【Upaper╱記者李樹人】
你幸福嗎?名為「飛利浦指數:2010台灣民眾健康與幸福」報告顯示,國人睡不好,且壓力沈重。在參與調查的23 國家中,台灣民眾面臨壓力位居第二,僅次於印度。
超過半數的台灣民眾自認睡眠不足,名列第一。在各年齡層,30至39歲睡眠不足的比率最高,高達62%。影響睡眠不足的主要因素則「晚睡早起」,其次是睡眠品質不好。
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