生活不如意十常八九，不少人透過購物紓壓，醫師認為，內在的不舒服透過外在的行為消除掉方式有很多，有人唱歌、有人爬山、有人做志工、有人購物。購物只要不造成自己與他人困擾都無妨，但若是購物到連自己都痛苦，或者經濟出現困難，就可能是躁鬱症或購物癖，必須尋求正規醫療。
雙和醫院精神科主任李信謙表示，所有的行為都會產生快感，從基本的食慾、性慾外，購買慾也是一種被養成的慾望，擁有某樣東西，或者付費的那一剎那，就會產生滿足與快感，把內在的不舒服、不開心消除掉，有人做志工、有人運動、聊天，在能力範圍下購物使人心情愉快，不影響自己與他人，還算相對健康；也有人使用藥物、暴力發洩，這就不好了。
他提醒，所有的數字都有相對數字相比較，才能看嚴不嚴重，看似台灣一年買這麼多，但要和其他國家相比、或當地文化、經濟能力、消費水準、社會趨勢比較才知道是否嚴重，如果購買的慾望與衝動，讓自己都痛苦，不想買但無法克制，或已經買到破產便卡奴都要買，就要接受治療。
李信謙表示，躁鬱症的患者發作時，無法控制購物的衝動，一發作一直想買東西，沒有節制，而這東西生活中完全不需要；曾有位男子發病就愛簽約買房子，但一恢復正常又後悔，最後造成很多消費糾紛，痛苦不堪。
另一種是所謂的衝動購物、購物癖，李信謙表示，這類患者買的物品目標性很強，一定要某一款、某個牌子。曾有名20多歲的女性，無法克制自己強迫式的購物癖，每次出去看到某款鞋子，都要把同款、或者所有顏色的鞋子都買回來，一次買4、5雙，喜歡買、但也不見得穿，家裡堆滿新鞋，最後經濟出問題，嚇得乾脆不敢出門，怕無法控制購買慾；不論躁鬱症或購物癖都應該尋求醫療協助，就不僅只是紓壓這麼簡單了。
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