酒糟性皮膚炎

• 疾病名稱: 酒糟性皮膚炎
• 英文名稱:Rosacea
• 別名:玫瑰斑、酒渣

酒糟性皮膚炎是什麼？

酒糟性皮膚炎有哪些症狀？

• 紅臉
• 紅鼻子
• 搔癢
• 刺痛
• 灼熱
• 紅色丘疹
• 膿皰
• 眼睛乾澀
• 紅眼
• 結膜發炎
• 眼皮發炎
• 畏光
• 局部纖維化
• 軟組織增生
• 皮膚凹凸不平

酒糟性皮膚炎該如何預防？

• 正確的清潔與保溼。洗臉次數不宜過多，並選擇水溶性強而溫和的洗面乳，好讓化學物質不停留在肌膚上太久。洗完後的保溼可直接塗抹乳液就好，因為化妝水或收斂水含揮發作用，可能使皮膚角質層裡的含水量更低，降低皮膚保護力。
• 避免處於溫度過熱的環境，例如蒸氣浴和烤箱、泡溫泉。
• 平日做好防曬。儘量以物理性的防曬方式，例如穿薄外套、撐傘、戴帽等，取代化學性的塗抹防曬油，減輕對肌膚的負擔。
• 不化濃妝。化妝與卸妝對敏感性肌膚而言都是一大刺激，作用在臉部的外加物應以簡單溫和為重。新的沒用過的化粧品，使用前最好先在手上或其他地方試塗測試，確認無刺激性再擦在臉上。
• 不熬夜。熬夜所產生的雄性荷爾蒙及腎上腺素會影響皮膚，造成皮膚血管不穩定。
• 少油、少鹽、不辛辣的清淡飲食，食物溫熱適度；避免喝酒。
• 加強室內空氣流通。
• 運動時挑選清晨或晚間，避開氣溫過高的時段。

酒糟性皮膚炎有哪些併發症？

• 鼻腫瘤痘痘
• 類固醇皮膚炎

哪些人容易得到酒糟性皮膚炎？

• 十到二十幾歲的年輕男女，特別是皮膚白皙的女性發病率最高。
• 遺傳體質屬酒糟肌膚，也就是表層血管對於熱相當敏感的人。
• 內分泌嚴重失調，作息日夜顛倒的人。
• 長期嗜吃辛辣食物與愛喝酒的人。

酒糟性皮膚炎的成因是什麼？

酒糟性皮膚炎是屬於皮膚血管神經性的過敏反應，因為特殊的體質，原本皮膚血管就較一般人更敏感，當受到外界刺激時，血管容易過度擴張而發炎發紅。臉部微血管系統繁複，又是全身血管分布密度最高的地方，因此，酒糟性皮膚炎的問題集中在臉部。若發炎持續嚴重下去，皮膚組織可能會因為腫脹，擠壓到皮脂腺妨礙代謝，皮脂阻塞毛孔，進而引發紅疹、痘痘、膿皰等。

誘發臉部酒糟的外界刺激包括：

• 環境：悶熱的氣候、強烈的紫外線或電暖器的熱源照射、通風不佳的密閉空間、熱水洗臉、劇烈運動等。
• 生活作息：壓力、熬夜，易使荷爾蒙紊亂，內分泌失調，皮膚血管也因此備受刺激，誘發酒糟性皮膚炎。
• 飲食與藥物：吃過燙過辣的食物可能引起血管擴張。含酒精的飲品也算觸發因子，雖然酒糟性皮膚炎不一定就是喝酒造成，但酒精原本就有促進血液循環、引起血管擴張的特性，所以對酒糟性皮膚炎具有一定的刺激性。其他致敏性高的食物，如巧克力、肝臟、堅果類、優酪乳、番茄、乳酪等，由於富含菸鹼酸及色胺酸，吃多也容易促使血管擴張，進而引發酒糟性皮膚炎。會讓血管擴張的藥物如外用類固醇及血管擴張劑、菸鹼酸等，也都是酒糟性皮膚炎的刺激因子。
• 化學物質的碰觸：使用含酒精或香精、去角質等刺激性成分的護膚保養品、化妝品、造型劑，都可能造成酒糟性皮膚炎。

酒糟性皮膚炎要看哪一科？

• 皮膚科

酒糟性皮膚炎主要的發生部位？

• 皮膚
• 臉