親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

打完疫苗不要揉、不要按!醫教1招減緩注射點疼痛

2021-07-21 00:05今健康 今健康

打完疫苗不要揉、不要按。醫教1招減緩注射點疼痛!
打完疫苗不要揉、不要按。醫教1招減緩注射點疼痛!

近日民眾相較以往更踴躍施打疫苗,也多關注在如何避免副作用,當中最常見的包括「注射點疼痛」,對此胸腔內科/重症醫學黃軒醫師提供了幾項建議供民眾參考,有助減緩注射點疼痛、降低發生率。

2種注射方式,有助降低注射點疼痛!

黃軒醫師表示,避免注射點疼痛,其實在注射的當下即可開始避免,國際期刊PLOSone日前有系統性的為回顧幾項有助減緩的注射方法,醫護人員在注射時可協助留意。如一般較常見注射部位用指頭加壓注射點,有助減少注射疼痛,而海弗節奏肌肉注射技術,為最有效的減少注射點疼痛方式。

研究也指出無明顯降低肌肉疼痛的注射技術,包括了Z軌道技術、冷針技術、ShotBlocker塑料止痛片等,這些目前沒有足夠的正確證明對減緩疼痛有所幫助。

#疫苗 #新冠疫苗 #注射點疼痛 #打針 #新冠肺炎 #武漢肺炎 #黃軒

打完疫苗別揉、按注射點,按摩虎口助緩注射點疼痛

近日網路上盛傳「施打完疫苗後不要揉壓傷口,避免血栓」消息,對此黃軒醫師認為這樣的觀點可能還有待商榷,但一樣不建議揉壓或按壓,因為注射點也是一種傷口,手部清潔不佳又長時間的揉、按,很有可能有造成細菌感染的疑慮,應避免為佳。

若民眾施打疫苗後注射點持續疼痛,黃軒醫師建議可用中醫穴位按摩的方式進行緩解,方法很簡單,只要適度的按壓注射同一手臂的虎口即可,並以順時鐘的方式進行按摩,建議每次可揉按3至5秒,按壓10~15下,如此便有利達到止痛的效果。若情況允許,建議可每天按個2~3次,每次的時間控制在10分鐘左右,約三至五天便可以完全痊癒。

#疫苗 #新冠疫苗 #注射點疼痛 #打針 #新冠肺炎 #武漢肺炎 #黃軒

注射點痛為副作用之一,沒痛一樣有效果!

許多民眾認為喝藥要苦才有用、擦藥要痛才有效,同樣相似的邏輯,不免擔心沒有出現注射點疼痛是否代表疫苗沒有發揮作用?黃軒醫師指出,疫苗常見的副作用包括了「一疲二發四疼痛」,也就是疲勞、發寒、發燒、頭痛、注射點疼痛、關節疼痛、肌肉疼痛,當中以注射點疼痛最為常見,通常在48小時內出現並漸漸消退,但並不代表每個人都會有,沒有出現疼痛並不代表疫苗沒有用,不必擔心。也提醒民眾,注射疫苗發揮作用需約14天的時間,並非施打後就有保護力,有保護力也不代表就不會染疫,因此不論是接種完疫苗當下或日後,都應持續做好防疫措施。

#疫苗 #新冠疫苗 #注射點疼痛 #打針 #新冠肺炎 #武漢肺炎 #黃軒

《延伸閱讀》

.打完疫苗肌肉痛、關節痛?醫指2大主因,超過一周盡早檢查!

.打完疫苗喝雞湯助維持免疫力!營養師教接種後飲食3重點。

以上新聞文字、照片皆屬《今健康》版權所有,非授權合作媒體,禁止任何網站、媒體、論壇引用及改寫。

疫苗
穴位按摩
止痛
肌肉注射

今健康

《今健康》(https://gooddoctorweb.com/),全家都健康,專訪全台專科醫師與營養師,提供最正確實用的健康資訊與圖文報導,每周線上直播邀請醫師專家解答健康迷思,實用、即時、專業,照顧全家人的數位媒體。

