2021-02-07 新聞.長期照護
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北海岸
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2020-08-04 橘世代.愛玩橘
自己開車玩基隆-濱海小旅行,5條路線收集景點
疫情解封但還不能飛出國外旅遊的時刻,國內旅遊成為當前最夯活動,如果只是想散散心,建議可以選一條沿路有許多景點的路線,自己駕車邊開邊玩,放鬆心情享受悠閒時光。其中,北部民眾如果想要來一趟小旅行的話,推薦可以前往基隆沿著台2線濱海公路前進,沿途除了山海美景讓人心曠神怡外,基隆當地獨特的海洋文化,也同樣可成為旅途過程的亮點。另外,這幾年基隆更多了不少網美打卡景點,例如位於和平島南方的正濱漁港,在日據時代可是北方第一大港,曾經擁有相當繁榮的時光,但在漁船噸位增加後,漁港水位不堪負荷,近年逐漸走入沒落。但是在公部門大力推動下,舊碼頭增加鮮豔色彩,打造猶如威尼斯彩色島般的景致,成為當地觀光新景點。此外,潮境公園也是另一個基隆當地相當有名的打卡景點,除了周邊擁有絕美山海景色外,夏日更吸引不少民眾來此從事浮潛等水上活動,另外園區內更有像「飛天掃帚」及「基隆嶼之窗」等特色裝置藝術,總是會吸引遊客在此拍照打卡留戀。離潮境公園不遠處的八斗子車站,則有北台灣最美海岸支線的美譽,以海浪為意象打造車站設計特色,出站便能欣賞北海岸廣闊的藍藍大海,也相當適合到此地拍照打卡。沿著濱海公路繼續往下開,還有包含陰陽海、蝙蝠洞及南雅奇岩等特殊景色,邊開車邊享受蔚藍大海,喜歡自駕公路旅行的人絕對不要錯過。推薦▶▶▶揪團出去玩,認識新朋友!專屬熟女的揪團平台,搶先體驗》
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2020-08-02 橘世代.愛玩橘
新北深澳超能玩!逛山海,玩浮潛,賞文藝,啖海鮮
新北深澳一日遊旅程,不僅有山海美景,享用新鮮海產,如果想來趟山中的文藝之旅,還可到山城美館欣賞在地藝術家作品。東北角擁有豐富的海蝕地形,沿著青春山海線台2線濱海公路無限延伸,搭著船出海除了可以眺望一望無際的海岸線,還能沿途欣賞被列為台灣36處秘境之一的象鼻岩以及酋長岩,這些怪石嶙峋的海蝕景致是近年打卡熱點。民眾還可以體驗獨木舟和浮潛,從海面上仰望不同的視角,感受大自然的鬼斧神工。大小朋友都愛、最夯的「深澳鐵道自行車」至9月30日止,每日晚上6點至8點30分加開6個夜間班次,以山海景緻與永續環保為主題,打造夜間燈光藝術,可和另一伴來吹吹海風、享受迷人的深澳夏日夜晚。深澳鐵道自行車以「情人節」為主題,從八斗子車站月台開始有著璀璨的星光吊飾閃閃發光,行經觀海段有「愛」字樣的字母光雕及夜光花海,接著進入情人節主題光隧道及山谷段的星空隧道,抵達深澳站後,可看見月台四周懸掛的愛心吊飾,營造出戀愛氛圍,讓來深澳的乘客度過一個美好的夜晚。除了可搭鐵道自行車外,深澳夜釣也是不可錯過的活動,民眾搭船乘著風出海,除了小卷,竹莢魚、白帶魚、鯖魚、透抽應有盡有,享受釣魚的樂趣,如果肚子餓了,漁船還供應海鮮麵或漁家小吃,可以吃到最新鮮的海味。山城美館展演藝廊簡稱山城美館,目前由一群在地藝術家團隊進駐,在館內可以常看到藝術家本人及作品,來一趟除了可瞭解在地文化,店內有題庫在地小農食材製作的料理,其中用當地陶藝家特製而成的咖啡杯所裝載的咖啡、特色饅頭與豆漿等,都是不可錯過的特色美食。新北市觀光旅遊局十二月卅一日前推出船遊深澳秘境,每人八百元,下午三點前往深澳漁港集合。