健身網紅教練筋肉媽媽在臉書擁有高人氣，常常分享健身、育兒資訊，擁有大批粉絲和學員。先生「筋肉爸爸」也是健身教練，2018年兩次代表台灣出國比賽。中秋節時，「筋肉媽媽」臉書貼文，表示「筋肉爸爸」上週某...

有此一說：請問用人手推拿淋巴是否真的可以排毒？若覺得身體有很多毒素，如何能排毒！醫師回答中醫內科　陳志川醫師人體真的會產生『毒』嗎？其實排毒，倒不是真的說人體會生產出有毒物質，排毒的毒應是指會影響健...

日前有名80歲老婦，某天因胸口突感到劇烈疼痛，趕緊到醫院檢查，卻發現心房顫動併急性心肌梗塞，接受心導管手術後，確認急性冠狀動脈血管血栓，該婦人過去雖有高血壓和糖尿病病史，但先前接受心導管檢查並無明顯...

喝咖啡已被科學證實有許多好處，近日最新一項研究發現，多喝咖啡能降低膽結石風險，若每日喝多達6杯咖啡，罹膽結石風險可達23％。丹麥哥本哈根大學的科學家們透過長達8年的研究發現，喝咖啡或能幫助機體有效抵...

據統計，平均每十名成人就有二到三人患有胃食道逆流，醫師指出，飲食習慣不佳、生活壓力大是該疾病的兩大主因，國內流行限時用餐或是吃到飽，激發國人吃夠本心態，囫圇吞棗，即使飽了仍要把食物塞進嘴，誘使「飲食...

每餐的主食，也就是白米飯、麵包（尤其是白吐司）或麵食等，是糖質的主要來源，所以限醣飲食的關鍵，在於如何有效限制這類食物的攝取。減少主食攝取的方法包括：「以一餐為單位減少主食」，以及「減少整體飲食中的...

編者按：兩年前「醫病平台」曾經刊載蔣理容老師的一篇「火車火車過山洞， 誰來照顧失能者？」以及一位醫師以「老年父母照顧失能兒女的悲歌」的回應。我們非常高興這星期我們邀到三篇探討這問題更具深度的文章，包...

有此一說：胃不好時，吃粥對嗎？答案是錯的，反而要吃肉才能使胃正常而有體力。過去我們胃腸有毛病時，大部分父母都會說最好煮點稀飯來吃，消化才會好，不過現在這種做法已被否定了。首先必須認識胃；當食物由胃消...

38歲楊明惠罹患罕見疾病「閉鎖症候群」，躺在病床，帶著呼吸器，打著點滴，只能看著天花板，全身癱瘓，只能以眨眼表達「是」、「否」，與外界簡單溝通，醫院外頭藍天白雲，護理師異想天開地問她，「想到外面走走...

許多人咳嗽會認為是自己肺部或支氣管有問題，到胸腔內科看診，胸腔內科醫師表示，「有些咳嗽不一定跟疾病有一致性」。一名60歲鄒姓婦女常咳嗽，吃了很多藥都沒好，且耳朵還很癢，原來是婦人掏耳朵時，造成的咳嗽...

咳嗽未必是肺部或氣管出問題，也有可能與經常「掏耳朵」有關。一名60歲女性自述經常咳嗽，且用藥無效，醫師經一連串的檢查、排除種種可能性後下結論：她的咳嗽有可能只是掏耳朵的反射現象。醫師先為她清理耳垢，...

60歲胡先生5年前罹患淋巴癌，今年5月又出現B型肝炎急性發作，出現肝臟急性萎縮及急性腎功能不全的現象，由於情況危急，唯有親屬間的活體肝臟移植才能及時挽救生命。結褵24年的胡太太在短短半個月內完成評估...

有此一說：體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、...

很多人特別怕得高血壓，除了害怕高血壓帶來的一系列併發症，也害怕「一輩子吃藥」。這種不合理的恐懼，讓一部分高血壓患者不敢去醫院正規治療，而去尋求偏方、特殊療法，導致經濟、健康上的損失。雖然藥物控制是治...

49歲女子半年多前到醫美診所進行自體脂肪豐頰手術，結果卻感染到治療困難的分枝桿菌，花了半年時間總算控制住，但是臉上卻留下難看的凹陷疤痕，牙齒也因為治療變黄，讓她悔不當初。台南市郭綜合感染內科主任鍾志...

近年來，很多人開始提倡素食，有的是認為素食對健康有好處，也有的是出於對環境生態和動物福利的考慮。 但是，素食對健康的好處和壞處到底有多大，現在還不完全清楚。 最近發表在《英國醫學雜誌》（BMJ）的一...

「你怎麼弄的？這麼好吃？」佳華到程太太家作客，對自己盤中的牛排肉驚艷不已。程太太笑著說：「我看網路教學，照著做的。主廚說想要煎一塊美味又香氣十足的牛排，鍋溫一定要高，就是要讓肉品本身含有的糖與蛋白質...

一般健康檢查結果出現異常的人，若被問到：「在維持健康上，比較注意哪個部分？」大多數人都會回答：「我平常有記得多吃蔬菜。」然而，本書寫到這裡，各位應該已經明白，光是大量攝取蔬菜，對健康的幫助並不大；足...

幽門桿菌害胃癌接吻也會傳染？飲食習慣才是重點天天吃外食，腸胃越來越不舒服，拖到受不了才就醫檢查照胃鏡，一驗之下竟然有幽門桿菌感染，究竟該怎麼辦？近日有國內電視媒體報導指稱，胃部腫瘤患者有很高比例可能...

美國媒體報導一份最新研究顯示，喝過量含糖飲料者早死風險恐提高8%，過量飲用含人工甘味飲料，早死機率會比不喝無糖飲料者高26%。但研究結論與方法在美國又掀起爭議。「紐約時報」報導，這項刊登於「美國醫學...