2019-07-04 新聞.健康知識+
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2019-06-24 科別.腦部.神經
女老師走路變成馬蹄腳又常跌倒 原來是胸腰脊髓長腫瘤
35歲陳姓美語女教師去年突然發現抬腿時沒力,而且異常疼痛,前往鄰近診所檢查說可能是閃到腰或是腳踝扭到,後續又到國術館做整脊,刮痧、電療,但症狀一直沒有改善,晚上更是痛到睡不著,必須貼熱敷貼片才能「坐著」入睡。而且因左腳無力,呈現垂足症狀,走路時變得像馬蹄一樣,引來異樣眼光,甚至雙腳還會突然無力經常跌倒,下階梯就摔過30多次,膝蓋都摔破,到大林慈濟醫院檢查才發現胸腰脊髓長腫瘤。副院長暨神經外科主任陳金城表示,病人的腫瘤長在胸椎第十一到腰椎第二節之間,長度約有7、8公分,經由病理檢查後證實為粘液乳頭狀室管膜瘤,這種腫瘤相當罕見,根據文獻上統計,1千萬人中,有5到8個人會有這種疾病,一般好發在20多歲的青壯年,以男性居多。陳金城說,由於這種腫瘤是從脊髓神經中長出來,不容易在初期獲得診斷,有的人甚至要5到10年後才能診斷出來。此腫瘤手術風險高,必須小心翼翼的將神經剝開,同時在顯微鏡的輔助,將瘤清除乾淨,而陳老師幸運地切除完腫瘤後,現在已恢復行走能力,左腳也不再垂足。何時是脊髓腫瘤發出的警訊?陳金城指出,當身體躺下後,背部出現異常疼痛,特別在晚上痛到無法入睡,並伴隨腳無力等神經症狀時,就要懷疑可能是脊髓裡長腫瘤,應到醫院找專科醫師做詳細檢查,如果延誤治療,恐會導致腫瘤擴散,由脊髓往上延伸到腦部,甚至整個脊髓都是腫瘤,造成呼吸衰竭、四肢癱瘓。
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2019-06-21 養生.抗老養生
夏至熱吃鳳梨、西瓜開胃 按摩刮痧解中暑
今天是24節氣中的夏至,象徵著炎熱夏季的正式開始,也是北半球全年中白晝最長、夜晚最短的一天,此後白天逐漸變短、夜晚愈長,直至冬至。中醫師表示,夏至正是暑氣逼人之時,無論男女老幼多少都會有食欲減退的現象,建議調和脾胃、恢復運化功能,食欲自然就會好轉;此外,若長處在冷氣房工作者得小心感冒,外出時則注意防曬並多補充水分,以免出現中暑、腸胃不適等症狀。台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗表示,即使天氣再熱,也要盡量保持規律的運動習慣如慢跑、瑜伽等,因運動有助提高人體對熱的耐受力。若有頭痛、頭脹或因高溫而不適的小症狀,陳潮宗建議可多按壓位於食指、拇指間虎口的合谷穴位來緩解。每次按壓20下、約3到5分鐘,雙手交替著按,按壓到感覺痠麻脹即可,此具安神鎮痛、通經活絡等作用。夏天如何聰明吃?陳潮宗建議,食材選擇方面除了可選擇如芋頭、玉米、蘆筍等節氣食材外,水果可挑選鳳梨。陳潮宗說,夏季是鳳梨產季,其性味甘溫,有解暑止渴、止瀉等功效,也具開胃的效果。開業中醫師張家蓓則提醒民眾,夏季應適時補充水分外,也可喝些綠豆湯與吃西瓜來消暑益氣,不過西瓜偏涼性,勿在晚上吃以免身體過寒。若民眾已有輕微中暑現象,建議以刮痧方式讓毛細孔打開、發散熱氣;或用涼性藥膏塗抹頭部,使症狀緩解。
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2019-06-19 醫聲.肝病清除
C肝治療/六旬婦紋眉染C肝 醫師:新藥雖納健保但治療後仍需追蹤