官網>>>船遊深澳祕境深澳鐵道自行車交通資訊:可從台鐵八斗子站搭車,到深澳站下車,從八斗子站發車班表為晚上6點、7點、8點;從深澳站返回八斗子站班表為晚上6點半、7點半、8點半。賞奇岩象鼻岩、酋長岩交通資訊:走國道1號下大華交流道往瑞濱方向走,在深澳路右轉沿著前進就會抵達象鼻岩,如要拍攝象鼻岩其他角度,可至深澳漁港搭船出海,需先訂票再到指定地點上船吃在地料理山城食堂 地址:新北市瑞芳區洞頂路155之8號提供小農食材製作的餐點、公平貿易咖啡,前身為礦工的食堂,提供蛋奶素餐點,適合素食者食用,香椿饅頭、現磨米豆漿是必吃餐點,也可選擇咖哩飯、定食等較飽足感的食物。老船長平價餐廳 地址:新北市瑞芳區深澳路189-5號去象鼻岩之前可在這裡飽餐一頓。價格便宜,點菜排行榜,墨魚香腸、生魚片、白帶魚、三杯鰻及小卷米粉等。【更多愛玩精選延伸閱讀↘↘↘】。怎麼拍都美!高雄柴山「碎心石、海蝕洞」,見證大自然的鬼斧神工。全台最美海岸線!新北野柳一日遊/夜訪女王、吃海鮮推薦▶▶▶line來line去好麻煩!揪團小幫手,搶先體驗》
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2020-07-03 橘世代.愛玩橘
全台最美海岸線!新北野柳一日遊/夜訪女王、吃海鮮
國內疫情趨緩,國旅大爆發。「女王弄夕陽」活動將於7、8月的周末、周日登場,廣邀民眾到新北野柳欣賞奇石美景,鄰近的龜吼漁港則是品嘗海鮮等美食好去處。兩地間約3公里海岸線,有「維納斯海岸」美名,不趕時間的話,漫步其間將有全新的旅遊心情。野柳地質公園地形受風化、侵蝕作用,成為地質及奇石勝地。美國有線電視新聞網(CNN)曾來報導當地美景,形容可媲美太空地質,用「地球上最像火星的岩石環境」來形容。野柳是國內老牌景點,有一點年紀的民眾應該都曾造訪,事隔多年仍對女王頭、冰淇淋石、蜂窩石、薑石、燭台石等大自然鬼斧神工印象深刻。北海岸及觀音山國家風景區管理處北觀處在7、8月的周休2日,推出「女王弄夕陽」活動,由專業導覽帶領認識野柳獨特地景與地貌,並可倘佯在山海地景間,看著夕陽餘暉,伴隨海風啜飲香醇咖啡。女王弄夕陽活動每人333元(含門票、導覽、香醇美式咖啡、野柳透明玻璃杯、小點心、礦泉水),下午5點集合出發,每梯次25人,須預約報名,適合三五好友或親子同遊。有興趣參加的民眾可洽野柳地質公園,電話(02)2492-2016,或上野柳地質公園全球資訊網查詢,網址:www.ylgeopark.org.tw。北觀處原本每年4月舉辦夜訪女王活動,今年受疫情影響,預計延到9月27日登場,今年還邀請在地風味餐廳推出北海岸在地限定「女王風味套餐」,豐富旅遊內容。龜吼漁港近幾年因為「萬里蟹」知名度提升,成為北海岸兼具觀光休閒風情的傳統小漁村。龜吼地區有不少餐廳,美食服務不下於野柳,除了可以品嘗海鮮,還有日本料理、台菜和小麵攤供選擇。大多數遊客往來野柳和龜吼都是開車或騎車,其實如果天氣許可,沿著海岸步道慢慢行走,會有另一番旅遊心情。2010年營建署舉辦台灣最美海岸網路票選活動,野柳和龜吼間的海岸線脫穎而出,贏得維納斯海岸美名。台東蘭嶼、屏東出風鼻段、馬祖芹壁和花蓮清水斷崖,則是分居第2名到第5名。維納斯海岸途中有螃蟹公園,占地0.4公頃,公園內的花蟹、石蟳、三點蟹裝置藝術,造型可愛討喜,還有Q版的「蟹仔」、「蟹妞」公仔,成為拍照打卡熱點。美麗海岸線有一小段沙灘,沙地潔淨,海水清澈,還有季節限定的綠石槽。靠近野柳一側多數礁岩,金黃色系的岩石紋路讓人驚艷,吸引許多攝影玩家前來取景。現在人手一機,走訪維納斯海岸,別忘了也來拍張「網美照」。【愛玩精選延伸閱讀↘↘↘】。經典小鎮行程/悠走楊梅客庄古道,賞景啖美食!。七彩吊橋啟用 雙龍部落居民帶遊客體驗布農文化 立即加入粉絲專頁! 用橘世代的熱情彼此鼓勵打氣,展開「健康橘、好野橘、愛玩橘、好學橘」等主題,為第二人生做足功課,活出精彩亮麗!>>現在立即加入
