【台灣新生報╱記者萬博超／台北報導】暑假進入尾聲，許多學子即將在9月再回到學校，但不少家長總覺得自己的孩子反應遲鈍，無精打采，擔心即使開學後也無法專心於課業。北市聯合醫院林森中醫院區醫師吳宗鴻昨日指...

【聯合報╱張立人／台大雲林分院精神醫學部主治醫師】「女兒，妳有聽到現在廣播很大聲？賓拉登說，伊要用炸彈把我們家爆掉！」老人激動地用台語說。「爸，現在沒廣播，賓拉登也不會講台語，而且，你不是重聽嗎？」...

【圖、文／摘自《漢方決定版》一書／花輪壽彥監修、陳旺全審訂／方舟文化出版】急性胃炎的症狀快且激烈，慢性胃炎的症狀輕但長久；有些原因造成的急性胃炎需要立即的處理，而慢性胃炎則是長時間累積造成的。急性與...

【文、圖／摘自《體質調對了，減肥超有效》／賴清旭醫師著／原水文化出版】脾虛濕困型病因：這種體質形成的原因，多因長期飲食習慣不佳，三餐不定時，過飽過飢，暴飲暴食，或嗜食生冷，喜歡吃冰，或天生遺傳脾虛體...

【聯合報╱張靜芬／台東基督教醫院營養師】從小長得圓嘟嘟的浩浩，成長過程一直比同齡者大一號。今年才上國三，身高就已175公分、90公斤重。媽媽煩惱地告訴營養師，以為浩浩小時候胖沒關係，等青春期抽高了就...

【聯合報／記者詹建富／報導】上班族工作忙碌，三餐經常不定時又不定量，往往等待工作告一段落才囫圇吞棗用餐，再加上工作壓力，胃腸科醫師指出，有消化道毛病者不在少數。特別是夏季時分，細菌容易孳生，外食族更...

【元氣周報／記者詹建富／報導，諮詢／書田診所胃腸肝膽科主任王志堂、台中榮總胃腸科主任張繼森】1.食物宜冷藏，若食物味道有變應捨棄。2.應避免食用生冷或衛生堪慮的食物，少吃路邊攤。3.勿暴飲暴食，宜細...

【台灣新生報╱記者鄭綿綿／台北報導】現代人飲食過於油膩，往往是造成膽結石的元兇。中醫師李明哲表示，膽結石常見在肥胖、40歲以上、女性等族群身上。膽結石患者往往是等到石頭變大，便會引發腹部疼痛，一痛就...

【台灣新生報╱記者萬博超／台北報導】婦女出現崩漏出血與火氣大症狀時，中藥可輔助改善。中醫師曾文俊在一場講座中指出，川七、仙鶴草有助止血；生地黃、地骨皮則能涼血，常與方劑搭配使用。中醫師曾文俊表示，對...

【台灣新生報╱記者鄭綿綿／台北報導】更年期婦女可能因飲食不當，造成痰濕體質，水分積滯，引發體重增加。中醫師李明哲表示，門診中一名48歲的婦人，近期突然食慾大增，三個月胖了5公斤，伴隨有更年期常見的情...

【聯合報╱記者彭芸芳／新竹報導】現代人生活壓力大，平均每10人就有1人患腸躁症，這已是常見的疾病，雖然不會致死或引發癌症，但是對人際關係和生活品質威脅很大，西藥雖可治標，但需長期服用，署立新竹醫院中...

【聯合報／江慧琪／彰化秀傳紀念醫院中醫部醫師】 胃腸炎常因飲食不潔或過食刺激食物引起，提醒民眾在此季節轉換的時候，多注意胃腸保健、節制飲食，在急性胃腸炎症狀改善後，宜少量多餐、飲食清淡，讓胃腸休...

【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】現代人愈來愈重視養生，但卻不知道養生之道應順從自然的變化，台北醫學大學附設醫院傳統醫學科醫師陳萍和表示，人的活動應跟著太陽的規律去走，一年有四季，對應於一天，也可...

【台灣新生報／記者萬博超／台北報導】 膽結石有時造成劇烈疼痛，中國醫藥大學附設醫院中醫副院長孫茂峰在一場研討會中指出，研究顯示，針灸助緩解膽絞痛，效果比很多正規藥物的理想，但針灸治療的前提是不能...

【聯合晚報／記者黃玉芳／台北報導】運動一定要大量流汗才有減肥效果？運動後一小時內進食會變胖？美兆健康管理機構最近調查發現，不少民眾都有錯誤的運動迷思，其實流汗不必然等於基礎代謝率上升，只要不暴飲暴食...

【聯合晚報／記者黃玉芳／台北報導】 一天吃五餐，也可以減肥。醫師表示，減重的人最常出現一天只吃一餐或三餐只吃極低熱量的食物，很容易血糖過低昏倒或太餓而暴飲暴食，因此提出「55減肥法」，若一天吃5...

【台灣新生報／記者萬博超／台北報導】暴飲暴食的後遺症不僅只有肥胖，廣州中醫藥大學教授潘華峰指出，過食肥甘、暴飲暴食常導致後續食慾不振、曖氣、噁心嘔吐，口苦，排便不順症狀的出現。潘華峰在一場台北的研討...

【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】良好的飲食習慣可達到養生的目的，也可減少疾病的發生。台北縣自然養生休閒協會常務理事兼講師謝東明表示，人們常茶來伸手，飯來張口，殊不知暴飲暴食、過飽或過飢，甚至飲食...

【文、圖／摘自《健康瘦的7堂必修課──醫學證明，瘦很簡單！》／尼爾．柏納德／柿子文化出版】 食物的渴望也有其循環，有些24小時出現一次，而這通常發生在夜晚；有些會在每個月的荷爾蒙循環時來臨，特別是巧...

【文、圖／摘自《健康瘦的7堂必修課──醫學證明，瘦很簡單！》／尼爾．柏納德／柿子文化出版】艾美「很乖」的展開她的一天。她吃了即食燕麥片加上水果當做早餐，然後去上班，並且發誓今天一定要死守她的節食計劃...