香椿自古以來就是民間常吃的健康食品,古時候有「食用香椿、不染雜病」的說法,香椿全身都是寶,葉、根、芽和果實都可以入藥,它含有豐富的維生素B、C、蛋白質等等,具有消炎解毒、保護肝臟以及增強心臟的功能,如果不知道該如何在料理中搭配這道香氣,現在也有香椿茶包,只要簡單以沸水沖泡,就能將營養喝進身體裡囉!
資料來源:健談
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香椿自古以來就是民間常吃的健康食品,古時候有「食用香椿、不染雜病」的說法,香椿全身都是寶,葉、根、芽和果實都可以入藥,它含有豐富的維生素B、C、蛋白質等等,具有消炎解毒、保護肝臟以及增強心臟的功能,如果不知道該如何在料理中搭配這道香氣,現在也有香椿茶包,只要簡單以沸水沖泡,就能將營養喝進身體裡囉!
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