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2020-07-02 橘世代.愛玩橘
北海岸1日遊!1秒到「沖繩」,轉眼遇見「天空之城」
來趟北海岸一日遊,先到這兩年很紅的水湳洞看十三層遺址,以及彷彿一秒到「沖繩」的濂洞國小長梯,然後再前往鼻頭角步道欣賞落日美景,還能大啖「尚青」海鮮!位於北海岸的水湳洞地區,過去以陰陽海景觀聞名,這幾年在政府推動下,陸續規畫出不少新景點,像是黃金瀑布、廢煙道等,而廢棄多年的「十三層」選煉廠遺跡也在去年舉辦夜間點燈,偌大的建築群依山而建,帶點廢墟的荒涼美感,讓它被暱稱為「台版天空之城」。而若想欣賞陰陽海美景,不妨可以前往濂洞國小,這個海邊小學的門前,就是個長長的階梯,視覺可一路延伸往下到海岸,相當具有層次感,此外,搭配附近街屋合照,相當有日式風情。結束水湳洞周邊形成後,來到位於瑞芳的鼻頭角步道,這步道分別由海濱線、燈塔線及稜谷線所組成,全程走完約需2~3個小時,其中又以「稜谷線」最具人氣,沿著山勢稜線搭建的木棧道,被暱稱為「台版的小萬里長城」,吸引不少民眾來此賞景打卡。想一睹鼻頭角步道的美景,建議可從鼻頭國小一旁進入步道,沿著步道前行,左側是山,右側則是壯麗的海景,沿途還有多座觀景涼亭,可供遊客稍作休息,算是難度不高的步道。而若選在這個季節造訪,還有限定的落日美景可看!當站上步道制高點,遠眺隨山巒稜線高低起伏的木棧道,夕陽會與鏡頭遠方的涼亭連成一線,然後隨著天色漸暗,緩緩落入海中。此外,若想坐著喝杯咖啡,欣賞眼前海景,日前才正式對外開放的「聽濤Cafe」肯定是首選。咖啡店的所在地原本是廢棄軍營,經過整修後,已經成為造訪遊客中途休息的新據點;而鼻頭角漁港周邊也有不少海鮮餐廳,是打牙祭的好去處。【更多台灣好所在↘↘↘】。花蓮濱海一日遊/天空步道賞百萬海景、黃金稻田!。台南漁光島/月牙灣沙灘、海濱森林宛如置身海洋傳說【強力募集】台灣5大熱門景點照片,就差你一張!詳細活動辦法》
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2020-06-08 新聞.元氣新聞
苑裡抹茶石灘暴紅 鎮長乘勝追擊串連景點
苗栗縣苑裡鎮是臨海小鎮,西平里出水海邊今年4、5月滸苔大爆發,媲美北海岸石門老梅綠石槽,鎮長劉秋東形容是魔法石,帶進觀光旅遊人潮,今天成立苑裡海洋文化推廣小組「乘勝追擊」,要讓苑裡更美麗,並串連景點、美食與文化。明天6月8日是「世界海洋日」,苑裡鎮公所響應,委託中州科技大學推動「再造灣麗.海洋願景」計畫,配合行政院海洋委員會,今天在苑裡濱海藝文中心,成立苑裡海洋文化推廣小組,劉秋東、縣議員陳品安、張顧礫、苑裡鎮民代表會主席洪晃琦等人主持啟動儀式。劉秋東說,苑裡鎮是臨海小鎮,觀光局去年經典小鎮票選全台第一高票,今年4、5月間西平里出水海邊,沿著海岸線約200公尺石頭上方覆蓋生長滸苔,退潮時美景不輸北海岸石門老梅綠石槽,尤其是夕陽四下映照,更是美不勝收,魔法石爆紅,帶進觀光人潮,希望乘勝追擊,美還要更美,古厝秘境、藺草編、老街美食等山海景點與文化。今天苑裡海洋文化推廣小組成立大會,散發濃濃的環保及海洋風,中州科大學生熱舞,還化身美人魚、八爪魚、貝殼、海螺走秀,隨後300人大淨灘,清出約200公斤垃圾。海洋文化推廣小組縱向聯繫里長、社區發展協會理事長,不定時辦理淨灘,橫向爭取通苑漁會與在地文化解說員協助,進行牽罟生態體驗,及導覽人員培訓,中州科大請海洋研究與景觀生態專家實勘發掘需求,讓有苗栗穀倉、藺草原鄉及抹茶海岸之稱的苑裡鎮,能夠永保灣麗海洋美景。
