2020-11-03 養生.心理學解密
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2020-08-23 性愛.性福教戰
少女氣味沐浴乳助性福？專家：費洛蒙喜好因年齡而異
日前網路社群有個熱議商品，號稱經科學研究，開發出能夠帶來「年輕少女的氣味」、驅逐「老人味」的沐浴乳。媒體報導，此沐浴乳受日本男性熱烈歡迎，也有女性網友討論要買來做實驗，看能否有助引誘老公。專家分析，這類商品試圖模擬人類費洛蒙帶來性吸引力的作用，但性吸引力來源很多，涉及性別差異及文化因素，對整體男性人類而言，「視覺」才是最強烈的吸引。費洛蒙喜好 因年齡而異悠仁婦兒聯合診所副院長周吟柔表示，費洛蒙是多種酯類、醛類、醇類的綜合體，從人體的唾液、腋下、乳頭和陰道分泌物當中散發出來。依照碳鍊長度來看，費洛蒙介於10到20個碳之間，其比例在不同年齡層、不同性別之間都有差異，不同年齡層喜歡的味道也不同。周吟柔舉例說，年輕女性在排卵期，身體費洛蒙濃度上升，這種排卵期的氣味，對男性有更強的性吸引力；男性汗味中有高濃度的雄性素，對於在排卵中的女性也特別具吸引力。研究不嚴謹 且種族偏好不同費洛蒙商品每隔一段時間就捲土重來，周吟柔說，很多香水、沐浴乳、化妝品模擬費洛蒙的氣味分子。不過這次的沐浴乳商品，並未規定受試者之前不能使用別種沐浴產品，也不是雙盲實驗、研究者有利益相關，不是很嚴謹的研究。除了研究限制之外，此商品為日本開發，也有其應用上的限制。周吟柔指出，根據交友軟體研究，美國75歲以上男性喜歡比自己小10到18歲以上的女性，但50到75歲男性還是喜歡與自己年齡相當的，日本男性卻是不分年齡，都偏好跟自己年紀差距大的。日本男喜歡 小一點、乖一點周吟柔表示，日本男性心目中的理想女性形象，包括年輕、乖巧、服從、賢慧、衣著保守、具生育能力、纖細引人保護、聰明卻比自己笨等，這些特質容易出現在與自己年齡有差距的年輕女性身上，但上述特質在其他國家文化中，卻不見得是最受歡迎的。周吟柔表示，男女關係沒有絕對的主動方，男性偏好具備生育能力的年輕女性，現代女性擇偶也會追求穩定孕育下一代的條件，包括男性收入、身高、學歷、工作，注重衛生習慣、具備禮貌和常識，這些條件都備受重視。嗅、觸、聽覺 最能挑逗女性更原始、更超越文化的性吸引力是什麼？周吟柔表示，功能性磁振照影研究發現，男性性欲還是跟視覺最有關係，為了喚起男性本能的注意，不同時代文化中的女性都會追求外表的美麗。女性性欲則是與嗅覺、觸覺、聽覺都有關係，研究發現嗅覺靈敏的女性，性高潮頻率、達到性愉悅的比率都比較高。這樣的本能反應在兩性的關係上，就能解釋許多男女交往時的求愛行為。周吟柔表示，男性向女性求愛時，必須注意到嗅覺、觸覺、聽覺的滿足，所以吃大餐、唱情歌、甜言蜜語都很有用，至於女性向男性求愛，則是展現身材外貌、露出迷人微笑和凝視、輕觸挑逗等方式。如果已經停經或因病切除卵巢的女性，本身的費洛蒙濃度較低，可透過帶有費洛蒙的香味、外在的改變，來強化自己的視覺效果。男女偏好比一比女性喜愛的感官刺激：嗅覺、觸覺、聽覺偏好的求愛方式：美味食物、情歌、甜言蜜語男性喜愛的感官刺激：視覺偏好的求愛方式：迷人微笑、凝視、輕觸挑逗
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2020-07-27 性愛.性福教戰
聞起來像少女有助性福？性學博士揭最重要是這感官
