺炎

腦中催產素不足 人會欠缺同理心

2014-09-23 13:12聯合新聞網 聯合新聞網

【內容摘自《不為小事抓狂的50個練習》,作者Nishida Masaki/譯者郭欣怡,采實文化出版】

職場上,我們經常可以聽到「雙贏」這個用語。意思是「雙方皆獲得正面的回饋」,在積極正面的前提下,做雙贏的交涉。另一方面,有些人認為「雙贏」這個字也包含了一些商業氣息的銅臭味,表示某一方看穿對方的需求,在設法滿足對方需求的同時,也試圖滿足自己的需求。

可是,事實上卻不是這樣的。時時為對方著想,在社會的群體生活中是不可或缺的。而這個動作對於拓展大腦的可能性來說也很重要。就服務業來說,「殷勤待客的態度(hospitality)」是很重要的一環,如果是充滿了「hospitality」的雙贏結局,大家都能獲得幸福。

缺乏同理心多因催產素不足,誠懇是上策

前面已提過,多巴胺會在大腦的回饋系統發生作用,成為人類慾望及快樂的源頭。多巴胺不只會停留在回饋系統裡工作,像是母愛等親子間的愛情,也已經被證實和多巴胺有密切的關係。這是為什麼呢?因為多巴胺不只會讓人產生快樂,還會放出讓親子關係更緊密,一種叫做「催產素(oxytocin)」的物質,這種激素可以讓母親與孩子之間的關係更密切。

「催產素」是由在大腦下視丘的「室旁核」與「視上核」神經元所自然分泌的。到目前為止,「催產素」被認為是談戀愛、生產或哺乳時,在母親體內作用的一種荷爾蒙。我在以前所接受的醫學課程當中,只知道「催產素」是讓女人更散發女人味的荷爾蒙。但最近研究證明,「催產素」也會對大腦產生作用,在精神醫學及腦科學的世界中也開始嶄露頭角。

分泌「催產素」的神經元會將多巴胺神經元的周圍圍起來。從這裡放出多巴胺之後,可藉由該刺激讓「催產素」不斷分泌。當「催產素」的分泌量增多時,女人會變得更有母愛、美麗、浪漫。相反地,如果分泌量不夠時,心情就會變得無法感到同情,甚至可能出現反社會,精神病、自戀等行為。

催產素分泌越多,越善解人意

對於「催產素」的全新發現,也慢慢解開了自閉症患者的行為模式。自閉症是最近開始受到矚目的一種發展障礙,所謂「發展障礙」指的是人在成長的過程中,出現了妨礙成長的障礙症狀,例如:廣泛性發展障礙或亞斯伯格症等,包含了許多不同的疾病。因此,有時候也很難診斷出患者究竟是否罹患了自閉症。簡單來說,自閉症是一種「無法讀取患者內心世界」的腦部疾病。更因為自閉症患者常無法對周遭的反應有所察覺,因此常會出現令旁人無法理解的行為。同時,也因為他們常做出無法令人理解的行為,因而衍生許多社會問題。

到目前為止的研究指出,自閉症患者血液中的「催產素」濃度是很低的。這是由法國的認知及社會神經科學中心的研究團隊,於《美國國家科學院院刊》中發表的研究結果。以患有高度自閉症或亞斯伯格症的13名患者為對象,將他們分為有「吸入催產素」及「無吸入催產素」共兩個組別,並進行了「傳球的假想遊戲」以及「觀看他人大頭照」的實驗。

結果顯示,「吸入催產素」的組別和「無吸入催產素」的組別相較之下,前者在看大頭照時,比較能集中注意力,在假想遊戲當中,該組的專注力也較高。從這結果便可看出,經由催產素的作用,可提升患者的社會適應度,幫助他們能充分融入一般社會中。

將「母愛」發揮在職場上,沒有談不成的生意

原本不受大家矚目的催產素,經由發展障礙的臨床實驗中,首次發現催產素對社會性與大腦的影響,因此,目前在大腦科學中是十分受到重視的。但很遺憾地,「如何加強催產素的分泌?」目前尚無明確的答案。現階段只能藉由「加強多巴胺的分泌」,間接地讓催產素分泌更多,這也是目前唯一的方法。

因此,要怎麼做才好呢?回到一開頭提到的「雙贏」這個單詞,我想我們能做的就是給對方很多的愛,提高雙方的鬥志與慾望,這應該是最重要的事。

給對方積極、正面的回饋,也能讓自己開心,並同時得到「讓別人開心,自己也會喜悅」的社會經驗。多站在對方的立場為他著想,服務業一定要「顧客至上」,但如果能將「母愛」注入商場或職場,我想談生意時,一定會快樂又順利。

「誠懇待人」的態度也可以決定一個人的度量多寡喔!