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2020-05-21 橘世代.愛玩橘
「抹茶綠灑落海灘」算準潮汐時間,夕陽成最美著色
苗栗縣苑裡鎮西平里出水海邊約200公尺海灘,今年滸苔大爆發,有如石頭上撒滿抹茶,如果算準潮汐,夕陽伴隨抹茶石海灘,景象美極了,約2公里的海岸線還串連附近「心雕居」、苑裡濱海藝文中心,及苑港漁港等景點,此時到此一遊,絕對不虛此行。滸苔在台灣一般常見4、5月間北海岸一帶,今年在苑裡鎮出水海邊大爆發,覆蓋在石頭生長,大片抹茶綠色海灘在退潮後顯露,媲美北海岸石門老梅綠石槽,吸引不少人來此拍照、打卡,尤其是退潮碰到日落,景象更是夢幻,但要欣賞抹茶綠海灘,必須算準潮汐。隔著海堤4、500公尺,苑裡濱海藝文中心經常有藝文作品展出,值得一提是已故薪傳獎得主、木雕藝術家陳烱輝生前的工作室心雕居,家族保留了空間,原住民木雕文化融入傳統閩氏建築物,並擺滿各種創作,打造充滿藝術個性的人文空間。心雕居有咖啡館,提供健康養生餐、手作輕食午茶、藝文展覽,及苑裡在地旅行規畫等服務,業者並透露,心雕居後方有一條秘密小徑,空過木麻黃森林,迎面而來就是開闊的台灣海峽,沿著海堤可以到抹茶綠石頭海灘,別具趣味性。抹茶綠石頭海灘往北不遠處的苑港漁港,漁港視野開闊,遠處海上船隻、岸邊風力發電機等風景宜人,尤其彩虹景觀橋是重要地標,心形意象鋼梁,情侶、夫妻牽手在橋上,或是坐在沙灘上共賞落日夕陽,港邊灣麗海洋驛棧餐廳,不時安排歌手演唱,氛圍相當浪漫,景觀橋因此還有「情人橋」之稱。苑港漁港還是兒童樂園,漁港北岸堆積大量風吹沙,腳一踩深陷其中,也最受到兒童喜愛,下午三、四點後,太陽沒有這麼大,沙子已經降溫,正是小孩大展身手玩沙的舞台,拿著鏟子等玩具,玩得不亦樂乎。夏天的午后歡笑及喧鬧聲,此起彼落。抹茶綠石頭海灘串連到苑港漁港,老少咸宜都適合遊憩,還可以順道品嘗苑裡魚丸、沙魚餅等特產美食,要前往可以從台61線苑裡匝道下往苑港漁港方向,沿途都有相關指示標誌。【精選愛玩延伸閱讀↘↘↘】。南橫中之關古道 「漫步巨林間,讀走抗日史」。不只抹茶山還有「抹茶湖」!跟著偶像劇遊走宜蘭「望龍埤」 立即加入粉絲專頁! 用橘世代的熱情彼此鼓勵打氣,展開「健康橘、好野橘、愛玩橘、好學橘」等主題,為第二人生做足功課,活出精彩亮麗!>>現在立即加入
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2020-05-14 新冠肺炎.預防自保
防疫旅遊僅2團? 林佳龍:將逐步開放
交通部長林佳龍14日備詢時表示,將於5月底開放「防疫旅遊」,不過國民黨立委洪孟楷質疑,防疫旅遊公布的「踩線團」只有2團,無法真正促進全台觀光業,林佳龍回應,會請全台業者送報告,經過交通部評估後會全台性開放。14日是內閣總辭,國民黨立委陳雪生問林佳龍是否會留任交通部,林佳龍僅表示,蘇貞昌有跟他約之後要見面,但尚未清楚去留。防疫行程逐步開放洪孟楷表示,根據媒體報導,交通部將於5月底開放防疫旅遊的踩線團只有北海岸、宜蘭2個地方,他質疑只有開放一部份地區無法真正讓觀光業振興。林佳龍表示,防疫旅遊不會針對特定區域,而是經過旅遊工會考察後,提案送到交通部決議哪些點可以開放。