走路不會長肌肉 靠吃就能長肌肉?轉不開瓶蓋不是老了 是肌肉正在流失!關鍵成分HMB你吃對了嗎?醫師破解肌少症 逆轉肌肉流失! ft.詹鼎正【元氣最愛問】EP.36 提不動重物不是老化!醫教4招評估肌少症 https://health.udn.com/health/story/5967/9070483