自閉
多巴胺

延伸閱讀

同類文章

學測後有幻覺…高中生患思覺失調

安心開學 父母師長要知道的事

孩子是否有自閉症類群障礙? 醫師建議觀察兩大關鍵

新冠肺炎威脅 5方法減壓

擔心肺炎疫情也會破壞免疫力!醫師教你10個放鬆方法

電腦、手遊 孩子玩過頭…網路遊戲障礙症?

當焦慮停不住……夢境、潛意識常隱藏焦慮的祕密

單純焦慮情緒還是罹患焦慮症?精神科醫師教你分辨

運動緩解焦慮有效嗎?醫:可能反而變成焦慮來源之一

緩和焦慮最簡單有效的方法 心理專家建議8種自然療法

恐雨症 多與過去負面經驗有關

收假症候群退散 來做春節收心操

一個人要睡幾小時才正常?這件事是觀察指標

克服春節症候群 6招輕鬆排解

每逢春節壓力大 專家教你6招面對親友聚會

選後「選舉症候群」發作 專家提醒5個要點

孩子沉迷遊戲嗎?網路遊戲障礙症9大症狀立即檢視

工作不情願、對人不耐…9題自問評估你是否「過勞」

選舉症候群 求診增2成 醫師:3步驟調適

大選落幕激動哥姊增2成 除了冷靜醫師教3步驟

選後失落沮喪 精神科醫師:發現身心狀況不對要就醫

多夢等於睡不好?醫師:不作夢問題更大,你會變這樣!

選後憂鬱如何解? 運動、書寫有助轉念

選後失眠、情緒低落 精神科醫師六招教你遠離悲情

今年選舉明顯「世代對立」親子間千萬別相互挑釁

「30元換1條命」 提高最低薪資 能讓自殺率降這麼多

清醒了身體卻動不了,我被「鬼壓床」了嗎?醫師教你如何自處

思覺失調症者手足易罹糖尿病高血壓

康復路不易 思覺失調症患者手足也易罹糖尿病、高血壓

思覺失調症藥物副作用減少 他回歸生活正軌且創業圓夢

猜你喜歡

腳按了會痛,身體哪裡出了問題?中醫主任一張圖,從足部看出疾病訊號

日本藥學預防專家教你1分鐘降血壓操!比走路、減鹽還有效

心臟不好全身都受累!台大醫圖文解說正確心臟保養

擔心肺炎疫情也會破壞免疫力!醫師教你10個放鬆方法

流感重症較上月降8成 「防疫附加效益」

「皮蛇」長身體一圈就會死?神經科醫點出致病關鍵

膝蓋痛不一定是關節炎! 先搞清楚是不是這6原因引起的症狀

預防病毒勤洗手卻引發皮膚炎?WHO教你3招緩解不適

別只關心新冠肺炎!2種傳染病悄悄孳生 家有寶寶更危險

稍微動一下就累或心悸?看看你的心衰功能性在哪一級

學測後有幻覺…高中生患思覺失調

腳一踩就痛!放鬆足底筋膜每天6動作有做有差

周邊血管阻塞會致死!4種人是高危險族群

眼睛防疫 醫師:別戴隱形眼鏡 眼鏡早晚消毒

別只關心武漢肺炎!威脅更大的流感重症死亡已達61例

新冠肺炎威脅 5方法減壓

心律不整無前兆! 提防猝死風險務必這樣做

包皮有皮就割? 醫師:清潔更重要

肥胖、長期吃止痛藥 腎衰危險因子

這方法可讓人晚幾年洗腎 腎臟權威名醫告訴你秘訣

孩子是否有自閉症類群障礙? 醫師建議觀察兩大關鍵

檢查有無胃食道逆流「統統抓去做胃鏡」?醫師這麼說

復發機率達6成!不只是喝咖啡、吃甜食害胃食道逆流

15歲染腸病毒重症 桃園近3年首例

醫病天地/膽管結石 內視鏡治療新選擇

莫名頭暈吃止暈藥無效 原來是狹心症

二不一要 善用按摩工具

頸部好姿勢 3招趕跑疼痛

工程師勃起不見龜頭 醫用包皮環切手術5分鐘解決問題

低蛋白飲食 讓你晚幾年洗腎

曾建森胃腸肝膽專科診所/胃不舒服原因多 切勿自行買成藥

商品推薦

贊助廣告

留言