洪孟楷另外也質疑,交通部推動防疫旅遊雖然是好事,若沒有強制手段分流旅行人潮,因民眾平日要上班,根本做不到平日與假日的分流。林佳龍則表示,之前推動國旅也是利用非假日,會參考以前的模式,也會鼓勵企業、公務員的員工旅遊辦在平日因應。配套措施要做好民進黨立委陳歐珀提醒林佳龍,未來要開放旅遊的話,雙鐵(台鐵、高鐵)的防疫措施是影響民眾是否願意出遊的重要因素,交通部要如何調整?林佳龍回應,目前雙鐵還是要戴口罩,不過考慮到有些班次的通勤耗時較久,會適度開放飲食,但詳細辦法還要跟指揮中心討論。無黨籍立委趙正宇則提醒,交通部在勞動節連假推出1968的APP,有民眾誤解為疫情熱區的現象,希望未來實施防疫旅遊時可以改善且說明清楚。林佳龍也承諾,會加強1968的準確度,並配合防疫旅遊,針對被1968列入熱區的景點推出套裝行程,讓人流受控制、有序的回流景點。【更多精采內容,詳見】
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2020-05-08 新聞.元氣新聞
交通部國旅振興三階段曝光 團體遊擬最高補助3萬元
新冠肺炎疫情衝擊各行各業,其中又以觀光旅宿業被視為「海嘯第一排」。為了振興旅遊,交通部如今擬定振興旅遊三階段,先由旅遊業者派出「踩線團」推出防疫旅遊,建立國內信心後,再來擴大國旅,推安心旅遊,最後再來是開放國外旅客入境。交通部政務次長黃玉霖直言,隨著疫情逐漸趨緩,交通部已針對旅宿業者擬定振興三階段。至於實施的時間點為何?黃玉霖表示,一切都還是要經過中央流行疫情指揮中心的同意,會再和指揮中心協商。為了救國旅,觀光局計畫砸20億元。據了解,交通部日前也找相關業者商談,會中提出對於振興國旅提出不少意見,其中第一階段的防疫旅遊,確定由旅遊業者派人充當踩線團,在兼顧防疫、遊玩的前提下,規畫各種旅遊行程。第二階段的安心旅遊,交通部則是有意仿照國旅秋冬遊的補助形式,主要針對團客進行補助,一人補助600元,兩天一夜,每團最高補助3萬元,不過相關細節觀光局還在討論中,也還未送交通部核定。中華民國旅行公會全聯會理事長蕭博仁表示,目前疫情明顯緩和,防疫旅遊預計5月底、6月初應該會可以上路,屆時各縣市的觀光業者會串連起來,組成「踩線團」,預計大概25部車,從北到南,從西到東,全台走透透,每車42個位子,大概只會坐20人,也就是兩人座只會做一人,也會發放口罩、車內消毒等。至於景點、行程部分,蕭博仁說,會以空曠景點為優先安排,包括像是北海岸、森林遊樂園等,也會要求業者都戴上口罩,用餐則以庭園餐廳為主,室內活動安排梅花座,飯店也都會做好消毒工作。相關防疫旅遊的計畫都已送交觀光局,預計下周就會開始審查,細節應該還會再做修正。黃玉霖強調,會先推防疫旅遊,再來推安心旅遊,先透過這兩階段重建國旅信心,另外也把國旅基礎打好,國內景點提升後,最後再來推國際旅遊。至於何時開始推動,要再看看中央疫情指揮中心的意見,指揮中心核定後很快就可以正式上路實施。交通部強調,相關規劃目前仍由觀光局研擬中,惟目前疫情尚未確定趨緩,旅遊活動分階段鬆綁的時程,也尚待會同指揮中心確認;若疫情持續影響觀光旅遊產業從業人員的生計,相關經費亦可能有預留移緩濟急空間的需求。交通部指出,部長林佳龍確實已指示政次會同觀光局,著手為疫情後的觀光復甦預作準備,國旅確實需要國家投入資源,提高動能,惟「國旅補助」推出的形式、以及時間是否應先避開暑假旺季等,都還須進一步研商,目前觀光局方案尚未報部,也宜先更廣泛諮詢業者及專家學者的建議。
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2019-12-24 橘世代.愛玩橘
