宜蘭一名67歲男子，突然肚子痛，且痛到受不了，緊急就醫。羅東博愛醫院醫師以電腦斷層掃描，發現他腹部有顆8.2公分的腹主動脈瘤破裂，隨時有出血致死的危險，有如體內的一顆不定時炸彈爆炸。心臟血管外科醫師...

明天是世界糖尿病日，胰島素是控制病患血糖的救命武器，但鮮為人知的是，除了為藥物研發鍥而不捨的科學家，胰島素開發的另一個幕後功臣是人類最好的朋友「狗」。擁有24項藥物相關專利的唐諾．克希（Donald...

糖尿病人常覺得委屈，「我都吃不飽了，血糖還是下不來，藥也愈打愈多，為何這麼辛苦？」國內有200多萬糖友，飲食控制滿腹無奈，還得面對像雲霄飛車般的血糖值。要改善這種狀況，不是挨餓少吃而是需要連續血糖監...

患有糖尿病的大劉對華子說，他在自己測血糖的時候發現一個奇怪的現象，就是他在喝粥之後，血糖值就會很高，如果吃上一頓剩下的冷米飯，血糖值就會下降。他上網搜了一下，真的有吃冷飯可以降血糖的說法，這是什麼原...

很多上班族每天工作比較辛苦，覺都不夠睡，早上醒來總是覺得很睏，很影響工作效率。許多人為了提神，習慣早上喝一杯咖啡，讓自己精神一點，才能在工作中少犯點錯。最近有宣傳說，早上吃蘋果比喝咖啡要提神，這是什...

糖尿病人除了藥物治療之外，飲食也可以輔助控制病情、降低併發症風險。因此許多糖尿病患者及家屬常常會問：這個東西可不可以吃？可以吃多少？於是網路上有「喝秋葵水、苦瓜水可以降血糖」的說法，到底真相如何？蔬...

近日，網路社群又開始流傳「喝芭樂葉茶降血糖」的文章，根據這些文章稱，把芭樂葉用來煮水喝，清熱解毒、健脾燥濕，還能降血糖。但是你可能不知道的是，這些說法背後的「研究」，其實並不是針對人體，而只是動物甚...

Q：飯前吃蔬果可以減少正餐熱量攝取？A：錯！美國普渡大學(PurdueUniversity)邁特斯(RichardMattes)教授發表在2012年12月份的《國際肥胖期刊》(Internation...

Q 危險因子有哪些？胰臟癌的確切成因目前仍不明，許多研究文獻都指出，胰臟癌和糖尿病、高血糖有高度相關，顯示這個疾病可能與人體代謝能力異常相關。目前已知糖尿病、肥胖、吸菸、脂肪肝、遺傳，都是胰臟癌重要...

打從人類出現在世上，我們的身體就試著貯存能量、脂肪，以備不時之需，哪天氣候不佳無法出門打獵，或農作物歉收，人類還得以存活。當時間快轉到２１世紀，我們不用出門打獵，而是打開冰箱就有雞豬魚牛，貯物櫃還有...

​​心血管疾病，近年來都是中老年人生命健康的“頭號殺手”！但有些人的血管年齡卻比實際年齡更大，這無形中就增加了腦梗、心梗、猝死等的風險。那我們該如何測試血管年齡，又該如何保護血管呢？一、如何自測血管...

飯前血糖、飯後血糖都有一個標準值，但很少人注意到，就算血糖值分別都是正常的，差距過大，還是代表身體運用血糖的能力是不好的，如果差距超過60mg/dl，就要小心自己的血糖可能正在崩潰。血糖值不是正常就...

現職：中國附醫內分泌暨新陳代謝科主治醫師專長：糖尿病、血脂異常、甲狀腺疾病 你知道嗎？根據經濟部統計處發表的調查顯示 至2019年3月止，我國有22,482家飲料店，3403家咖啡館。同時，光是飲料...

根據衛福部107年發表的國人死因統計，糖尿病位居國人十大死因第5名，由於糖尿病的併發症擴及全身，如何控制血糖一直是糖友最大的課題。但糖尿病的控制不只生活習慣需要改變，往往還需要藥物的輔助治療，但是臨...

高齡社會，慢性病管理是兩岸共同健康課題，國內糖尿病人口激增，有一四五萬人正接受治療，大陸糖尿病發生率居全球之冠，患者高達一點一八億人。面對這個有多重併發症的老疾病，兩岸專家認為，加強篩檢，利用大數據...

25日聯合報與上觀新聞舉行「台北‧上海健康講壇」，兩岸糖尿病權威在會議上都提出，面對高齡社會，得利用人工智能進行糖尿病監控，才有辦法系統化的管理糖尿病的併發症。目前上海市已成立糖尿病視網膜篩檢平台，...

【文、圖／選自方舟文化出版《少吃點藥，血糖值照樣穩妥當》，作者水野雅登】改善陳年頭痛從限醣飲食者身上，常會聽到「限醣之後常常頭痛」和「限醣後頭痛減少、痊癒了」兩種截然不同的心聲。其實兩種情況都是正確...

大腦好食物No.1：冷壓初榨橄欖油倒一匙冷壓初榨橄欖油(EVOO)，然後像喝湯一樣喝下去，你應該會發現喉嚨深處有辛辣感，這是因為「橄欖油刺激醛」(oleocanthal)所致。橄欖油刺激醛是一種植物...

55歲張姓男子今年健檢時，發現血糖高，平時身體健康的他，不願吃藥，就透過飲食控制及運動改善，持續3個月，血糖值明顯下降。成大醫院內分泌代謝科醫師洪晧彰今天指出，張男是科技公司主管，公司健檢時發現血糖...

每餐的主食，也就是白米飯、麵包（尤其是白吐司）或麵食等，是糖質的主要來源，所以限醣飲食的關鍵，在於如何有效限制這類食物的攝取。減少主食攝取的方法包括：「以一餐為單位減少主食」，以及「減少整體飲食中的...