親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

苦茶油和橄欖油那個比較好?苦茶油真的能顧腸胃嗎?

流感發威 5招不可不知自保之道

2016-02-24 00:00有元氣 有元氣/編譯

最近,如果周遭的朋友都感冒或得流感,該如何在他們痊癒前全身而退?美國健康網路醫生(WedMD)給你5個中

肯的建議。

1. 注射流感疫苗

這是最直接有效的方法。當然你必須先挨一針!

2. 洗手

洗手聽起來很簡單,但很多人常常會忘記,而且這裡說的洗手指的是用肥皂或洗手乳確實清洗,並擦乾,不是隨意用清水把手弄濕而已。當然如果不喜歡手溼答答的,有些含有酒精的乾洗手劑,都是不錯的選擇。

3. 避免靠近生病的朋友

感冒或流感最容易透過患者的咳嗽或噴嚏感染,雖然每天仍得碰面,但保持一個距離,不要太靠近,都能幫助避免感染。當然感冒嚴重的人,最好待在家裡休息,幫助自己恢復的快,也避免傳染別人。

4. 保持環境清潔

清潔的環境能讓人感到舒服,也能減少感冒的機會,而清潔環境除了把物品整理整齊外,還要能定期的消毒,那能大大的減少生病的機會!

5. 保持警覺

生病常常是因為自己的疏忽,感到身體不舒服就休息,不會忽略洗手和定期消毒,都能避免在疾病變嚴重之前就恢復,而也能注意周遭的朋友是否有感冒的症狀,提醒他們,避免他們變嚴重,也幫助你避免被感染。

流感疫苗
流感
感冒
流行性感冒

猜你喜歡

流感病毒變異 打流感疫苗不太需要了

流感疫苗 防H1N1沒轍

醣分子流感疫苗 可抗多型病毒

哺乳Q&A/媽媽患新流感 哺乳可保護嬰兒

流感疫苗 周五開打

流感疫苗有用 楊志良:晚了沒得打

北市免費流感疫苗 增小5小6生

流感疫苗免費接種 擴大對象

流感疫苗 3天只打10萬劑

桃縣自購 小5小6童流感疫苗也免費

新北市擴大接種對象 你打流感疫苗了沒?

政院將補助 嬰幼兒流感疫苗診察費

打過流感疫苗,以後就不用再打,真的嗎?

病毒株不合 流感疫苗也有效

流感疫苗 不必打兩種

高風險族群 流感疫苗打了沒?

流感疫苗 對女性效果較強

流感肆虐 嬰幼童死亡風險高出成人7倍!

成大醫院示警:B型流感 春節恐大流行

天冷,病毒多 學童染流感變植物人

天候異變 流感疫情「越燒越熱」

流感高燒不退 快篩卻陰性?

「令人驚呆」的10大流感迷思

來勢洶洶 流感疫情提早到

全家如果得流感 頭香就是這族群

預防流感 這種口罩沒有防護力

獨家/禽流感來勢洶洶 人流感也傳出病毒變異

流感疫情未趨緩 疾管署擴大公費用藥對象再延長

打擊流感病毒 打噴嚏有遮有差!

流感季節鬧異常 有症狀就應就醫

流感疫情持續下降 8月中脫離流行期

病症全符合 確診流感有必要快篩嗎?

流感將進入流行期 疾管署:今年恐流行B型流感

飯後半小時是黃金養生時間!6做4不做 消化更順暢

商品推薦

贊助廣告

留言