邱女士罹患類風濕性關節炎超過5年，每當關節發炎發作時，無法生活自理，須倚賴丈夫背著她上下樓，無法照顧家人，讓邱女士感到內疚自責，治療過程中一度喪失信心，甚至中斷治療。
不久前她到診間，發炎指數超標，關節腫脹疼痛，經過多次討論治療目標、與病友交流，信心逐漸提升，一段時間後，發炎狀況受到控制，生活品質也改善了。
對於慢性病患來說，醫師與病友建立互動關係非常重要，若病人與醫師溝通良好，治療成效也比較好。
最新台灣類風濕性關節炎病友調查指出，36%病友對疾病認知不足，不敢向醫療人員提問，超過6成未與醫師討論治療目標。當患者對疾病控制觀念不足，醫囑遵從性便受到影響。但醫病雙方對於治療目標討論後，醫師更了解患者的感受與期待，患者也能認識規律服藥、控制發炎的重要性，提升信心，疾病控制成效隨之改善。
類風濕性關節炎患者以中年婦女居多，許多患者反應，希望透過治療緩解疼痛，可以煮菜、照顧家人生活起居、甚至重返職場。但達到這個目標的關鍵，在於及早控制發炎，並達到臨床緩解。
提醒患者，治療過程中千萬不可因為疼痛稍有減輕，就自行停藥。類風濕性關節炎的達標治療以緩解為目標，還要維持緩解狀況。
倘若發炎沒有好好控制，病情好好壞壞，反覆發炎將導致關節破壞甚至變形，影響日常生活，因此規律治療並達到緩解目標，對患者非常重要。
若傳統藥物無法有效控制，患者也無需灰心，現在已有生物製劑或口服小分子藥物可供選擇，使用更方便。此外也建議患者做到SMALL 5撇步，踏上正循環的治療旅程。
●SMALL 5撇步：
Study：學習疾病相關知識
Meet：與醫師溝通治療決策
Allow：允許自己放鬆，可配合輔助療法紓緩壓力
Listen：參與病友團體，共享彼此治療經驗
Live：用正念與疾病共處
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