退休5力課程《實(食)用園藝系列—草本植癒 香皂工坊》
研究指出,園藝不僅能預防失智、還可以降低罹患憂鬱症的風險。聯合報健康事業部與MOA國際美育自然生態基金會 繼2023年廣受讀者歡迎與喜愛的「實(食)用園藝系列」5堂課後 再度精心規劃推出不同主題與內容之園藝課程, 邀請喜歡捻花惹草的你,一同再來享受植栽的樂趣 。
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研究指出,園藝不僅能預防失智、還可以降低罹患憂鬱症的風險。聯合報健康事業部與MOA國際美育自然生態基金會 繼2023年廣受讀者歡迎與喜愛的「實(食)用園藝系列」5堂課後 再度精心規劃推出不同主題與內容之園藝課程, 邀請喜歡捻花惹草的你,一同再來享受植栽的樂趣 。
研究指出,園藝不僅能預防失智、還可以降低罹患憂鬱症的風險。聯合報健康事業部與MOA國際美育自然生態基金會 繼2023年廣受讀者歡迎與喜愛的「實(食)用園藝系列」5堂課後 再度精心規劃推出不同主題與內容之園藝課程, 邀請喜歡捻花惹草的你,一同再來享受植栽的樂趣。
你知道日常生活中,可以透過什麼樣的努力來預防、延緩失智症嗎?身動是活動身體維持體能與肌耐力,腦動是轉動大腦維持腦力並轉換情緒,互動則是與人維持連結互動避免孤獨,可預防老年憂鬱與失智,也有助改善患者的憂鬱症狀,延緩失智程度。