日前網路社群有個熱議商品，經過科學研究，開發出能夠帶來「年輕少女的氣味」、驅逐「老人味」的神奇沐浴乳，媒體報導此沐浴乳受到日本男性熱烈歡迎，也有女性網友討論要買來做實驗，看能否有助引誘老公。專家分析，這類商品試圖模擬人類費洛蒙帶來性吸引力的作用，但性吸引力來源很多，涉及性別差異及文化因素，對整體男性人類而言，「視覺」才是最強烈的吸引。性學博士、悠仁婦兒聯合診所副院長周吟柔表示，費洛蒙是多種酯類、醛類、醇類的綜合體，從人體的唾液、腋下、乳頭和陰道分泌物當中散發出來。依照碳鍊長度來看，費洛蒙是介於在10到20個碳之間，其比例在不同年齡層、不同性別之間都有差異，不同年齡層喜歡的味道也不同。周吟柔舉例說，比如年輕女性在排卵期，身體費洛蒙濃度會上升，這種排卵期的氣味，對男性有更強的性吸引力；男性汗味中有高濃度的雄性素，對於在排卵中的女性也特別具吸引力。費洛蒙的商品每隔一段時間就會捲土重來，周吟柔說，很多香水、沐浴乳、化妝品模擬費洛蒙的氣味分子。不過這次的沐浴乳商品，並未規定受試者之前不能使用別種沐浴產品，也不是雙盲實驗、研究者有利益相關，不是很嚴謹的研究。除了研究限制之外，此商品為日本開發，也有其應用上的限制。周吟柔指出，根據交友軟體研究，美國75歲以上男性喜歡比自己小10到18歲以上的女性，但50到75歲男性還是喜歡與自己年齡相當的，日本男性卻是不分年齡，都偏好跟自己年紀差距大的。周吟柔表示，日本男性心目中的理想女性形象，包括年輕、乖巧、服從、賢慧、衣著保守、具生育能力、纖細引人保護、聰明卻比自己笨...這些特質容易出現在與自己年齡有差距的女性身上，但上述特質在其他國家文化中，卻不見得是最受歡迎的。周吟柔表示，男女關係沒有絕對的主動方，男性偏好具備生育能力的年輕女性，現代女性擇偶也會追求穩定孕育下一代的條件，包括男性的收入、身高、學歷、工作，注重衛生習慣、具備禮貌和常識，這些條件都備受注重。更原始、更超越文化的性吸引力是什麼？周吟柔表示，功能性磁振照影的研究發現，男性性慾還是跟視覺最有關係，為了喚起男性本能的注意，不同時代文化中的女性都會追求外表的美麗。女性性慾則是與嗅覺、觸覺、聽覺都有關係，研究發現嗅覺靈敏的女性，性高潮頻率、達到性愉悅的比例都比較高。這樣的本能反應在兩性的關係上，就能解釋許多男女交往時的求愛行為。周吟柔表示，男性向女性求愛時，必須注意到嗅覺、觸覺、聽覺的滿足，所以吃大餐、唱情歌、甜言蜜語都很有用，至於女性向男性求愛，則是展現身材外貌、露出迷人微笑和凝視、輕觸挑逗等方式。如果已經停經或因病切除卵巢的女性，本身的費洛蒙濃度較低，可透過帶有費洛蒙的香味、外在的改變，來強化自己的視覺效果。
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2020-07-08 性愛.性福教戰
性愛撐上一個小時讓女友頻求饒 醫：受不了未必性福
當活龍別當暴龍【諮詢醫師：台北馬偕醫院婦產科主治醫師徐金源，出處：2003-11-11/聯合晚報/8版/身‧性‧靈】（編註：文中受訪者職稱或有變更，敬請包涵）問：不是越久越好嗎？每次我撐上一個小時，女朋友就會喊痛、求饒，要我行行好、放過她，這到底是什麼心態？能夠擁有超級強棒的男友，她應該覺得幸福呀！每每做到一半，她就會喊停，原因是不舒服。這對我來說，是項相當大的打擊，男生太久，會讓女生覺得痛？這是真的嗎？還是她開始不喜歡我？現在只要我說想做愛，她總是意興闌珊，有時還表示，如果能在五分鐘內結束，就最完美。不是說男人的健康，就是另一半幸福，我如果只撐五分鐘就不行，那不是很丟臉！難道我太強、太厲害，也是錯事，如果女友無法配合我的需求，是否要我在外面偷吃、打野食？是她有毛病？還是我有問題？（高雄小龍）答：每個男人都希望永遠是一尾活龍，而你很幸運，果然是體力充沛的少年郎。不過，看樣子你還是只會埋頭猛幹的暴龍，這當然會讓女友受不了。其實在男女性愛過程，最適當的插入時間約在15分鐘，因為一般女生陰道分泌物只能維持15分鐘。時間拖太久，沒得潤滑，當然就覺得乾澀疼痛，沒有快感可言，有時甚至會出血。