- 疾病名稱: 肱骨內上髁炎
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英文名稱:Medial Epicondylitis,Golf Elbow
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別名:高爾夫球肘、肘痹
肱骨內上髁炎是什麼？
肱骨內上髁炎亦屬上髁炎的一種，只是患部發生在肘部及前臂的內側，在打高爾夫球揮桿至最高點時，內側手肘承受強大的外翻力量，易造成該部位的旋前肌群與屈肌腱拉傷，因此高爾夫球員經常罹患此症，故別稱高爾夫球肘。類似這種猛力加速導致內側手肘與前臂承受強大壓力的運動還包括：投擲棒球、網球、保齡球、橄欖球，以及從事頻繁使用前臂的行業，如家庭主婦、學生、會計、鉛管工、園丁等。臨床上，疼痛會由手肘關節的內上髁發作，並隨著手腕屈曲及前臂旋轉動作，如提舉重物而痛感加劇。若發現以下徵兆，就可能是罹患肱骨內上髁炎：
．手肘內側觸壓會痛。
．屈肘、外翻會痛。
．當手部施力或旋轉時，如擰毛巾，手肘內側及前臂會痛。
．肘關節內側可能發腫發熱，夜間影響睡眠品質。
肱骨內上髁炎若不及時治療，疼痛最終會延伸到前臂及掌指，導致局部痠痛無力，無法提起重物，甚至出現神經感覺喪失的現象。治療首在改善疼痛，同時使用前臂束帶來矯正錯誤的姿勢、勤做肌肉放鬆訓練等。若保守療法無效再考慮手術治療。
肱骨內上髁炎的成因是什麼？
肱骨內上髁是前臂總屈肌與肱骨的附著處，在這裡有前臂橈側屈腕肌、尺側屈腕肌、旋前肌、掌長肌、指淺屈肌等六條屈腱，富含許多感覺神經末梢，當某些動作過度屈伸手腕及旋轉前臂，或手部施力不當、反覆用力過久等，都可能拉扯到前臂屈腕肌群，導致附著肱骨內上髁的肌腱慢性損傷，引發炎症。病程發展與肱骨外上髁炎類似，最後都可能導致肌腱纖維化與鈣化，變得脆弱易裂。而因為屈肌腱連結手肘到手腕，因此這一帶都會產生痠、痛和無力感。
造成的原因除了最常見的打高爾夫球運動傷害外，任何過度使用腕部和前臂肌肉的動作，如棒球投手、打保齡球、橄欖球等運動，以及肉販、木工、家庭主婦、電腦打字員等工作，都可能促成慢性勞損累積，引發內上髁病變。有時遭受猛烈撞擊，或突然間放下重物時肌肉強力離心收縮，也可能造成內上髁炎。特別是平日缺乏運動者，腕與肘部的筋骨柔韌度不足，很容易發生扭傷，這些都會造成肱骨內上髁慢性發炎病變。
