日頭赤焰焰，全台曬成烤番薯，多處出現37、38度高溫，家長都知道夏天千萬不要貪圖一時的方便，就把孩子獨留在車內，但夏天車廂溫度究竟會有多熱，三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡親自測試，發現短短33分鐘...

菜市場許多水果被冠上水果之王稱號，彷彿一場屬於水果的戰國時代，群「果」割據，但真正取得金氏紀錄裡「最營養的水果」紀錄保持者，卻只有它：酪梨，又稱做鱷梨和牛油果。營養師表示，台灣酪梨產期剛好就從7月開...

乳癌位居女性癌症發生率首位，阮綜合醫院乳房外科劉宗瑀醫師提醒，為早期發現癌蹤，除了每月定期自我檢查外，逾45歲以上婦女每2年應主動接受乳房X光攝影檢查；然而，年輕女性也別輕忽乳癌篩檢的重要性，可諮詢...

夏天穿什麼顏色涼快？那還用問？一定是淺顏色的，尤其是白色的衣服了！這似乎是眾所周知的常識，但事實真的如此嗎？白色、紅色和黑色，哪種顏色最涼快?來自於美國哈佛大學的一項研究，將相同布料、相同款式，不同...

炎夏大家都愛穿比較涼爽的衣服，很多人可能覺得應該穿白色衣服最涼爽，深色的尤其黑色很容易吸熱，穿了會熱爆！但事實真是這樣嗎？根據哈佛大學曾做過的一項研究，將相同布料、款式但不同顏色（白色、紅色、黑色）...

文 / 國泰綜合醫院營養組營養師 李佩蓉酪梨營養聚　適當選擇趣酪梨(Avocado) 起源於中美洲，依原生地不同，分為墨西哥系、瓜地馬拉系、西印度系3個系統，外觀梨形及像鱷魚一樣綠色，又稱做鱷梨和牛...

手機早已經不是成年人的專屬物品，兒童和青少年也早早地加入到低頭一族。而今年13歲的小趙同學卻因玩手機已經坐上輪椅一個多月了！「哎呀呀，我都後悔死了！這一個多月我每天都想打自己巴掌！」看著逐漸恢復中的...

鋁箔紙用於料理食物會不會溶出重金屬？食藥署闢謠專區指出，鋁箔紙可耐高溫攝氏400度到600度，無論水煮、烤箱或炭烤等，無須過度擔心重金屬溶出。但使用鋁箔紙煮熟食材，建議將食材加熱後，再添加具酸性調味...

近年來在台灣戶外運動如路跑、三鐵、衝浪等愈來愈興盛。炎炎夏日，正是熱疾病與中暑事件的高峰期。如何在揮灑熱血與汗水之中預防中暑，以及遇到熱疾病時該如何緊急處理，是非常重要的課題！何謂熱疾病？所謂知己知...

【文、圖／選自方舟文化出版《我不吃藥，照樣擊退壞膽固醇與中性脂肪》，作者長島壽惠】即便是最頂級的名刀，一旦生鏽，仍會變得毫無價值。而一般常聽到的「氧化」就是「身體生鏽」的狀態。儘管LDL—C被稱為壞...

適當的紫外線照射能促進維生素D的合成，提高人體免疫力，對佝僂病也有一定的抑制作用。但你知道嗎？長時間的紫外線暴露，不僅會加速皮膚老化，嚴重時還會使皮膚光損傷，例如水皰、紅斑，甚至增加皮膚腫瘤發生的風...

52歲吳先生去年12月底在家中吃完晚餐，放下碗筷後坐到沙發就昏倒了，病情危急，送至急診時，被宣告到院前死亡，經醫護人員施行心導管手術，才救回一命。術後確診為突發性心臟衰竭，成為心室內血栓高風險族群，...

民眾即使沒有心血管疾病，也要小心心臟衰竭而導致血栓。52歲吳先生，去年12月在家中突然昏倒，經緊急送醫搶救，醫護人員施行心導管手術救回一命；後以3D心臟超音波機輔以對超音波對比劑，發現心室內血栓，於...

有些上年紀的的爺爺奶奶控制了糖尿病，但是手麻腳麻的症狀越來越嚴重，寫字時除非是眼睛看著筆，不然筆從手上掉了都不知道；腳也感覺麻麻的，走路像踩在棉花上，不知道地板在哪裡，晚上睡一睡還會抽痛，原來是糖尿...

研究發現，自殺身亡者高達6成以上，在決定自殺前7天曾赴醫院就診，就診科別不限精神科；其中65歲以上老人，決定自殺前1個月內，赴醫院診所就診的比率將近9成。專家呼籲，若能在醫療第一線能設下防線，也許能...

現代人每天花費數小時盯著螢幕看，除了為工作，有時刷螢幕僅是習慣動作；新北市立聯合醫院眼科主任陳裕芳提醒，近距離看著光線強的螢幕，需要多間歇性看遠休息，比閉眼休息有用，也可增設濾藍光螢幕或戴濾藍光眼鏡...

據WHO資料統計，每年全球有700萬人因菸害致死，董氏基金會指出，而台灣每年可歸因於吸菸的死亡人數為2.7萬人，且台灣每年用於菸害的直接國民醫療保健支出為新台幣507億元，而亞洲最早推動菸害防制政策...

今天丁香醫生向大家推荐一個非常有趣的影片。這個叫Veritasium的頻道，是一檔英文的科教頻道，在YouTube非常火。創辦人Derek Muller是一個物理學家。今天，先讓我們跟著他，一起探尋...

你應該要知道的食事科技的進展帶動了許多技術上的更新利用，而民眾在擔心輻射污染食品的同時，也應對輻射照射食品有所瞭解，瞭解全貌別先讓恐懼遮蔽你的理智！核能議題近幾年甚囂塵上，核能雖為人類的生活帶來新的...

《奧茲醫生秀》是一檔美國健康節目，主持人奧茲博士曾獲得艾美獎最佳日間脫口秀主持人獎，而該節目也曾兩度獲得艾美獎最佳日間脫口秀獎。然而，節目中也曾有「假新聞」，指出X光與甲狀腺癌有關聯。奧茲曾在節目上...