除了陰道乾澀問題之外，如果同一姿勢維持太久，或是體位過於奇特，女生腰部、腿部都會感到痠痛不適。當然高掛「免戰牌」，求饒聲不斷。大部分女生在乎的是插入時的滿足度以及兩人緊緊擁抱的內心親密感受，至於時間久不久，則是其次，適當就好，太久反而不舒服。就像吃飯一樣，如果吃太撐太趕，反而會食不下嚥。男人常以為忍住不射，把性愛時間拖長，就能讓女生得到高潮，有些還藉助羊眼圈、印度神油等外物，來延長性愛時間。小心別弄巧成拙，得不償失。其實時間長短不重要，兩人能夠配合地恰到好處，才是重點，阿龍如果你每次都能撐上一個小時以上，甚至最後可以不射精，或許不是件好事，還可能罹患了射精障礙、射精困難等，最好到醫院接受檢查。
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2020-06-30 性愛.性福教戰
先生「沒檔頭」害她未有過性高潮？醫師指出關鍵原因
不在乎天長地久 只在乎HIGH了沒有【諮詢醫師：國泰醫院婦產科主治醫師鄭丞傑，出處：2003-10-07/聯合晚報/8版/身‧性‧靈】（編註：文中受訪者職稱或有變更，敬請包涵）問：這世上真的有高潮嗎？為何我結婚快10年了，還不知高潮是什麼樣的滋味？是我的問題？還是先生有毛病？這一連串難以啟齒的疑問，已經困擾我多時了。我是個30多歲的已婚婦女，每次和先生嘿咻時，只見他賣力地上下抽動，而我唯一感受就是陰道很舒服，但從未體會過女人特有的高潮興奮。這與先生「沒檔頭」有無直接關係？因為他似乎體力有限，正所謂「好景不常」，經常不到一會兒就繳械投降，讓人有意猶未盡的遺憾。請問女性高潮的情況為何？是不是有些女人終其一生都沒有過高潮？另外，聽說有人光做一次愛，就能夠高潮五、六次？這是真的嗎？（讀者A太太）答：說來真不公平，男人幾乎只要做愛，不管時間長短、技巧好不好，都一定會有高潮，那就是射精，但女人卻只能處於被動位置，一旦男人息鼓收兵之後，就無戲可唱。通常女性在達到高潮時，會覺得有股暖流通過全身，就像是突然受到一股電流襲擊，尤其是骨盆腔的感受最為深刻與強烈。呼吸急促自然不在話下，高潮後會有一種能量全部釋放掉的舒暢感，就像是海浪拍打岩石的快感，此時，乳房附近會泛出粉紅色小點，全身皮膚會滲出微小汗珠。另外，較為明顯的是，陰道外面約三分之一的地方，會不自主地產生收縮，平均每0.8秒收縮一次，大概可以持續個三至六次，確實有些女性會連續高潮好幾次。就如同周星馳電影「食神」中那碗贏得冠軍的「黯然銷魂飯」一樣，只有吃過的人才能知曉其中美味之所在。而女人的性高潮也只能親身體會，無法言喻。可惜的是，醫學研究發現，大約有一成女性是永遠享受不到高潮的滋味。至於女人達不到高潮，是男人的錯嗎？這很難說，有些女人的領悟力及感受力超強，就算對方只維持一分鐘，她也能擁有高潮的快感。換句話說，性愛時間長短，並不是影響女人高潮的主要原因，只要雙方性技巧純熟超優，甚至在前戲階段，就能讓女人HIGH翻天。建議A太太，不要害羞，考慮到醫院接受婦產科醫師的治療，最好能與先生一同前往，透過專業諮詢，找出問題癥結，性生活才能和諧圓滿。
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2020-06-28 性愛.性福教戰
每次做愛都數著次數 他問醫師進出50次到底夠不夠