延伸閱讀

同類文章

AZ、BNT預估將加開48萬 莊人祥:還在精算

第13輪疫苗開放AZ混打BNT 醫提2點「超前思考」

疫苗護照規畫 陳時中:國內EUA及WHO認證

搶BNT 疫苗預約系統卡 「自動排隊」逾半小時

疫苗護照規劃完成 陳時中:國內EUA及世衛認證

唐鳳系統又當機 民眾批網站「只有登出不用等」

數位疫苗認證可能承認中國疫苗 陳時中:除非證據效果不足

快預約!第12輪第二階段疫苗今早開跑 全台新增12接種站

第12輪疫苗 今第2階段預約

台北到恆春就為打疫苗? 民眾稱不如排殘劑自救

開放混打後 AZ施打率仍近9成

「完整接種」的定義將改變?美CDC承認:未來可能要三劑

開放12歲以下兒童打BNT疫苗?陳時中:仍觀察中

莫德納第2劑預約人數不到5成 指揮中心認了這原因

等第13輪混打出現AZ棄打潮? 陳時中駁:接種率最高

BNT、莫德納、AZ開始施打! 疫苗嚴重過敏反應5大症狀一次看

台中新增1例打AZ第二劑死亡!89歲男打完5天後不治

第12輪開打 最大站「中正紀念堂」北榮5天打2.6萬BNT

中央鬆口疫苗可混打 柯文哲:到底是要整誰?

北市打疫苗量能不足、比人差? 柯文哲:北市網路預約被收繳

開放混打帶動第二劑AZ棄打潮? 新北今曝最新接種率

中央突宣布AZ可混打爆棄打潮 柯文哲:不知要整誰?

暫不考慮莫德納混打BNT 陳時中曝2大考量

地方人力吃緊! 衛福部6月成立疫苗注射隊協助施打

陳時中:除非第1劑強烈過敏 施打一樣廠牌較好

第13輪疫苗將「全開」? 陳時中:11月都打得到

花博加開夜間接種時段 首日3000人打AZ第2劑

第12輪新冠疫苗開打 BNT第一劑有101.4萬人預約

混打憂副作用「被車輾過」 醫:沒這麼恐怖 發燒機率多5%

莫德納加開系統超順! 雙北有名額、診所接種點增多

猜你喜歡

第12輪誰能打疫苗? 預約平台即起至20日中午開放查詢

台中驚傳5人打疫苗後死亡!2女無病史 打完AZ第1劑後過世

30歲BNT預約今10時開跑! 第12輪一階135.8萬人符資格

百萬人注意!10點搶預約AZ 下午2點換莫德納第二劑

快預約!第12輪第二階段疫苗今早開跑 全台新增12接種站

1922平台預約BNT又傳塞車 有人排隊「12分鐘」進不去

實聯制到明年中! 11月開放全年齡混打、完整接種出國

第13輪開放AZ混打BNT疫苗 接種死亡個案審核冗長惹議

中央突宣布AZ可混打爆棄打潮 柯文哲:不知要整誰?

2.6萬人快把握!今加開莫德納第2劑 預約限時6小時

台商赴「陸」打二劑疫苗 陳宗彥:大陸是哪個國家?

12輪AZ、莫德納第一階段秒殺 10月25日開放第二階段預約

第13輪疫苗將「全開」? 陳時中:11月都打得到

莫德納第2劑預約人數不到5成 指揮中心認了這原因

2.6萬人撲空莫德納!指揮中心10月22日加開預約 限時六小時

AZ混打mRNA疫苗有望? 陳時中:11月可能性高

搶不到疫苗!第12輪施打量能北市不到四成!各縣市數據曝

第12輪疫苗接種預約爆量 雙北批中央

本土確診增1例新北男 匡列12名接觸者

維持二級警戒防疫再放寬 戶外運動、拍照可脫口罩

第12輪疫苗 今第2階段預約

本土2例皆基隆個案、境外6例 陳時中:對社區影響小

AZ混打mRNA疫苗 下月開放

BNT、莫德納、AZ開始施打! 疫苗嚴重過敏反應5大症狀一次看

新增1例接種疫苗死亡 62歲男打BNT後三天逝世

最年輕個案! 15歲女學生接種BNT死亡 莊人祥:有神經系統病變病史

板橋男打完BNT胸悶半個月不治 新北2例死亡都不到50歲

史上最複雜的第12輪將開跑,30歲以上別錯過! 分流預約、施打時程2圖一次看懂

土城女子7月打完AZ發燒、腹瀉1個月 再染白血病不治

獨/台灣疫苗要打到何程度才能全面開放 陳建仁給答案

11月1日可望降級? 指揮中心:覺得可以會宣布

贊助廣告

留言