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暴食
的結果:共找到 741 筆 約 0.042秒健康你我他/為愛盲目減肥 人垮了…
【聯合報╱陳敬函/新北市永和】高中時嘴饞貪吃,早餐吃肉醬炒麵、中餐是大份雞腿便當,晚餐前與睡前還要來幾顆肉包,幾乎天天都暴飲暴食。除了依賴吃喝紓解讀書壓力,我也不想運動,時間一久,成了個大胖子。偏偏...
止痛藥能治胃痛嗎?
【聯合新聞網/文/臺北醫學大學附設醫院藥劑部藥師 王爾瑩】止痛藥(非類固醇消炎止痛劑)可以緩解大部分疼痛,如頭痛、牙痛、肌肉關節痛等,但不包含胃痛。急性胃痛可使用胃藥(制酸劑)止胃痛,不當使用止痛藥...
狂吃甜食脾胃不開、痰濕明顯 影響發育
【台灣新生報/記者萬博超/台北報導】除冰冷食材外,中醫認為,甜食攝取過量,容易出現「脾胃不開」現象,影響生長發育。中醫師李明哲在養生講座指出,甜食過量可能使腸胃負擔加大,進而影響孩童成長。很多人誤認...
年後調理腸胃不適 藥膳可幫忙
【台灣新生報/記者李叔霖/台北報導】民間常有「食多傷胃,酒多傷身」的說法,春節期間大魚大肉、暴飲暴食,特別容易傷胃,年後可用藥膳來調理改善。三軍總醫院中醫部主治醫師林高士表示,清蒸排骨能健胃助消化,...
肝病,別怕!常見症狀與保肝注意事項
【聯合新聞網/文/鼎沛新時代中醫 投稿】 「肝病」這個名詞特別讓台灣人害怕。電視、報章雜誌總有保肝藥品廣告,很多節目請了一些名人或者業者在節目裡說一大堆肝病有多可怕,「肝」確實是一個沈默的器官,但是...
過年明哲保身 窈窕不變形
【聯合報╱陳巧宜/彰化基督教醫院體重及糖尿病健康管理中心營養師】圍爐人團圓,人也不知不覺跟著圓了。過了年,年齡長一歲,任誰都不希望體重也長了好幾公斤。預防過完年,肚子上多了幾圈游泳圈,正常作息、均衡...
年菜食品安全 要顧到
【聯合報╱記者劉惠敏╱台北報導】 為了圖方便,不少人選擇外購年菜或包裝年節食品。衛生署食品藥物管理局提醒,千萬別忘了食品安全,除了認明標章外,若選購應冷凍之食品呈解凍狀態,最好不要吃,真空包裝食品也...
肚臍附近天樞等穴 改善水腫肥胖
【台灣新生報/記者萬博超/台北報導】 肚子周遭的穴位多被用於改善腸胃、肥胖水腫及生殖方面的困擾。中醫師李明哲在養生講座中提到,肚臍附近的天樞等穴位可用於輔助改善水腫肥胖及非器質性的不孕及月事異常。中...
年菜健康吃 遠離代謝症候群
【聯合報╱記者徐尉庭/宜蘭報導】年節將至,不少民眾正在選購年菜。昨天在宜蘭羅東博愛醫院舉辦「年菜健康煮,代謝症候群OUT!」活動,邀請營養師林盈君等人介紹9道健康年菜,每項餐點熱量均精打細算,口味清...
天冷別補過頭 多吃養生蔬菜
【聯合報╱記者陳秋雲/后里報導】農曆年快到,今年碰上一波接一波的寒流,德和中醫診所醫師陳俊吏提醒大家享受美食時,要留意不要暴飲暴食,作息盡量正常,多吃當令的蔬果,別放縱口欲招腸胃病、心血管疾病上身。...
胸痛快就醫 心肌梗塞黃金90分鐘救命
【聯合報╱記者魯永明/綜合報導】寒流一波波,心血管疾病患者增加,傳出病危,嘉義基督教醫院與大林慈濟醫院,最近分別搶救急性心肌梗塞的文姓男子與急性心臟病患阿嬤廖謝洽,2人經手術保住生命,醫師呼籲有心血...
天冷食慾增 小心情緒失控
【台灣新生報/記者萬博超/台北報導】每到冬天,民眾常自覺食慾大幅增加,但食慾太旺盛,也要注意情緒問題。中醫師林朝慶在一場講座中表示,中醫認為肝氣鬱結引發情緒困擾時,民眾常有暴飲暴食現象。林朝慶表示,...
親師協力 校園霸凌別鴕鳥
【聯合報╱柯俊銘/公職臨床心理師】兒福聯盟調查,台灣校園中約有一成的孩子,每周至少被同學欺負一次,逾六成的孩子自陳曾被同學欺負。諸多研究證實,校園霸凌造成孩子有焦慮、害怕、憂鬱、悲傷等負向情緒,出現...
抽脂 肥男變肌肉男
【聯合晚報╱記者李樹人╱台北報導】不用激烈運動,做重量訓練,「小白豬」宅男也能成為肌肉型男!30多歲的男性丹尼爾是全台第一個人工肌肉男,在新一代超音波抽脂機形塑下,打造臀肌、六塊肌、腹外斜肌、上臂三...
麻辣鍋痛快吃 潰瘍跟著痛
【聯合報╱陳雅淑/ 彰濱秀傳紀念醫院營養師】低溫報到,擋不住麻辣鍋、薑母鴨誘惑,消化性潰瘍患者紛紛回籠,看來是「重口味」惹禍;多吃高纖糙米、水果餐,算是粗食養生了吧?偏偏胃潰瘍照樣復發,有患者說:「...
多攝取纖維質 有利糖尿病患控制血糖
【台灣新生報/記者鄭綿綿/台北報導】多攝取纖維質,對糖尿病患者有幫助。中醫師陳玫妃表示,糖尿病就是血中的糖份過高,以及尿中的糖份過高。控制血糖應配合飲食習慣的調整,如少吃碳水化合物的糖類、糕點、麵包...
暴食症患者 反映在精神狀態
【台灣新生報/記者萬博超/台北報導】暴食症患者過度飲食的問題與精神狀態有關。中醫師林朝慶指出,患者情緒、反應較為緊繃,較敏感,經常腹瀉與便秘交替,中醫認為屬肝氣鬱結的表現,治療多採加味逍遙散加減為主...
上班族要小心/平日放空、假日狂動 搞得膝蓋痠軟痛
【元氣周報/本報訊】一名30多歲、從事壽險業的劉姓小姐,日前到亞東醫院看診,她說,一打完網球,膝蓋內側就會痠痛,休息10幾分鐘後就沒感覺了。可是最近只要一打完網球,膝蓋就會痠痛,她原本認為是因運動時...
我的筷子夾什麼菜/葷素我都夾 順序很重要
【元氣周報/文/台中 劉怡雯】一眼望去滿桌佳肴,此時若食欲大開,那麼筷子將會像亂槍打鳥般橫掃全桌。接下來肚子飽飽,心裡卻後悔滿滿,畢竟上了年紀不宜暴飲暴食呀!所以在下箸前半小時,吃個水果、喝杯茶水...
日敷玉女粉 一代女皇白回來
【聯合報╱洪盈蒂/彰化基督教醫院中醫部主治醫師】百貨公司周年慶相繼登場,淡斑、美白產品成了搶手貨。愛漂亮的妹妹們想盡辦法,就為維持肌膚白晰。斑點形成除了遺傳外,與年齡、日曬、荷爾蒙、藥物和壓力等都有...