入冬後受東北季風影響，氣溫下降，《生命時報》採訪專家，教怕冷的人護好人體6大寒氣入口。 冬天捂好身體6個地方人體有6個部位最不扛冷，如果不“捂”好，寒氣容易乘虛而入。1 頭部人體熱量大部分從頭部散發...

46歲的劉先生最近兩個月總是出現右側肩痛，但是照了肩關節的X片，卻並沒有什麼異常，得知劉先生是一名B肝患者，醫生建議他一定要好好檢查一下肝臟。「醫生，我明明是肩膀痛，為何你卻讓我檢查肝臟？」可隨後的...

你一定聽說過「冰敷」，無論是外傷被打，還是運動崴腳，甚至是專業訓練後，都能看到人們用冰塊或冰水放在身體表面，以求緩解疼痛，減輕症狀，加速恢復。有人說：冰敷嘛，不就是那些冰冷的東西敷在腫痛部位麼？多簡...

咳嗽、頭痛、鬧肚子……在你眼中，或許這都是小毛病，買點藥或者睡一覺就扛過去了。可你未必知道的是，某些小症狀超過一定的時間不能好轉，很可能是大病預警。《生命時報》採訪權威專家，總結了身體7種症狀的「最...

很多上了年紀的人罹患五十肩，除了吃藥和一般物理治療，骨科醫師表示公園裡的某項運動器材，也能有效幫助舒緩五十肩。湖南省婁底市中心醫院骨科醫師姚京輝表示，五十肩的保守治療分為三成的藥物治療和七成的功能鍛...

40幾歲因膳食生意，需煮50人大鍋飯，貪心的我，常整鍋端起就倒入大盆裡。有回不慎閃了腰，照片子方知骨質疏鬆悄悄上門。有感骨本重要，謹遵醫囑，別提重物，因忙生意，在陽光下簡單運動10多分鐘，有助體內維...

人體從20歲開始，血液垃圾便開始在血管中沉澱，久而久之，血管變得又脆又硬。一些脫落的斑塊形成血栓，像不定時炸彈一樣飄蕩在血管中，給健康埋下隱患。本期，北京醫院心血管內科主任醫師汪芳為大家送來血管的保...

五十肩不是病，痛了要人命！彰化縣退休校長張早、草屯國小退休老師高碧蓮都曾因五十肩疼痛受苦，她們接受高頻熱凝療法後都「一針痛除」；張早笑說「我常自嘲我不舉了，沒想到一下手術台，馬上能舉，太神了！」。「...

【內容摘自《神奇的七代名醫湯瓶八診．茶療、香料、食養祕帖》，作者楊華祥，柿子文化出版】「家備生薑，小病不慌。」薑因保健作用已被使用了幾千年，不僅是人們喜愛的廚房調味料；其性辛溫，還有散寒發汗、化痰止...

【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】 適當的居家運動，有助於遠離肩周炎。彰化基督教醫院復健醫學科物理治療師周雅惠表示，肩周炎患者可透過四種居家運動來協助改善症狀，但建議運動前可接受熱療，以便放鬆肩關...

【台灣新生報／記者萬博超／台北報導】 天熱不可貪涼沖冷水澡。中醫師林佩蓁提醒，洗冷水雖然沖走體外熱量，但體內熱量卻不易發散，之後反而更熱，以稍溫的水沖澡才能有效散發人體內部的熱量。林佩蓁醫師強調，中...

【台灣新生報／記者鄭綿綿／台北報導】生活習慣差等影響常造成衰老提前報到。台灣中醫臨床醫學會理事歐乃慈在一場講座中表示，就女性族群而言，通常30多歲就易從臉部疲態開始出現變化，如臉色暗沉，長斑等。而壓...

【台灣新生報／記者萬博超／台北報導】 不少青少年愛打球，即使出現疼痛也不休息。北市聯醫院林森中醫院區中醫傷科醫師邱榮鵬指出，暑假期間，青少年平常因運動打球，引起肩部挫傷、扭傷等疼痛，雖不致發生沾粘性...

【聯合報╱盧政男／高雄長庚中醫科系針傷科主任】小玉是稱職的家庭主婦，家裡一塵不染，廚藝也頗有造詣。但近幾個月，她覺得手臂會酸，拿重物不太穩。起先不以為意，但經常感到手臂痠疼，屈臂時疼痛加劇，握東西也...

【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】 肩關節周圍炎好發於五十歲以上的中老年人身上，常會出現長期肩部疼痛的症狀。嘉義基督教醫院中醫部醫師謝緯穎表示，傳統中醫認為，這種病症為外傷、慢性勞損或感受風寒濕邪...

【台灣新生報／記者鄭綿綿／台北報導】肩關節周圍炎天寒更加重肩部疼痛。台灣中醫臨床醫學會理事陳曉鈞在養生講座中表示，中醫認為，肩關節周圍炎患者，多見「邪實體虛」是發病之因，邪實也就是以風、寒、濕三氣乘...

【台灣新生報／記者萬博超／台北報導】 夏天時不少女性愛穿無袖上衣，很在意「蝴蝶袖」等肘部上方的贅肉堆積；中醫認為，透過經絡按摩有助改善。中醫師林文彬在一場研討會中指出，多做擦肩、按壓穴位的動作，...