退休後旅遊你想跟誰一起去？多數男人回答：老婆；但多數女人卻想跟好朋友、閨蜜一起出遊。男人要在退休前培養興趣，好好善待另一半，要等退休後才開始改變，就有點來不及了。很多男人在職場上很有成就，但回到家都...

彰化縣二林鎮華崙社區總幹事陳錫慶曾是國小老師、訓導主任，退休後全心投入社區營造，帶領居民重視生活環境，還從荒廢地找到社區秘境，為擴大影響力，他參加選舉當里長，現在又是鎮民代表，全在他意料之外，但參政...

基隆市臉書「動手愛台灣」版主陳信助，看到家鄉被垃圾汙染很心痛，4年前發動淨溪、淨灘，前後已辦了47場，6240人次參與，清出6萬8748多公斤垃圾。以前講話結結巴巴的他，如今拿起麥克風講起海廢滔滔不...

台灣一年產生近6萬噸舊衣服，紡織業產生數10萬噸廢布，慈濟基金會推動環保，部分分支會所設有巧藝坊，具有裁縫或手工藝背景的銀髮志工，善用中古布料或庫存布，製成各項精巧實用收納包與衣物，展現「綠實力」。...

這個星期到小琉球參加迎王平安祭，六十幾艘船載著六十多頂神轎遶島，之後連著五整天，這些神轎走遍全島每個巷弄，經過每戶人家的門口為大家祈福。每頂神轎少則五、六十人，多則七、八百人輪流扛，從十幾二十歲的年...

台灣越來越老，政府宣示積極布建「平價、優質、普及」的長照服務體系，去年投入大筆資源的「ABC社區整體照顧模式」曾被認為是最核心的關鍵，透過ABC讓長照服務在社區生根，才可長可久。 被大家暱稱「曹爸」...

編按：107歲人瑞林古三妹阿嬤日前辭世，她是「長壽和你想的不一樣」書中的健康長者，我們摘錄了阿嬤的人生智慧，也呈現攝影記者的貼身觀察。在此一併感念近期離開我們的人瑞長輩：劉新芝先生、韓景新先生。彰化...

案例故事1：南投縣政府一位處長，很喜歡集集線鐵路終點「車埕站」及其周邊的老街風光。處長退休後，到車埕站當志工，雖然單趟開車就要40分鐘，但每星期都能到車埕，讓他的退休生活快樂又充實。案例故事2：一名...

「服務別人很快樂！」張秀儒從溫水桶取出熱敷包，用毛巾包好，交給復健科的病人熱敷，妻子林玉萍也跟了上來，笑著和病人話家常。張秀儒和林玉萍是台北市立聯合醫院林森中醫志工隊成員，兩人被封為志工隊的「神鵰俠...

我適合當志工嗎？先問自己5個問題12月5日是國際志工日，衛福部日前表揚全國服務時數達8千小時的金牌志工，其中最高齡的志工已88歲，真正實踐了「老有所用」。歲末寒冬，忙著狂歡跨年之際，不妨想想，201...

【聯合報╱李偉文（牙醫師、作家、環保志工）】前些年讀者文摘有一篇報導，對於菸癮者的戒斷方法，居然只是要求他們每天到戶外散步一段時間，結果有做到的人，不知不覺菸癮也戒掉了。我想這除了顯示運動是一個人日...

【聯合報╱李偉文（牙醫師、作家、環保志工）】「一定要幸福喔！」記得多年前日本漫畫與日劇流行時，這句話也成了大家的道別語。但是，什麼是幸福？我們看了多少叱吒風雲的政治人物，腰纏萬貫的名門巨賈，或權傾一...

【聯合報╱李偉文牙醫師、作家、環保志工】台灣民眾最近這一陣子都很鬱悶，因為在社會長期紛擾與全球競爭壓力之下，我們只好追求「小確幸」，但是在這小小的美好夢想中最主要的美食，卻屢屢在食安風暴之下破滅。我...

【聯合報╱李偉文９牙醫師、作家、環保志工）】這個月遠見雜誌以整本特刊的方式，報導了台灣即將面對的高齡化社會，其他幾個台灣主要的媒體，在最近這幾個月不約而同都以這個主題做了專題報導。的確，這是個重大議...

【聯合報／李偉文（牙醫師、作家、環保志工）】雖然我們都知道，生老病死，生命的循環如同花開花落、月圓月缺，春夏秋冬四季輪替那般自然，但是，當面對死亡時，大部分的人還是會驚慌失措，最難過最捨不得的，大概...

【聯合報╱李偉文（牙醫師、作家、環保志工）】年輕時曾經習慣享受著喧鬧所帶來的樂趣，往往一回家就打開音響或電視，也不是為了聽什麼節目，就只是讓這些人為的聲音填塞思緒裡每一絲可能的空間。直到二十多年前搬...

【聯合報／李偉文（牙醫師、作家、環保志工）】前些日子某個周末晚上，在家裡搬東西時不小心夾到左手食指，趕緊抽出卻赫然發現指甲整片掉下來，雖然不太痛，但是鮮血淋漓的，也有點恐怖。自己稍加沖洗消毒簡單包紮...

【聯合報／李偉文（牙醫師、作家、環保志工）】現代的上班族有一個共同特徵，就是「忙」。從一早起床到晚上就寢，整天匆匆忙忙似乎沒有喘息的時間，但若回想，到底今天做了些什麼事，卻又往往想不起來，時間不知怎...

【聯合報╱記者趙容萱／西屯報導】台中市一名60歲環保志工長期皮膚癢，他誤以為接觸廢棄物所致，不以為意，沒想到罹患尿毒症，必須終身洗腎。醫師賴建賓說，超過一半的尿毒症患者會出現後天穿透性皮膚病變，有的...

【元氣周報／李偉文（牙醫師、作家、環保志工）】似乎已經非常多年了，不管電子或平面媒體的新聞報導，幾乎都是充滿負面且極端的政治評論，溫暖的鼓勵或善意的建議非常少見。對於大人而言，或許瞭解媒體必須用衝突...