進出50次 到底夠不夠？【諮詢醫師：林口長庚醫院泌尿科主治醫師黃世聰，出處：2004-01-12/聯合晚報/12版/身‧性‧靈】（編註：文中受訪者職稱或有變更，敬請包涵）問：射精之前，至少必須連續抽送幾下，才算正常呢？不知其他男生會不會與我一樣有倒數計時的習慣呢？來回50下，就不行了，這算不算早洩？個人性經驗還很菜，每次與女友愛愛之前，除了興奮之外，還會有些焦慮，深怕女友不夠盡「性」，所以很在意自己能夠撐多久。令人難過的是，現在好像已經變成習慣，每每到了緊要關頭，就會不自覺地數著次數，只要破了上回紀錄，便覺得很開心，只不過，女友好像還是不滿意我的表現。仔細算過，這一兩年來每次來回次數平均在50下左右，這是不是有些遜！如果太少，是否有法子可以改善？不曉得其他男生每次能夠撐幾下？（台中小強）答：可以一邊炒飯，一邊算次數，這很厲害，倒是少見的性愛態度，如果只是在心中默唸，也就算了，要是口中喃喃自語，不知女友會不會認為你不專心。性愛與跑步競賽不同，後者只求結果、秒數多寡。但性愛應該重視過程，只是一味地倒數計時，好像很難享受到兩人親密世界的愉悅。一般來說，來回進出50次，大概約需二至四分鐘，實際操兵的時間似乎短了點，其實適時休息、中途變換姿勢，都可以延長性愛時間，不致草草了事，遭受冷眼對待。建議小強，平日可以多多運動，加強體能狀況，並培養與女友之間的默契與感情。至於性愛技巧，反正你年紀還輕，來日方長，現在只是火候不夠，只要自我多加訓練，經驗豐富之後，他日定能一延再延，達到賓主盡歡、水乳交融的境界。另外，心中計算次數一事，其實泌尿科醫師常以這種方式訓練早洩患者，沒想到小強你無師自通。不過，看情形似乎有點弄巧成拙，反而讓自己分心，無助於性愛本身。其實，進出次數並非如此重要，要是一時之間改不過，倒可以藉此激勵自己日益精進，只要每次都能多個10下，加上性經驗的增加，必能水到渠成，不知不覺從50下變成好幾百下，加油吧！
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2020-06-27 性愛.性福教戰
另一半假裝高潮覺得不悅？醫師：判斷真假其實不重要
高潮迭起 以假亂真【諮詢醫師：台安醫院婦產科主任陳思銘，出處：2004-08-02/聯合晚報/11版/身‧性‧靈】（編註：文中受訪者職稱或有變更，敬請包涵）問：總覺得女友老在敷衍我，做愛的時候不認真，有時動沒幾下子，撐不到五分鐘，就開始喊「夠了、夠了，受不了」，直說已經高潮，要我趕快結束。高潮可以假裝嗎？朋友說，有些女生很會「假仙」，一碰就開始呻吟聲、叫聲不斷，姿勢一大推，假裝高潮的目的就是不想玩太久。真的很不公平，男生如此賣力，女生卻可以假裝高潮，把男生給騙過去，其實女友的表演有些誇張，連喘息聲音，都讓我覺得很假。我該怎麼辦呢？不做，受不了，做了，又像演獨腳戲，對方演技不好，很容易就被看出破綻，到底問題出在哪裡呢？（台北艾力克）答：國外研究發現，高達近六成的女性曾經假裝高潮，以求蒙混過關，確實讓許多男生覺得不爽，自己那麼賣力，對方卻不知好歹，以假亂真。偽裝高潮是可以學習的，到了爐火純青的境界，呻吟聲之逼真，加上全身顫抖的生理反應，就連閱人無數、性經驗豐富的好色男也無法辨其真偽，就像電影「金雞」裡的女主角，經過訓練之後，成為箇中好手。女生為何要假裝高潮呢？目的不外乎滿足男人小小的虛榮心，只要喊個幾聲，擺出幾個姿勢，就能讓另一半覺得自己「啵棒」，小小施捨與偽裝，就能提高男性的尊嚴，何樂而不為。不過，也有另外一種可能，那就是艾力克所擔心的，為了工作需要、減少性交時間、或是覺得不耐煩，幾乎每個性工作者都很會偽裝性高潮。有些女生會使出「偽裝」絕招，過程中頻頻求饒，其實明眼人應該很容易看出端倪。總之，感情好的，偽裝高潮，是為了滿足男人的虛榮，表示在乎對方；感情有問題的，假裝高潮則是希望縮短時間，也算是在乎對方的一種表現。所以囉，女生性高潮是真是假，不是重點，如何維繫兩人親密關係與良好互動，才最重要。
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2020-06-26 性愛.性福教戰
