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薑黃素
的結果:共找到 82 筆 約 0.002秒吃青花菜要加這一味 大大發揮抗發炎效果
天氣漸漸地涼了,許多十字花科的蔬菜即將到達產季的高峰,最近已經見到青花菜大出,價格已經相當便宜,韋恩自己非常愛青花菜,我認為是最有健康功效的超級蔬菜之一,所以也建議大家多多吃它。韋恩已經寫過青花菜要...
別讓身體長期處於發炎狀態 這些食物有助「抗炎」
免疫系統認識到外來物,無論是病毒、細菌、花粉、或化學物質,就會啟動免疫發炎反應。在面對外來物入侵時,這些反應可以保護身體,是身體自保的必然;但發炎反應也可能對身體不好!如果在缺乏入侵者的狀況下,發炎...
防失智很難?日本專家指這項普遍飲食行為可望活化腦部
失智症與癌症,應該是許多人最怕的二種病症,尤其失智不但自己受苦,更會非常麻煩身邊的人,因此如何不失智、延緩失智、活化腦部很重要,怎麼吃、怎麼做可以防失智,成了近幾年熱門的健康課題。關於防失智飲食,各...
保肝怎麼吃? 營養師教培養7個飲食習慣
肝臟是人體很重要的新陳代謝與解毒器官,當肝臟受損時,不僅身體解毒能力降低,也會影響體內營養素的代謝,造成個人營養狀況和生活品質不佳。所以保護好肝臟,才能擁有多彩人生。 肝臟最大的殺手就是病毒感染(主...
吃狗用驅蟲藥抗末期肺癌? 醫:做化療一樣會緩解
外媒報導一名美國肺癌末期患者原本只剩3個月壽命,卻靠著服用一種狗用驅蟲藥殺死癌細胞,且至今2年未再復發,引起廣泛注意;國內血液腫瘤科及胸腔內科醫師最近在門診上就頻頻接獲患者詢問,但醫師認為,從報導中...
薑黃是天然抗生素 效果如不必動的有氧運動?
讀者高凱廷在2019-2-6利用本網站的「與我聯絡」寄來這個電郵:非常感謝您在這裡的所有知識。最近媽媽迷上吃薑黃粉因為他看了一本書。據我了解,食物本身不應具有療效,而且所有的營養必須相互結合。不過媽...
癌細胞最怕的七種食物 大口吃遠離癌症
毫無疑問,「癌症」絕對是21世紀最被關注的健康議題,如何終生遠離癌症,維持健康飲食習慣、建立良好生活作息都是不二法門。 但相信多數人都有疑問,到底要怎麼吃,或吃些什麼,才能有效「防癌」?今天,每日健...
名醫診斷奧斯卡強片 女王早產、主唱愛滋...病情真劇透
電影情節引人入勝,但劇情有時也讓人嘖嘖稱奇。例如《真寵》中的安妮女王,一生懷胎17次卻有12次流產或胎死腹中,令人不勝唏噓;《黑豹》中只要喝下心型草藥製成的紫色藥水,就能擁有黑豹超能力。這些事情在現...
發炎是一切疾病的元兇!台大醫師教你早餐這樣吃,改善身體慢性發炎
「發炎」是藏在疾病背後的秘密殺手 幾年前《時代》雜誌曾做了一個封面報導。說的是與心臟病、癌症及阿茲海默症的發生,密不可分的「秘密殺手」。這會是誰呢?正是越來越受重視的健康議題──「發炎反應」。 ...
泡麵添加物幾十種好嚇人?專家反建議:選添加物品種最多的那款
泡麵是現代生活中常見的即食食品,但是翻到背面查看成分表,密密麻麻都是添加物,少說也有幾十種,讓人擔心吃進太多不利健康的東西,要怎麼挑選將副作用減到最低?專家建議選擇添加物品種最多的。科信食品安全與營...
巧克力、藍莓、銀杏有益大腦?腦科學家破解補腦迷思
【文、圖/選自如果出版社《打破大腦偽科學》,作者漢寧.貝克】保鑣細胞就算不用擔心腦子營養不足,那麼多吃些健康食品也許可以促進腦功能?關於這一點我們也必須知道,不是吃下肚的所有營養都進得了腦子。在血腦...
靈修可讓乳癌腫瘤縮小? 女老師這樣做害慘自己
一名女老師在確診乳癌時,在診間信誓旦旦地表示,透過靈修可以縮小腫瘤,不用治療,醫師及一旁資深護理師再三苦勸,她仍堅持己見。三個多月後再次就醫,腫瘤已從一公分變成三、四公分。台灣癌症全人關懷基金會董事...
降膽固醇、改善關節炎…薑黃素真有那麼神?研究數據告訴你真相
近年來薑黃素似乎是保健市場的寵兒,無論在病房或門診,總有病友或家屬拿著薑黃粉或薑黃膠囊表示薑黃素可以抗癌、保護心臟、減緩關節發炎等,想確認是否能吃?若當作保健食品補充,是否會因為服用藥物而需避免?薑...
把握腦中風後6個月黃金期 中醫治療有成效
腦部血管拴塞的「腦中風」,在台灣長期居國人10大死因的前3名,5年內累積復發機率為35﹪,10年內則超過半數,高達51﹪復發機率也很高,且常會比第1次嚴重,甚至可能致命;奇美醫學中心中醫部醫師任東輝...
危害健康之物也能幫助長壽?淺談「毒物興奮效應」
日前第二屆金海湖·世界抗衰老論壇在北京舉行。論壇以“讓健康綻放生命力”為主題,針對乾細胞研究、衰老的奧秘、營養健康、康養社區等內容進行了研討。其中,世界抗衰老生物醫學會聯席主席、德國預防與抗衰老協會...
每天一顆橘子能降失智率?專家說這種飲食才正確
橘子能不能預防失智?★ 食物與失智症,不是百分之百相關 ★防失智最實際可行的,是均衡的「地中海飲食」。每天吃一顆橘子,能降低失智率嗎?朋友從LINE轉來一則動畫:「愛吃橘子有福啦」,影片中說天天一顆...
動動手指人不老!一學就會「60秒拇指健腦操」
人隨著年紀變大,大腦也會退化,變得遲鈍健忘,而手被稱為「第二個大腦」,由於手指連動大腦多個功能區,透過手指的運動,可以刺激大腦前額葉等部位的血流量,在一定程度上延緩衰老。生命時報介紹兩套60秒的手指...
維生素D抗大腸癌?別太迷信保健食品功效
有位讀者用臉書和我討論她母親大腸癌治療的情況。她在一開頭說:「在網上查找文章時看到您的科學的養生保健感到很迷惘。」她,為什麼會感到很迷惘?請看她的這段話:「五月看到江醫生強力宣導維它命D的好處,拉高...
還在吃威而鋼?最新研究:薑黃也能改善勃起障礙
【健康傳媒 編譯組/外電報導】若男性有勃起障礙,又想要重振雄風的話,通常會建議吃威而鋼來助威。不過,最新的研究發現,用薑黃製成的藥膏也能夠幫助勃起,相關研究刊登在《性醫學期刊》(Sexual Med...
廚房常見7種調味料 是醫師眼中的養生聖品
對於烹飪,調味料是不可或缺的要素,這些調味料不僅能讓料理變得好吃,也具備很高的營養和藥用價值。《生命時報》訪問多名營養學家和醫師,分析多樣常見調味料的功效,以及怎樣幫助食物更美味。醋食用醋裡有0.4...