金門囡仔騎出第二人生 成為單車圈的「義診治療師」
單車職人工作室 陳弘銓陳弘銓朋友稱他「阿冠」,二○一一年開始接觸單車後,就一發不可收拾投入單車行列,不僅自學改裝技巧,還成立金門唯一一間包辦單車組裝、保養、維修、改裝的「單車職人工作室」,接受遊客預約租借。在金門過著斜槓人生,同時也是一名活動攝影師,熟知觀光地圖以外的在地美景。金門囡仔 騎出第二人生提及開始騎單車的契機,陳弘銓說,「最初的想法很簡單,就想健身運動。」投入單車運動的前三、四年,是他的巔峰時期,「每天都騎五十公里以上,早晨、夜晚只要有朋友找就去騎車,非常狂熱。」因為熱愛騎車,開始研究起自行車的保養、改裝,雖然沒有任何單車維修背景,卻漸漸玩出了心得,成了金門單車圈的「義診治療師」,身邊車友一有問題就會找他,後來一不做、二不休成立工作室,成了當地單車騎士的資訊交流中心,「沒想到騎單車騎出了第二專長。」全盛時期的他,單車環島金門如同家常便飯,騎一圈約七十公里,最快紀錄兩個小時完成,非常享受競速快感。「但是現在不這樣騎車了,」陳弘銓後來發現,金門沒有名字的小路不少,兜兜或許就能發現一片桃花源,頗有探險挖寶的趣味,「現在喜歡小騎一段,探索無名小路,反而有另一番樂趣。」這大概就是在金門騎單車的魅力,環島道路大致平整舒適,車也不多,享受競速的人可從中得到成就感,而慢速騎乘也怡情,沿著海岸線繞一圈,或是探索鄉間小路,金門本島四鄉鎮的風情都能盡收眼底。療癒系成功海岸陳弘銓心中的理想單車路線,充滿了他的人生里程與金門歷史縮影。從小在金湖鎮成功長大的他,首推成功地標陳景蘭洋樓及成功海灘。成功舊名陳坑,顧名思義,此處居民多數姓陳,是位於金門島南方的小漁村,擁有平坦遼闊的沙岸海灘,世世代代的陳坑漁民靠海維生,夏天頂豔陽、冬季冒寒風,以牽罟的方式合力捕捉漁獲,養育一代又一代的子孫。這是成功的過去式,如今這裡每年七、八月都會舉辦一年一度的盛事——花蛤季,讓遊客體驗挖花蛤及下水牽罟的樂趣。騎著單車,陳弘銓喜歡在成功海灘停下腳步,烈日當頭,靜靜看著細沙和海水一閃一閃發光,不論身體或精神上的疲憊,全都隨著潮起潮落一掃而空。看海的方式不只一種,登上陳景蘭洋樓的二樓、坐在面海的前廊椅子上,海風徐徐、浪潮沙沙,「真的非常舒服,是我最愛的成功角落。」單車迎娶 小葉南洋杉的祝福單車開啟了陳弘銓的第二人生,也牽起了一段姻緣。「我跟太太是騎車認識的,因此拍婚紗照、結婚迎娶,都少不了單車加入。」他翻出婚紗照,一張兩人甜蜜騎車、背景為樹林的照片,氣氛夢幻,原來是在距離成功不遠的尚義取景。環島南路三段接瓊義路這條約一公里的路段,兩旁種滿了高大蓊鬱的小葉南洋杉,形成一條絕美的森林大道,乍看頗有置身北國的錯覺,是陳弘銓推薦給情侶騎行金門的浪漫路線。當年他結婚時,也是浩浩蕩蕩組了一隊「單車迎娶團」,騎著綁上紅絲帶的自行車,喜氣洋洋地到金沙鎮沙美的女方家迎娶。陳弘銓大讚沙美路段的景色,「很懷舊的地方,沙美是金門早年最熱鬧的街市,保留很多老房子,周遭還有不少高粱田,秋末冬初,高粱結穗,整片金黃色很漂亮!」他也喜歡到鄰近的山后聚落、馬山海岸漫遊,或登上金門東北角的制高點天摩山,由高處俯瞰海天一色,「天氣好的時候,可以看到對岸。」金門和對岸的距離,彷彿伸出手就能搆到。北山停留 迷人黃昏有火藥味 順著北海岸線騎行,海的那一頭就是另一個國度,幾乎所有靠海的據點都能用肉眼直視對岸的不同角度,從前是軍事要地,現在許多據點已開放一般民眾遊賞,軍事的色彩淡化了,但依舊能從蛛絲馬跡中嗅得當年的火藥味。