◎找到適合自己的飲食法，才能吃一輩子保健康 我一直相信：「既然肥胖跟三高的大部分起因都是因為吃錯食物，那我們就更應該用吃對營養把健康吃回來！」抱持著這個信念，我研讀了這幾十年各國的營養飲食研究文...

一名有三高問題的患者，長期使用降血壓藥物，近日他的血壓持續飆升，一天連吃3顆降血壓藥都沒用，求助無門之下去看了中醫，結果發現竟是體內的「隱藏版」感冒一直沒有好，中醫師為他根除感冒後，他的血壓隨即恢復...

芒果季來臨，不僅是成人大啖芒果冰的季節，芒果果肉柔軟又多汁，是給寶寶或小朋友當果泥點心最方便好用的，但是又很擔心網路上說「芒果很毒」、「芒果會引起過敏」，又不太敢給；中醫師彭溫雅說「媽媽免驚」，其實...

50歲王先生的腿部常覺痠痛，年初時他發現小腿內側血管凸起、出現如蚯蚓狀的形狀，因腿部未有任何碰撞，心急的他更聽從友人建議貼草藥，但情況不只未改善，腿部患處更陸續出現滲液、潰瘍情形，嚇得趕緊就醫。經醫...

雲林縣西螺大橋是在地知名觀光景點，有民眾反映橋下及周邊綠地生長許多國際毒草「銀膠菊」，擔憂有人誤觸可能引起過敏反應，西螺清潔隊長呂佩原表示，去年大橋周遭就發現銀膠菊的蹤跡，已定期人工清除，但因蔓延速...

新北市一名3歲男童出生後，手指甲與腳指甲都明顯與甲床分開，指甲易剝落，由於男童常痛到哭，也有感染情況，父母趕緊帶到台北慈濟醫院皮膚科看診，才發現有嚴重異位性皮膚炎，經控制過敏後，指甲才慢慢恢復正常。...

寶妹出生三個月後出現紅疹搔癢等輕微異位性皮膚炎，媽媽將沐浴乳換成不含防腐劑的手工皂，症狀反而更嚴重。小兒科醫師提醒，「不加防腐劑」是家長選購沐浴產品的迷思，因沐浴用品放悶熱浴室更需避免受潮滋生細菌。...

一般人都認為益生菌對腸道有保健功效，但近年醫界發現益生菌不但可以提升免疫力、改善情緒問題，甚至對於難以根治的過敏，症狀都能改善。但益生菌有上千種，其實只要抽血檢測過敏原，再與益生菌作配對，就能精準找...

有些民眾過敏就自行吃抗組織胺，但可能只能短暫緩解，停藥後症狀又出現。小兒科醫師潘俊伸今天說，治療過敏應搭配生活、飲食習慣改變。34歲張小姐從小就過敏，只要鼻塞過敏就會吃抗組織胺，但吃藥後常常提不起勁...

衛福部國健署長期宣導天天五蔬果，不過中醫師表示，吃水果的同時要注意體質，陰虛乾性體質的人不適合吃太多傷陰化燥的水果，如榴槤、芒果、荔枝、龍眼；濕性體質的人應多運動、調整體內水分代謝功能，在此之前建議...

隨著時序進入了夏天及工業化造成污染和生態環境的惡化，已開發國家的氣喘人口每年逐漸增加，鼻子過敏患者中，約有四分之一以上合併氣喘、異位性皮膚炎或蕁麻疹，發病時，患者極為難受，身旁家人也愛莫能助。過敏氣...

皮膚細嫩、圓滾滾的寶寶人見人愛，但有些嬰兒因為罹患濕疹，嚴重到發炎潰爛、流膿，讓人不敢抱抱，非常心疼。醫師表示，台灣氣候濕熱，夏季因皮膚問題而求醫的嬰幼兒患者比平常增加二至三成，而嬰幼兒皮膚若長期反...

滿臉紅通通居然是「蟲蟲危機」，國內酒糟的盛行率大約在1%到5%，好發在30歲到60歲的女性，分析與基因、體質有關。醫師表示，酒糟的患者多達九成能從膿包或是粉刺中，找到上百隻「蠕形蟎蟲」，一般人無法透...

夏天尤其是暑假，常有一群病人來到診間時，傷口的樣子千奇百怪，這些病人傷口上可能敷著蘆薈、絲瓜水或小黃瓜片、誇張點整片背上貼滿面膜，阿公阿嬤則把牙膏、醬油、刮鬍泡等秘方都用上了，也有人從國外網站看到燕...

夏日到，若皮膚起疹，有人覺得就不能穿著背心短褲。一名14歲少女患者罹患「毛孔角化症」，腿上生出像雞皮也像粉刺的點點丘疹，令她深感困擾；她誤以為使用母親去角質用的磨石刷拭，就能換回光滑肌膚，不料這一刷...

近年來中醫需求大增，包括骨科、婦科等就醫人數愈增，許多民眾因不會熬煮中藥材，多半交由醫院中藥師代為熬煮，包括煎煮成水劑或製作茶包，但近年來隨著供藥量增加，長庚藥師供藥速度不及，人力成本不斷上漲，20...

無法消除的疲憊，是飲食習慣造成的 最近好像比以前容易來得累？ 就算在人前表現得很有精神，回到家後就得獨自面對湧現的疲憊感。 整天懶洋洋的，總覺得身體的狀況不太好。 明明有很多想做和該做的事，卻總是...

火紅木棉花盛開美不勝收，但是近來蓬鬆的棉絮，隨風漫天飄散，卻苦惱了過敏體質民眾。聯新國際醫院過敏免疫風濕科主任葉松峰提醒，敏感族群可配戴口罩減少接觸棉絮。若反覆出現上呼吸道及眼部過敏症狀，應到醫療院...

一名網友在爆怨公社PO文，說自己妹妹在襪子裡發現荔枝椿象，大約有十幾顆，等上了4小時班才發現，裡面有些卵看起來都已經快孵化了。他說妹妹真的很天兵，把蟲卵穿在腳上竟然沒知覺。原po還說：「不小心帶到衣...

鴻海董事長郭台銘日前參觀桃園一間環保公司，將剛洗好的碗盤拿起來舔，替洗潔劑背書，除此之外還將旁邊的小孩抱起來親吻。但此舉引起部分人質疑是否不衛生甚至散布病菌。時代立量立委林昶佐在臉書發文表示親民怎麼...