養生是現如今每個人都非常關心的一個話題，無論是年輕人還是老年人在有錢之後，更多的則是保護好自己的身體健康。一大早上起來，很多人都開始了喝水的習慣。晨起喝水可以減輕身體代謝的負擔，對於血液黏稠的人，清...

大家對於水垢一定都不陌生，只要久沒有洗水壺，就會在內部結出一圈白白的水垢，用力刷也洗不掉，也傳出「水垢喝多會長腎結石」的傳言。不過長庚醫院毒物科主任顏宗海說，水垢是不會長結石的，但如果一直不清洗，水...

北風起，傍晚的巷尾飄來麻油雞、薑母鴨、羊肉爐的香味，我只能「聞香止癮」，原因無它，這些加了米酒增味的補品是冬季乾癬的大敵。氣溫低、冷風吹再加上冬天日曬少，皮膚乾、癢、紅、腫、脫皮是童年的噩夢，大人說...

余天女兒余苑綺日前產下第二胎兒子後，卻傳出直腸癌復發，目前正在進行化療。余天今(1日)也在臉書貼文透露，余苑綺雖然化療嘴破，但還是很努力補充營養，「看到女兒如此堅強，還要我別擔心…」。余苑綺自己曾在...

多年前，因緣進入癌症醫院，當了生平第一次志工，在一樓的櫃台，服務首次來醫院看診的病人，說明看診流程和環境介紹，也告知本院提供的癌症篩檢，就這樣有一天和同事聊起，自己竟然忘記，現在這個年紀抹片檢查的重...

最近有個很火的大陸綜藝節目《我家那小兩口》，其中台灣女星郭碧婷和香港娛樂大亨向華強與陳嵐之子向佐的愛情讓觀眾大呼好甜。但是向佐的媽媽透露了一個細節，向佐因常年練武，經常受傷，為了減緩疼痛就會常吃止痛...

有此一說：原本以為一天三餐只吃蘋果可以幫忙排毒並減重，但卻有朋友跟我說吃蘋果會便秘請問有此一說的科學根據從何來？感謝答覆KingNet中醫婦兒科中醫師回答 林進義中醫師 蘋果主要成份是果糖及葡萄糖，...

在加州神經科學研究所(California Institute of Neuroscience)神經重症部門擔任主任的神經科醫師梭西(Ajeet Sodhi, MD)分享他的習慣與做法，以提升並改善...

余苑綺日前剛生下第二胎，卻檢查出直腸癌復發，並擴散到肺和肝，讓余家人從原本迎接新生兒的喜悅轉為低氣壓。余祥銓昨（23日）參加談話節目也談起此事，表示以前從沒看過姐姐哭過，但她得知癌復發的消息卻忍不住...

余苑綺原本在2014年被診斷出罹患大腸癌3期，經過化療後讓她抗癌成功，沒想到21日就爆出癌細胞已擴散到肺、肝，而當時她第一次發現身體有異狀時，是因為出現血便，到醫院去檢查後才發現是大腸癌。余苑綺20...

大啖水果、蔬菜會導致皮膚、手腳變黃？近期網路上有討論，民眾在短時間內大量吃芒果、胡蘿蔔等含胡蘿蔔素的食物，甚至打成汁飲用，會造成胡蘿蔔素血症，導致手腳身體變黃。營養師表示，密集且過度攝取胡蘿蔔素，的...

常常「嗯不出來」或「巴豆度度（腹脹）」嗎？這些可能都是腸道內菌叢的失衡所造成的症狀，久了不但影響營養吸收，免疫功能也會受到影響。小腸是體內消化液作用的主要位置，負責大部分食物的消化及營養吸收；大腸的...

Q：飯前吃蔬果可以減少正餐熱量攝取？A：錯！美國普渡大學(PurdueUniversity)邁特斯(RichardMattes)教授發表在2012年12月份的《國際肥胖期刊》(Internation...

秋天到了，又是吃蟹的季節。然而有些人在大啖螃蟹後，卻因為高普林而引發痛風症狀。坊間流傳喝梅子汁可以改善痛風，但是醫師表示，沒有研究實證喝梅子汁可改善痛風，最好的方式還是吃藥改善。高雄醫學院免疫風濕內...

台南一名8歲男童因幾乎每晚尿床，家長感到嚴重困擾而求醫，經半年的行為與藥物治療逐漸改善。醫師指出，孩童上國小後若持續尿床，建議就醫評估，對孩子的心理發展有正面幫助。奇美醫學中心兒科部主治醫師張藝馨今...

你也有「嗯不出來」的困擾嗎？便秘是國人常見的問題，但多數人都認為是飲食、壓力大、少運動所導致。藥師提醒，除了飲食、運動外，便秘也可能是因為藥物所引起的。藥害救濟基金會藥師唐如意表示，有六大類的藥物可...

最近氣溫變化多端，小陳家裡客廳幾乎24小時開著空調，維持適宜溫度，即使夫妻兩人外出上班也是如此，因為家裡養著愛犬「大寶」、「小寶」。兩隻毛小孩都是「二哈」（哈士奇），全身毛髮超多，小陳擔心狗兒子中暑...

喝上一杯白開水可謂是當下最健康的養生方式。燒一壺開水慢慢喝、喝杯熱水出透汗、灌下一大杯水解渴又潤燥……每個人的喝水方法不同，對身體的影響也不一樣。有人說一杯水的壽命最長16小時，隔夜水中的大腸桿菌數...

常自豪地對朋友說：「我好幾年沒感冒了。」但就在六月中暑氣逼人的下午感覺不對勁很想睡覺皮膚熱熱的、晚餐時連愛吃的餃子也沒胃口。一量體溫竟然38.5度，天色已晚，趕快拿冰枕冷敷明天再說，也許明天就會退燒...

很多人都有腎結石的經驗，痛起來要人命。一名男子輸尿管結石就醫後自行排出，卻誤以為是「蟲卵」，讓醫生啞然失笑。急診科醫師高巍分享一則病例，一名40歲男子來急診，手按著腰稱痛的受不了，經過初步診斷研判是...