溫差大

下班開車路過街道，一旁的欒樹說明了秋天到來。氣候由熱轉涼，人的情緒容易不安、甚至憂鬱，此時如何照顧自己，是一門大學問。自從911那天下班回家出車禍後，每天都要到診所換藥，雖然沒傷到骨頭，但是大面積的...

秋冬早晚溫差大，是心血管疾病好發季節，一旦疏忽保暖，容易發生心肌梗塞、腦中風等急症。據統計，國人十大死因與心血管相關就包含三項，必須慎防。我是遺傳性高血壓患者，在急診室當志工10年，深知抽菸是心血管...

母親因心肌梗塞離世，屬於高危險群的我，戒慎恐懼。10年前，泡溫泉時暈倒2次，到心臟科看診，檢查發現，心跳太慢，每分鐘僅36下，心臟可能罷工，醫師建議裝心臟節律器才能保命。醫師看我表情緊張，故作輕鬆說...

全國件數No.3嘉義市戴昌隆皮膚科／別洗掉皮脂膜 避免出入空汙環境109年異位性皮膚炎診治件數，嘉義市戴昌隆皮膚科達1萬665件，居全國第三。院長戴昌隆提醒，異位性皮膚炎致病機轉，除了基因遺傳，也與...

春耕夏耘秋收，秋天是個收穫的季節，前些日子的勞累，終能獲得回報。加上秋高氣爽，少了雨水的干擾，也是旅遊登山的時候。雖然仍在新冠疫情的威脅下，部分管制已鬆綁，可稍出遠門透透氣。儘管時序已入秋，中午仍酷...

入秋以後，早晚溫差大，稍微不留意容易感冒，今年新冠病毒肆虐，更要注意身體保健。每個人的養生方式都有所差異，我的「秋天養生」計畫則是由飲食著手，「食療勝於藥療」。早餐沖杯包含燕麥片、黑芝麻、牛奶、腰果...

從小我的呼吸系統就很弱，季節轉換之際容易感冒。長大後晨間更是哈啾不斷、鼻水流不停，秋冬的乾燥搔癢也很困擾我，過敏體質帶來這些症狀，也讓我的心情較易憂鬱與不穩。這些毛病跟免疫力大有關聯，為了有健康體魄...

過去，台中客運司機因腦中風連撞9車而不自知、知名演員吳朋奉猝死才被判定為腦中風致死。接二連三的腦中風事件，讓大家開始關注腦中風的議題，而今又驚傳69歲的資深演員唐川中風消息，目前仍在呼吸照護病房治療...

入秋了，日夜溫差大、空氣較乾燥，「呼吸系統」最為敏感，容易傷風感冒，也易誘發鼻過敏、氣喘發作，常出現咳嗽、多痰、喘鳴等症狀。每天可以常揉按肺經的「雲門穴」和「中府穴」，有助排出體內濁氣，調理中氣不足...

秋天是我最喜歡的季節，劉禹錫詩云：「自古逢秋悲寂寥，我言秋日勝春朝。」春天是浪漫的，秋天則是詩意的。登高望遠，看萬山紅遍，層林盡染，勾起無邊遐想，而秋風柔柔地吹拂，送來清涼的慰藉。在細雨紛飛的秋日，...

隨著季節更迭，秋高氣爽取代了黏膩濕熱的悶夏。但秋老虎發威，早晚溫差大，皮膚水分易蒸發，引起口乾舌燥，對於嬌弱的肺系統，除了防患新冠病毒外，秋燥亦不容小覷。以往立秋之後，母親常會燉煮銀耳紅棗蓮子羹，為...

根據國外最新研究，偏頭痛患者疫情期間，每月偏頭痛平均天數增加4成，其中6成患者偏頭痛頻率增加，有高達6成4偏頭痛嚴重程度增加。台灣頭痛學會理事長、部立基隆醫院副院長陳韋達表示，9月5日至11日是全球...

進入秋季，《黃帝內經》云：「秋三月，早臥早起，與雞俱興，使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平，無外其志，使肺氣清，此秋氣之應，養收之道也。」我是三高患者，生活作息遵循節氣。寒意轉濃，早晚溫差大，切...

進入初秋，揮別燠熱夏日，秋意漸涼，有人天涼好個秋，有人卻是秋風秋雨愁煞人。「哈啾！哈啾！」噴嚏連連，人未到聲先到，鼻水像沒關緊的水龍頭。我從小就是氣喘過敏體質，秋天氣候乾燥，早晚溫差大，困擾的過敏性...

今天(8/23)是24節氣的「處暑」，屬於秋天的第二個節氣。「處」有止的意思，指暑氣到此打住，在立秋之後理應感受到秋意，但在台灣，即使處暑仍火傘高張，也就是人們常說的「秋老虎，毒如虎」，俗語稱：「處...

立秋，是二十四節氣之一，今年的立秋在8月7日。身為秋天的第一個節氣，意味著炎熱的夏天即將過去，秋季即將來臨。剛入秋季氣候乾燥，夜晚雖然涼爽，但白天氣溫仍較高，所以也有秋老虎之說，在「陽消陰長」的過渡...

居家防疫期間，是氣喘病友可以好好控制病情，甚至康復的好時機。基層醫療協會理事長、開業小兒科醫師林應然指出，病友除了要遠離過原、外出戴口罩外，在家可做「間歇性運動」提升免疫力，也不要吃太冰的東西，避免...

世界過敏組織（WAO）和世界衛生組織（WHO）將每年7月8日訂為世界過敏性疾病日。為提醒民眾對過敏性疾病的重視與預防，衛生福利部國民健康署提供「控制氣喘3招式」；基層醫療協會理事長、開業小兒科診所醫...

可以預期，這個夏天我們有更長的時間窩居家裡。可能面臨的問題包括：電費暴增、冷氣病上身；為了省電、發生中暑；缺乏運動，肥胖上身。減少外出的日子，如何讓身體安然通過暑氣與肥胖的考驗？台灣夏季炎熱，每年氣...

你是否也有過這樣的經驗？當早上睡醒的時候，發現脖子不能轉動，肩膀緊繃疼痛，接下來的幾天都處在僵硬疼痛狀態，工作與生活品質都受到影響，應該有許多人都遭受過落枕帶來的困擾，那落枕了該怎麼辦？落枕　醫學名...