像是位於北山斷崖上、由四十八組揚聲器組成的巨型播音牆,就是戰地時期向對岸喊話的前線,「親愛的大陸同胞你們好,我是鄧麗君……」,當年用來打心理戰的音訊,如今聽來格外有既視感。相去不遠的慈湖,是金門著名的賞夕陽去處,當橘紅色的晚霞照映在海平面上,不難發現豎立在沙灘上的是過去用來反登陸的軌條砦。這些遺跡都是金門獨有的風景,單車旅行就像是一根縫衣針,串連起金門的過去與現在、肅穆與浪漫、晦暗與璀璨,盼望往日的戰慄就此凍結在時光河流裡。本文摘自《鐵馬款款行》,天下雜誌 2019/12/04 出版強力募集 橘世代社團人生最自由開闊的階段就是熟齡,50以後的橘世代,用不同的態度看世界,深度旅行、體驗文化、品味人生,你也愛玩嗎?歡迎加入「愛玩橘」,展開生命的新旅程!【立即申請 專屬社團】
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2019-10-23 科別.罕見疾病
「樂透都沒那麼容易中」連生2罕病兒 新篩檢救了老二
如果,你的孩子罹患了罕見疾病,確診得太晚,正確治療來得太晚,已經是終生嚴重腦傷,照顧病兒讓人身心俱疲,全家人的生活被迫改變,你還有勇氣迎接下一個孩子嗎?當第二個孩子也開始發病,難道老天爺只想跟你開個惡意的玩笑嗎?或許,每一個生命,都有他存在的意義,而我們只能努力去找到它,並實現他們承擔的天命。澄寗出生三個月時,癲癇發作、肌肉無力,聽力視力受損,初為新手媽媽的鄭淑娟抱著小娃娃,跑遍醫院卻找不出病因,五個月大時醫師診斷為「粒線體缺陷」,是一種罕見疾病。孩子一歲前三分之一時間都躺在病床上,身體退化、吞嚥困難,需做胃造口、配戴呼吸器。鄭淑娟坦言很怕、很怕,她不知該怎麼照顧孩子。上班與照顧生病的孩子,讓她變得瘋狂而咄咄逼人,逼得幫她帶孩子的媽媽只能偷偷掉眼淚。她花了好長時間才能承認,「孩子大腦受傷了,真的無法變好了」、「三歲時,我才接受,孩子真的無法正常了。」憂第二胎罹病 頻繁產檢照顧一個罕病孩子已經夠辛苦了,她偏偏又意外懷孕,她想放棄,但先生藏起證件,不肯同意人工流產。「他說,買樂透都沒那麼容易中獎,不可能一連生兩個罕病兒。」再賭一次,幸運女神卻沒有降臨,縱然她異常神經質的反覆產檢,國內外送檢體,檢查後,明明說沒有異常,兒子睦睦卻也在三個月大時發病了。如果故事只是重演一次,如果大家都放棄了,睦睦就會跟澄寗一樣,但是這一次劇情沒有重來,當時主治醫師李妮鍾不放棄,把全家檢體送驗,正逢新生兒篩檢技術開發出新檢查項目,檢查顯示睦睦跟澄寗一樣,都出現生物素酶活性偏低,再做基因檢測,確診是「生物素酶缺乏症」。姊姊確診晚致身心遲緩 在治療上,生物素酶缺乏症不困難,一罐健身練肌肉、愛美人士常吃的營養補充品,就可以補充他們缺乏的生物素,睦睦及早診斷和治療,讓他可以和正常孩子一樣長大;而已經六歲的澄寗,腦傷不可逆,身心發展遲緩、不會説話,必須終身坐輪椅。連假時,一家人到北海岸玩,11歲的澄寗坐在沙灘上靠著媽媽,瞇著眼眺望大海,享受海風吹拂在臉上的刺激,開心到不斷張口微笑,卻無法像一旁5歲的弟弟睦睦,活蹦亂跳,快樂自在玩著沙。澄寗必須花較多心思照顧,五歲的睦睦不會懂得,姊姊生病的歷程是他健康的前奏曲,孩子難免吃醋,鄭淑娟跟睦睦說:「姊姊生病了,我們要幫她」,久而久之,睦睦開始幫忙餵姊姊吃飯,拿玩具哄姊姊,成為父母的小幫手。罕媽為女推遊戲平權 或許澄寗不會再復原了,但鄭淑娟沒有放棄,罕病的孩子也有快樂遊戲的權利,沒有一個遊樂場是適合女兒的,病兒的生命究竟要被剝奪到什麼程度,沒有健康,就沒有資格快樂嗎?為了讓兩個孩子一起玩,她聯合其他家長推動遊戲平權,例如溜滑梯有無障礙斜坡可推輪椅上去,有滾輪滑梯可安全滑下來,或是輪椅鞦韆,讓坐輪椅的姊姊不用移位,體驗擺盪的樂趣,目前北市已逐步增設對身障兒友善的共融遊戲場。鄭淑娟說,照顧的路很長,家人決定要一起放慢腳步,好好體驗人生,「看見女兒在共融遊戲場盪著鞦韆,瘋狂大笑,真的很感動,我終於幫女兒找回遺失的笑容。」想了解更多罕病的故事和紀錄片,請看完整專題《萬分之一在我家:6個罕病重生的故事》:http://bit.ly/2na3eXt