另一半吃重鹹？他問餵不飽玩情趣用品的女友該怎麼辦
女友吃重鹹 我吃不消【諮詢醫師：台安醫院婦產科主任陳思銘，出處：2004-07-05/聯合晚報/11版/身‧性‧靈】（編註：文中受訪者職稱或有變更，敬請包涵）問：總覺得女友永遠吃不飽，胃口奇大無比，縱使我使出渾身解數，搞到精疲力竭，她還是一副好整以暇的模樣，問我「就這樣？」實在不懂，之前幾個女友都認為我挺棒的，但眼前這位還不到狼虎之年的女子竟然如此「兇狠殘暴」，在「吃乾抹盡」之後，還嫌我表現不好，有待加強。據她自己表示，以前常使用跳蛋、性愛蝴蝶套等女性自慰情趣商品，性事不求人，一切自己來，會不會因此養成她吃重鹹的胃口。我該怎麼辦？已經很拚了，還是達不到女友的標準，看樣子，應該換個女友，以免改天精竭人亡，還是多吃些補藥、藍色小藥丸，滿足她的需求？（台北小蔡）答：其實偶而用一下情趣用品，並不是壞事，不少婦產科醫師都會利用這類產品來治療性冷感的女性，效果還不錯，但如果經常用、天天用，甚至沈迷到無法自拔，就可能出現問題。就跟按摩一樣，剛開始只要稍微用點力，按對穴位，就會覺得舒服，但要是天天馬殺雞的話，必然逐漸麻痺，需透過更大更強的刺激，才能得到快感。要是習慣這類情趣用品的強大刺激，習慣吃重鹹，一般男人是很難滿足對方的需求，試想具有10段變速、五段變頻的按摩棒所產生震動刺激，會有多強烈，人類的指頭、舌頭、陰莖都只能望其項背，舉白旗投降。情趣商品的發展，可說是日新月異，既然男性無法與之抗衡，何不乾脆與它和平共存，如果女友也性好此道，那就配合她的需求吧！不用忌諱，認為會損及男性自尊。換個角度來想，藉由這類情趣商品來輔助性愛過程，男生起碼可以省些力氣，不過，前提一定要兩人熟到不行，否則你一拿出這類東西，女方可能認為你是變態男子。
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2020-06-25 性愛.性福教戰
久久不射是男人中的男人？醫師提醒可能這裡出了問題
他，堅忍不拔 我，頭皮發麻【諮詢醫師：林口長庚醫院泌尿科主治醫師黃世聰，出處：2004-03-02/聯合晚報/8版/身‧性‧靈】（編註：文中受訪者職稱或有變更，敬請包涵）問：快幫幫我吧，我快被男友搞死了！有時候可以撐上一、兩個小時，我整個人都快虛脫，而他還是一柱擎天，問題就出在他射不出來。說也奇怪，他可以勃起，如果自己DIY，很快就不行，但要是真槍實彈、實兵演練，就經常面臨無法射精的問題，弄得我精疲力盡。男友認為，是我太緊了，害他施展不開來，小弟弟無法射精，這是真的嗎？不是說女生越緊越好，太鬆了，反而男生沒感覺，怎麼反倒怪起我來。真是我的問題嗎？一想到他每次都撐得那麼久，我就感到頭皮發麻，於是找盡理由藉口來推拖，次數多了，他也感到不悅，該怎麼辦呢？（基隆小潔）答：依照信中描述的狀況，妳男友的確勇猛過人，達到異於常人的境界，對於他來說，可能有些沾沾自喜，自認是男人中的男人。事實上，久久不射，在醫學上卻屬於性功能障礙中的一種。如果自己來，沒問題，一旦與另一半發生性關係，就很難射精，有少部分原因是因為交感神經出現問題，導致男性無法正常射精。但大部分延遲射精或持久不射的男性，問題都出在心理層面，可能是因為情境因素、或是心理壓力，一直強迫自己要堅忍不拔，千萬不能射，久而久之，想要射精，都很難。這與女性陰道緊不緊一點關係都沒有，純粹是男生面子問題，這些男性都以為時間越久、對方就會越HIGH，容易達到高潮，這樣自己才算是真正男子漢。建議兩人一起至精神科、或是性愛門診就醫，由專科醫師充當中間人，協調雙方的意見，讓持久不射男知道這並非正常的狀況，性愛時間不是越久越好，只要一方覺得過了頭，不舒服，就應該適可而止。
