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主題：冬季養生怎麼做？更年期來了好困擾！
時間：11月19日（四）12:30-13:00
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「醫師醫師！我有紅字耶！怎麼辦！」 其實大家在看抽血報告時，都有個盲點，那就是看到紅字就覺得完蛋，開始想東想西。
先告訴大家，標準值是人訂的，並不是未達標準就一定有問題。
常見的腎功能抽血包含兩個項目：
一、血中尿素氮（BUN）： 血中尿素氮是身體代謝蛋白質產生的廢物，正常值為7-21毫克/分升。
二、肌酸酐（Creatinine）： 肌酸酐是由肌肉經過一連串的代謝反應而來。
正常值--男生:0.7-1.5 女生:0.5-1.2，每天產量固定，血液輸送，腎臟排泄，當血液肌酸肝的量升高，我們就可以推測腎臟也許罷工了。
我們可以藉由年齡、性別、肌肝酸的量來得到另一個數值：腎絲球過濾率，也就是俗稱的腎功能，可以理解成我們腎臟的工作能力。
正常人的腎功能應該要在100-120（單位：ml/min/1.73m^2）之間，但也會隨著年齡增加而減少。
我們依照腎功能的數值來為慢性腎病做分期：
第一期：雖然數值還行，但可能有蛋白尿、血尿的情況，要開始注意囉！
圖片來源／Dr.命提供
第二期：此時的腎臟已經在走下坡，如同快要變心的女朋友，絕對要小心再小心！
圖片來源／Dr.命提供
第三期：你女友快要跟人跑了啦！啊不是，是你的腎臟快要壞光光了！要開始保養啦！
圖片來源／Dr.命提供
第四期：這個時候真的要嚴格限制飲食，不可以再縱容自己啦！
圖片來源／Dr.命提供
第五期：腎功能嚴重不足，準備洗腎了。
圖片來源／Dr.命提供
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主題：冬季養生怎麼做？更年期來了好困擾！直播留言抽好禮
時間：11月19日（四）12:30-13:00
來賓：凍齡美女中醫師吳明珠
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