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2019-10-12 橘世代.愛吃橘
秋蟹正對時 從挑到煮 5招必學
秋高氣爽,螃蟹肉肥味鮮,是最適合吃螃蟹的季節,尤其是台灣在地螃蟹,像是萬里蟹、花腳蟹、金門蟹等,為產量最多時期,想吃新鮮就要趁此時。螃蟹達人劉蓓蓓分享,在台灣,想吃到最天然在地且原始的「海味」,除了北海岸萬里蟹外,中南部的花腳蟹、或是金門、馬祖一帶的金門蟹,都是不錯的選擇。其中,萬里蟹因產量大且價位選擇多,全台各地皆有餐廳會引進,相當容易吃得到。花腳蟹僅限水域較熱的彰化、雲林或高雄一帶較多,而金門蟹通常在金馬一帶較易吃到。萬里蟹可再細分為花蟹、三點蟹、石蟳,其中,花蟹一年四季可吃到,但價格最高,最高可比三點蟹、石蟳貴上50%到100%。三點蟹與石蟳價格相當,三點蟹產季為中秋到12月左右,石蟳約10月到農曆年前,尤其在11月到12月之間最為肥美,是相當適合品嘗的時候。秋天吃蟹雖正當時,但中醫師也提醒,螃蟹性寒,不建議搭配啤酒、水梨、瓜果等涼性食物,且盡量選擇新鮮螃蟹,當天即煮即吃。螃蟹肉普林含量高,若患有痛風,尿酸偏高者不建議食用,若已控制穩定,一周頂多一隻,解解饞就好。另外,蟹膏和蟹黃富含膽固醇,血脂過高和心血管疾病者少吃為妙。另外,許多人飽餐一頓後喝茶助消化,但吃螃蟹後恐怕不適合,茶飲中的單寧酸和蟹肉的高蛋白經消化分解後會形成單寧酸蛋白,容易引起消化不良、脹氣等。看更多報導:《橘世代》
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2019-10-06 名人.許金川
許金川/保有四分之一肝 機能可正常運作
小孩:「老爸,這周末我要跟女朋友去北海道玩!」老爸:「這周末我也會與妳老媽去北海岸玩!」老媽:「我們不要去北海道,也不去北海岸,我要去北海福座看我逝去的爸。」時代在變,有些是好,有些是壞,省吃儉用是中國人的美德,對人體器官而言,好好使用,不要揮霍健康,也是重要的哲理。例如肝臟,是人體最大的器官,足足有1.2公斤,這個器官負責太多重要功能,也因此後續力很強,只要四分之一正常的肝還在,就可維持正常生理機能。但許多人不知節用愛用,揮霍掉了,例如飲酒作樂不限量,讓肝產生酒精性肝炎,甚至肝硬化,最後吐血或肝昏迷而往生。以一瓶300cc的台灣啤酒為例,一瓶下肚,約要三小時才能解酒完畢,就是肝把他分解為二氧化碳及水,由尿尿排出去。一瓶三小時,二瓶六小時,三瓶九小時,量太多,濃度越高,肝就越辛苦的工作,超過它能負荷的量,肝細胞壞死,引起酒精性肝炎,再變為肝硬化,最後引起肝昏迷或吐血死亡。因此,喝酒傷肝,不喝傷心,喝多了變成壞心肝,屆時可能換肝才能延續生命。對許多愛好酒精的人而言,應三思而後行,好好珍惜保護你的好心肝才對。●肝病防治學術基金會定期出版好心肝會刊、並發行B型C型肝炎暨肝癌治療小手冊,最新好心肝會刊86期已出刊,歡迎來電索閱。若您有肝病醫療問題請洽本會免費肝病諮詢專線:0800-000-583或上網www.liver.org.tw查詢肝病相關資訊。