越早就醫 精神疾病好得越快

【聯合晚報╱彭宣雅】

台北市立聯合醫院松德院區一般精神科主治醫師王仁邦表示，一般民眾對精神疾病普遍藏有錯誤的想法與認知，其實精神疾病的病因與種類雖然很複雜，但發病後的就醫早晚，是決定精神疾病能否康復的最重要因素。從出現精神症狀到接受治療的期間，若能縮短，甚至一有情緒障礙就開始接受專業精神科醫師評估，將可讓病人達到最佳的治療效果。

王仁邦說，小張幸好有個體貼且細心的太太，積極引導並陪伴他就醫，經過評估治療，小張正處於憂鬱症的急性發作期，藥物治療後的狀況明顯改善，加上家人的信任與陪伴，焦慮、情緒障礙和憂鬱症狀已經好了許多。後續的心理治療，包括認知行為治療、生理回饋放鬆訓練和深度心理治療，已大幅改善因恐慌症狀帶來的失控感，也逐漸開始處理早年深埋的不安經驗。

王仁邦表示，精神疾病常會被汙名化，也常被認為是一種家族「道德缺陷」或「惡靈附身」，使得不少精神病患延遲就醫治療，或者逃避就醫治療；長期下來，會出現相關併發症與功能缺損。其實精神疾病是一種腦部疾病，可以有效治療，民眾出現症狀千萬不要逃避。

他也表示，最近不景氣，裁員、放無薪假者大增，民眾的生活壓力指數跟著上升，心理健康也受到影響，若家人、親友早一步發現患者症狀，如憂鬱、焦慮、失眠等，調整生活態度與面對問題的方式，就能避免精神官能症產生。

臨床上精神疾病可初分為兩大類，一為受較多體質因素影響的重大精神疾病，以藥物治療為主，如精神分裂症與躁鬱症等；另一為因重大壓力事件引起的精神官能症，除了藥物治療外，另需心理治療輔助，如憂鬱症、焦慮症和創傷後壓力症候群等。

王仁邦強調，若民眾發現自己或身旁親友有早期的精神病症狀，包括思考、知覺異常，或自我感改變、人際關係改變；甚至出現幻覺或妄想，或重大壓力事件後的創傷壓力症候群(包括憂鬱、焦慮、活動量減低和睡眠變差等)時，就應即早尋求心理諮詢，或請精神科評估，早期發現治療，讓傷害降到最低，疾病預後更好。

焦慮症

失眠

憂鬱症