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2020-06-23 性愛.性福教戰
入珠變狼牙棒提高戰鬥力？泌尿科醫師告訴你值不值得
入珠變狼牙棒 別找罪受啦【諮詢醫師：高雄榮總外科部泌尿科主治醫師簡邦平，出處：2004-09-21/聯合晚報/8版/身‧性‧靈】（編註：文中受訪者職稱或有變更，敬請包涵）問：我是個快退伍的阿兵哥，最近閒著沒事做，同梯提議一起入珠，說是老二裝上珠珠之後，就變成了名副其實的大老二，威力無窮，隨便動幾下，就可征服女性，讓對方求饒，這是真的嗎？為了這事，我還上網查了一些資料，有人表示，入珠之後，就不能自己打槍，因為珠子在包皮內滾來滾去，會越打越痛，喪失了自慰的樂趣。也有網友指稱，陰莖入珠以後，除了外觀驚人之外，也能提高戰鬥力，延長續戰力，增加性交時間，女性就更容易達到高潮，聽起來好像還不錯。我是還在考慮，不過，同梯則是一副躍躍欲試的模樣，要是真能提升「性」福，我當然會義無反顧，但一想到要在自己小弟弟裝進小鋼珠，心裡就怕怕的，入珠好嗎？（高雄小剛）答：狼牙棒、玉米棒！有人這樣描述入珠後的陰莖模樣，先別說到底好不好用，光是想像就挺嚇人的，小弟弟好像變成了凶器一樣，樣子醜醜的，這值得嗎？再談到入珠的過程，一般醫師是不會幫人做這種手術，大部分入珠的男性都採用DIY方式，把筷子前端磨得尖尖的，在包皮刺一個洞，再放進珠子，是不是很恐怖！整個過程中沒有消毒，一不小心，就容易感染。至於珠子的種類材質，普通一點，用塑膠顆粒，高級一點則用小鋼珠，頂級的是陶瓷珠，不管是什麼圓珠，效果都差不多，只要稍有不當，都可能引發感染發炎。入珠男子都以為，傢伙上面種幾顆珠子，女生就會爽翻天，其實這都只是片面的想法，被異物磨擦，哪有快感可言，反而會痛苦不堪。其實，在老二周圍裝上會滾動的珠子，並不會增加硬度，或提高性能力，頂多只能說虛張聲勢，嚇唬嚇唬人，自慰時的感覺還會變差，一用力，海綿體就會痛，建議小剛，千萬要愛惜自己小弟弟，陰莖入珠既不好用、又不美觀，別無聊，找罪受。
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2020-06-22 性愛.性福教戰
怎麼判斷前戲到底做足了沒？醫師：這個時候就該收手
她High了沒？停看聽【諮詢醫師：國泰醫院婦產科主治醫師鄭丞傑，出處：2005-05-02/聯合晚報/15版/身．性．靈】（編註：文中受訪者職稱或有變更，敬請包涵）問：許多專家都說前戲很重要，就好像是熱車，如果車子沒熱好，就開始啟動、往前衝，跑起來就會不順，行車效果都不好，只不過，女生又不是車子，該怎麼知道她熱夠了沒？熱車有一定的程序及指針，可供參考，但對於女生的前戲夠不夠？我總是拿捏不好，有時以為她應該已經進入狀況，於是開始往前衝，誰知她卻嫌我「蠻幹」，只是一味地「進入」，總是不了解她的需求。實在好難！到底女性在達到高潮時，會出現哪些生理反應呢？什麼時候可以喊卡，停止前戲，開始辦正事，真希望有個女性前戲量表，可讓我參考。最近女友常抱怨，我每次到了路口，就只會橫衝直撞，其實我也有苦衷，因為前戲時間拖太久，小弟弟就會沒勁，變成六點半，唉！做愛真有這麼難嗎？（台北，一名懂得熱車、不懂得熱人的小張）答：女人身體可要比車子有趣可愛多了，只要有足夠的前戲準備，透過接吻及雙手愛撫，快感愉悅可能遠超過飆車的刺激。性愛高手通常利用溫柔且激情的前戲，讓另一半先行投降，如此一來，不但能夠節省自己體力，也可延長性交時間，並使女生享受多次高潮。對方到底High了沒？除了陰道濕潤之外，乳房腫脹與乳頭堅挺也是女性達到興奮的指標之一，其次為，皮膚潮紅、腫脹、肌肉緊繃、出汗等反應，還會不自主地喊出聲音來，也就是俗稱的呻吟，這都是快樂的直接表現。至於該如何停止前戲呢？女生表情、肢體動作表情是最大的表現，像是嘴唇的咬啃、雙手抖動、骨盆扭動、以及急促的呼吸聲，這時候陰道也會潮濕，分泌出液體。如果女生出現類似反應時，就意味著水到渠成，該收手了，小弟弟可以準備往前衝了。值得注意的是，一旦熱過了頭，時間一久，就會變冷卻，屆時又得重新來一次熱身賽，有些男生可能就會沒勁了。