民眾治療C肝無需再等,但治療後仍應後續回診追蹤。衛福部日前宣布,6月起放寬C肝新藥給付條件,只要驗出病毒就可治療,無需等待六個月。胃腸肝膽科醫師說,民眾C肝治療過後,雖體內病毒量不存在,可降低罹患肝癌的風險,但仍較一般人為高,因此癒後定期追蹤不可少,並小心併發肝硬化或食道靜脈曲張等症狀。65歲陳姓婦人多年前因紋眉感染C型肝炎,後接受口服抗病毒藥物治療,也遵醫囑接受按時追蹤,但上個月回診時,超音波檢查發現肝腫瘤約1.2公分,確診為早期肝癌,所幸及早發現、目前治療後已痊癒。收治該婦人的羅東博愛醫院胃腸肝膽科主治醫師何欣玲表示,C肝雖可以治療,但治療後因身體無法產生保護性抗體,若後續使用或輸入到受汙染針具、注射器或血液、滅菌不完全之器械,如刮鬍刀、牙刷、指甲剪、刮痧板等,仍有再度感染C肝的風險。台灣肝病醫療策進會會長高嘉宏表示,據衛福部死因統計,肝癌為我國癌症主要死因第二位,僅次於肺癌。由於肝癌早期沒有症狀,因此常被忽略,然而C型肝炎患者亦是罹患肝癌的危險族群,應鼓勵患者及早接受治療。何欣玲說,肝臟是沉默的器官,一旦感染就有可能進入慢性肝炎、肝硬化、肝癌等肝病三部曲,若等到有任何徵兆才就醫,通常為時已晚。假若肝功能、超音波檢查皆正常,只要定期追蹤即可,並每3至6個月抽血檢查肝功能及胎兒蛋白;此外,切勿服用不明的草藥或偏方,以免造成肝臟的負擔。健保署宣布,6月1日起放寬C肝口服藥健保給付治療門檻,條列如下:一、 C肝抗體(Anti-HCV)陽性者,無需等待六個月二、 新增12至18歲青少年C肝基因1型患者的口服藥物健保給付三、 擴大給付泛基因型、泛纖維化及不含蛋白酶抑制劑之新型C肝口服藥物
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2019-04-28 該看哪科.皮膚
范冰冰也愛、小紅書瘋「灌膚」大破解 做一次=排7次毛孔髒污?
最近大陸小紅書上,掀起一波「灌膚」熱潮,連最近剛復出的范冰冰,也在小紅書分享自己愛上灌膚,不少網友號稱,灌膚一次等於10次補水敷面膜、7次排毛孔髒污,甚至一用就回不去了?真的是這樣嗎?現在就來大破解!什麼是灌膚?這是流傳在大陸貴婦SPA的一種護膚手法,在臉上大量抹上乳液與精華液,然後用湯匙或刮痧版刮除,就會發現彷彿刮出很多髒東西,許多小紅書網友,號稱刮完後,肌膚毛孔變小,也變得更緊緻了!范冰冰也分享自己愛上灌膚,但她提醒要用專業儀器或手,且一周只要一次就好,弄了就會有「牛奶肌」。如何灌膚?綜合小紅書上的做法,灌膚該如何進行呢?步驟一、清潔完臉部,用熱毛巾先敷臉,讓毛孔打開。步驟二、先使用化妝水,讓保養更好吸收。步驟三、把乳液與精華液,以5:1的比例調勻,要大器的用,用量要可以厚敷臉部3次以上.步驟四、把灌膚乳液敷在臉上,用刮痧板或湯匙,由下而上推,等臉部微微發熱,乳液都刮掉了,再敷第二次,依序使用三次,最後把乳液全都擦乾淨。根據小紅書的網友表示,刮第一次時,就能看到乳液變超髒,然後越來越乾淨,代表毒素被清出來了,毛孔也會縮小!灌膚的下場大公開到底灌膚真的那麼有效嗎?專業做臉的美容師表示,其實這方式,就跟擠粉刺是一樣的,從毛孔擠出粉刺,自然會讓乳液變髒,而且刮痧的手法,也是一種去角質,當然也能看出效果。不過美容師強調,「灌膚不適合每個人」,尤其敏感性肌膚,角質層較薄的人,會容易過敏與讓皮膚受傷,而且自己不專業的手法,可能讓臉部肌膚毀了!以下破解灌膚的謠言刮出來真的是皮膚毒素?這些髒東西,其實就是乳液跟皮膚油脂的乳化,就像是擠粉刺般,說要排毒素,根本不可能,因為皮膚要排毒素,多數得透過流汗,不是刮一刮就能排毒素。刮臉可以通經絡?因為皮膚的角質層很薄,一般人根本無法拿捏手勁,基本上經絡沒通到,反而臉部先受傷。許多網友刮完後,看起來臉部肌膚超好,爲什麼呢?因為大量敷乳液與精華液後,皮膚裡面水分增加,角質層看起來通透,自然會好,不然每次洗完澡、洗完臉,是否感覺皮膚看起來都超好呢?其實超容易過敏爛臉!灌膚中,要一口氣敷上大量乳液與精華液,容易讓皮膚過度水合,引發敏感紅腫等狀況,所以千萬要小心。因此美容師建議,一般人在家不要輕易嘗試灌膚,還是交給專業美容師,或是看專業皮膚科醫生來處理比較正確。
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