【聯合報╱記者廖雅欣／宜蘭報導】
智慧型手機使用率高，產生不少「低頭族」，經常低頭查閱手機或玩遊戲，宜蘭縣羅東博愛醫院精神科主任黃鈞蔚認為，過於依賴手機，少了直接溝通，直接或間接影響的就是真實世界人際關係，不得不注意。
黃鈞蔚說，走在路上隨處可見「低頭族」，曾在餐廳看到男女朋友對坐吃飯，卻各自低頭在手機上滑啊滑，一個忙打卡上傳美食照，一個忙著回應網友，他打趣說，到底是這對男女朋友在約會，還是在跟網路上的讚友們約會？
黃鈞蔚說，相約吃飯不就是想跟約會對象獨處互動嗎？更應好好把握眼前的美好時光，才有助於增進對彼此的了解與情感，如只顧低頭用手機跟遠方的人聯絡，卻鮮少抬起頭關心近在眼前的親友，太可惜了，此外，如開會、上課或其他時間，都低頭使用手機，這些舉動對職場等禮儀來說，都會被扣分。
網路缺少了見面三分情的互動與溫度，時下有些民眾用臉書請假、用簡訊分手，用App跟老闆提出離職，黃鈞蔚認為，或許這可避免尷尬，但說穿了，就是缺乏溝通的基本誠意，是一種「不想面對的面對」，過度依賴網路生活的低頭族，偶爾也要放下手機，離開iPad，抬頭多關心生活周遭的人事物，別被智慧型手機制約，疏離人際關係。
這篇文章對你有幫助嗎?