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2020-06-22 性愛.性福教戰
大部分女性都有假裝高潮的經驗？醫師告訴你背後原因
假裝高潮 不如換姿勢【諮詢醫師：宏恩醫院婦產科主任陳俊霖，出處：2005-09-26/聯合晚報/8版/身．性．靈】（編註：文中受訪者職稱或有變更，敬請包涵）問：最近有件事一直困擾著我，實在快要受不了，正在服役中的男友，每次一放假回台北，什麼事都不想做，就只是想上床，好像憋得太久，就一定得發洩。其實，他當兵前的表現，只能算普通，沒什麼強項可言，但到了軍中之後，技巧及耐力居然突飛猛進，我常稱讚他，軍中的五項戰技是否也包括了床上刺槍術。但時間一久，我真的受不了，前面感覺還不錯，過了20分鐘，小妹妹就開始不適，男友撞一下、我就痛一下，完全沒有刺激快感可言。姊妹淘傳授我一個秘訣，那就是假裝高潮，當自己覺得夠了、受不了，就開始假裝高潮來了，嬌聲喊「受不了」，當然身體也要配合，肢體顫動、呼吸急促，這樣一來，就可以高掛免戰牌，這招數真的有用嗎？男友會不會識破？（台北小愛）答：假裝高潮，可說是一種善意的肢體謊言，相信大部分的女生都假裝過，其實一點都不難，目的無非就是想趕快結束眼前的痛苦，或是給男人面子。性交時間長短的忍受程度，因人而異，大部分女生只要超過半小時就會受不了，除了陰道分泌物越來越少、疼痛不適之外，腰痠背痛也是原因之一。有些男人一看到女生面露難色，大聲求饒，就覺得很有成就感，在莫名其妙的征服感中，得到自信心；擔心餵不飽另一半，有在外偷吃的藉口，有些女生也只好忍痛應付。臨床上來看，患有子宮內膜異位的女生，性交過程時，常因男性陰莖的衝撞，而痛苦不堪，就算沒有疾病困擾，男人也不能只為了射精快感，而為難另一半。至於假裝高潮是否有破綻可尋？當然有，就算裝得再像，也可以辨認出來，不過，為了維繫男女之間的性愛和諧，這裡當然不能說，就把它當成女生的性愛法寶，騙騙男人。建議，只要持續進出動作五分鐘，就應該改變性交姿勢，如果陰道分泌物減少，最好適量使用潤滑液（KY），如果真覺得不舒服，就應該明說，良好溝通互動才是維持性愛的不二法門。
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2020-06-09 性愛.性福教戰
高速公路的速度與激情：男友熱衷「高速口愛」怎麼辦
高速口愛SEX 哦~NO【諮詢醫師：台安醫院婦產科主任陳思銘，出處：2007-09-25/聯合晚報/10版/健康】（編註：文中受訪者職稱或有變更，敬請包涵）問：男友老愛玩一些新遊戲，兩人一起車震過10幾次，足跡遍布北台灣各大車震勝地，有時明明知道有人就站在車外偷窺，但他也不以為意，反而覺得刺激，做得更賣力。最近他又想出了一招「高速口愛」的新點子，那就是高速公路上開車時，要我幫他口交，由於車窗玻璃是半透明的，總覺得怪怪的，所以拒絕了他。但拗不過他的哀求，所以就試了幾次，沒想到他卻好像玩上癮了，覺得一手握汽車排檔，奔馳在高速公路，自己的小排檔頭也正處於高潮，簡直是雙重刺激，爽斃了。明明知道其他車道的駕駛知道了我們正在「高速口愛」，但他只是用西裝外套蓋住我的頭，仍舊繼續享受著，老實說，我是沒有快感可言，有時緊急煞車，頭還會撞到方向盤，痛得不得了！該怎麼辦呢？（台北、不想再玩命的Alice）答：在高速公路上玩這麼刺激的性愛活動，確實相當少見，老實說，個人也親眼目睹過一次，正在享受高速「性」快感的休旅車駕駛，成為眾人爭睹的焦點，但他絲毫不以為，只見女伴的頭就埋在西裝下，努力工作。想必不少駕駛都會羨慕這種另類提神醒腦的方法，但實在危險，自己爽過頭，可能誤踩油門，其他車道的駕駛為了看得更近，也容易出車禍，實在害人又害己。偷窺是人性，暴露狂也是大有人在，有些人就是喜歡被看，自己成為性愛主角，越多人看，就覺得越刺激，以前可能視為變態的一種，但現在社會開放了，只能說這是性愛的另一種選擇。有些人喜歡讓自己陷入可能暴露的危機中，透過被人偷窺而達到精神層次上的性滿足，如果只是發生在私人領域，不會影響到別人，這還無所謂。只不過，高速公路屬於公開場所，在八線道的大馬路上「口愛」，根本就是公開展示，已經涉及公共猥褻以及妨礙風化等罪名，另外，一邊駕駛，一邊被口愛，很容易出車禍，還是少試為妙，下次男友如果還要求的話，應該拒絕，為了自己，也為了別人生命安全。
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2020-06-08 性愛.性福教戰
另一半在床上不專心怎麼辦？醫師提醒千萬別指責對方
做愛不專心 氣壞另一半【諮詢醫師：台安醫院婦產科主任陳思銘，出處：2008-06-07/聯合晚報/A12版/健康】（編註：文中受訪者職稱或有變更，敬請包涵）問：被「決戰時裝伸展台」給打敗了！前幾天跟女友愛愛時，發現她總是心不在焉，做愛過程中，好幾次用手輕推我的肩膀，原本以為這是她愛撫的表現，但接連好幾次，讓我覺得怪怪的。於是順著她的眼光看過去，原來如此，她正在看著電視上所播放的「決戰時裝伸展台」，而我的肩膀剛好擋住了她的視線，所以她才會假裝愛撫，實際上是想推開我的肩膀，因為她想看電視。實在很幹！甚至有點灰心，怎麼會有人一邊看時尚節目、一邊做愛，那個節目不就是幾個名不見經傳的小牌服裝設計師爭奪第一名，有什麼好看的？真是氣人！察覺她的不認真，我滿腔欲火，一瞬間就像是被冷水給澆熄了，當然也做不下去了，她也沒多說，穿上衣服，就坐在電視前面，看些那些模特兒走來走去，等到節目演完，才回過神，問我還不要再繼續，不然她要洗澡睡覺了，完全沒有發現我正在生氣。這像話嗎？與女友同居還不到一年，她就是這副德行，如果再這樣下去，難保我不會在外面偷吃，來個肉體小劈腿，該怎麼呢？是我不夠厲害？還是電視節目太好看？唉！想不透！（台北市，32歲，小何）答：成熟一點吧！如果你是王建民的球迷，一大早，打開電視想看洋基隊比賽，但另一半又在這時間點想要愛愛，你會如何解決，直接說不要？還是邊聽、邊做，草草了事？試著將心比心，你覺得時裝設計節目不好看，或許看不懂棒球的另一半根本不在乎王建民是否贏球。性愛是兩個人的事，必須得多溝通，選對時間，才會有良好的性愛。不過，話說回來，另一半在床上不專心，確實會影響性愛的和諧，國外臨床統計，在造成高潮障礙的幾大因素中，另一半心不在焉可是榜上有名，輕忽不得。除了女友真的想看「決戰時裝伸展台」之外，可能還有許多原因，導致她分心，例如她真得不想要做愛，或是她覺得你有口臭、身上有體味，所以做不下去。建議你，不要選在這個節目播映時，找她愛愛。如果她還是不專心，請有技巧地問對方，是不是自己身上有味道，影響到她的「性」致？但小心有時問得太直接，可能會產生反效果。另外，做愛時，最好關掉電視，放些清柔的音樂，切記不要讓另一半養成邊炒飯邊看電視的壞習慣，這就好像有些人沒有報紙，就無法上廁所一樣。多多溝通，不要自己生悶氣，也不要指責對方，先試試上述這些方法，畢竟做愛前先關掉電視，會比你重新找一個新女友來得簡單許多。
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