行政院消保處今天公布查核市售30件嬰兒枕結果，其中2件宣稱可防窒息、猝死，這是否違法有待確認，但兒科醫師說1歲以下不需用枕頭；另有1件含有顆粒物，雖合格，籲少用。行政院消費者保護處今天召開「市售嬰兒...

在談玻璃體切除手術之前，要先講到視網膜剝離。「視網膜剝離」是眼科的重症之一，若未及時治療，不只視力會極度受損，更嚴重的話還有可能導致失明，不可不慎。視網膜是附著於眼球內壁的一層感光薄膜，功能就像是照...

早晨醒來時總是發現自己的臉浸在半窪濕濕的液體中，黏膩的感覺加上髒兮兮的枕頭，讓人很不爽。倘若邊上還躺著女朋友或男朋友，真是極為尷尬和羞恥的一件事。像個無頭蒼蠅一樣，你對如何改變這種情況不知所措；又有...

張女士近半年飽受咳嗽困擾，每晚睡覺時頻頻咳嗽，難以入睡，伴隨胸痛、胸悶及聲音沙啞等症狀。為此，她跑遍各醫學中心，接受過胸部影像、電腦斷層、肺功能檢查，也用過氣喘藥物治療，但是效果不佳。她擔心是肺癌，...

基隆市一名48歲婦人日前因為右手疼痛抬不起來，貼了痠痛貼布仍不見好轉，夜晚甚至痛到無法右側睡覺，經醫院診斷才發現她得了俗稱「五十肩」的粘性肩關節腔炎，物理治療師吳秉耕建議民眾避免長時間勞動，勞動半小...

基隆市一名48歲婦人日前因為右手疼痛抬不起來，貼了痠痛貼布仍不見好轉，夜晚甚至痛到無法朝右側睡覺，醫院診斷才發現她得了俗稱「五十肩」的沾黏性肩關節腔炎，醫師建議民眾避免長時間勞動，勞動半小時要休息5...

晨光從窗戶灑進屋內，一覺起床伸懶腰迎接一日之際，轉動脖子突然感受到一陣劇烈疼痛，「完蛋，又落枕了！」這樣的經驗相信很多人都體驗過，落枕原因非常多，從枕頭、睡姿，甚至連白天姿勢不良都可能是元凶，醫師更...

晨光從窗戶灑進屋內，一覺起床伸懶腰迎接一日之際，轉動脖子突然感受到一陣劇烈疼痛，「完蛋，又落枕了。」這樣的經驗相信很多人都體驗過。到底哪些睡姿容易讓落枕找上門？醫師提醒，側睡不躺枕頭、睡覺不只躺枕頭...

我是胃腸肝膽科醫師，看過很多胃食道逆流病患，沒想過這個症狀有一天會發生在自己身上。出生在高雄美濃的我，9歲時就隨家人移民至阿根廷成為小留學生，經過阿根廷國立大學醫學系的醫學專業訓練後，約28歲回台進...

許多步入中老年的男性打呼聲愈來愈大聲，屢被老婆抗議，台中有名男子向醫師救助，經儀器評估確診罹患「睡眠呼吸中止症」，吵到家人事小，對個人健康是一大傷害。長安醫院胸腔科醫師周志和說，進入睡眠後，呼吸道肌...

一名中年男性晚上打呼聲大，因屢被老婆抗議吵得睡不著，而向醫師救助。醫師經過儀器評估，他罹患了所謂的「睡眠呼吸中止症」吵到家人事小，對他個人健康也是一大傷害。後來他聽從醫師建議，晚上配戴呼吸器（持續陽...

Ｑ：胃食道逆流時，晚上睡覺要改墊高枕頭嗎？Ａ：不是的，大幅提升枕頭高度可能使頸部、上背部懸空而無法獲得支撐，影響健康與睡眠品質。取而代之地，應在枕頭下方、在頭部與上背部位置多放條被毯墊高高度，讓上半...

很多孕婦都有腳抽筋的經驗，不少人第一時間想到的是「我可能是缺鈣了」。衛福部國健署提醒，孕婦因體重增加，走太多路、站太久都會使腿部肌肉疲勞，引起腿部痙攣，另睡覺時因腳尖微微下垂，小腿肌肉也處於縮短狀態...

現代人工作壓力大，日常生活的煩心事很多，因此也影響睡眠，睡眠品質不好，對日常生活會有重大影響，而想要睡好覺，除了透過一些靜心的方法外，寢具的設定也很重要。全球頂級飯店愛用的床墊品牌席夢思（Simmo...

夜深了，卻怎麼樣都睡不著嗎?別再數羊了，不妨試試睡眠專家經過實驗證明的快速入睡法。大是文化出版的新書《24位名醫肯定，最好的休息法》由日本睡眠權威三島和夫監修、自由撰稿人伊藤和弘、佐田節子撰文。他們...

42歲張姓男子一年多前發現側睡時，左髖關節卡卡且不舒服，初以為只是運動肌肉疲勞，最近久坐站起來時會覺得左髖骨沒有到位，走路也會一跛一跛，就醫才發現左髖退化嚴重。醫師診斷他因先天性髖關節病變的「小兒股...

【文、圖／摘自方言文化《寢具挑對，好眠能瘦抗老化，記憶力增強》，作者久保田博南, 五日市哲雄】理想的彈簧床墊，怎麼選？床必須要能睡得舒服、有舒適性，因此，床墊的彈簧線圈是非常重要的材料，人們也說「彈...

【文、圖／摘自方言文化《寢具挑對，好眠能瘦抗老化，記憶力增強》，作者久保田博南, 五日市哲雄】速不速配，尺寸是關鍵各位有聽過「枕頭難民」或「枕頭吉普賽人」這些詞嗎？這可不是指為了自己的奢侈享受而不斷...

嗨！ 開工日你的肚子還好嗎？漫長的9天年假來到最後一天，過年嘛，總免不大魚大肉、餅乾糖果下肚，但若連續9天都沒有節制，腸胃可能吃不消，加上要上班的緊張感作祟，肚子開始罷工。腸胃科醫師表示，過年期間放...

如果一個人有下列症狀：容易鼻塞過敏、常有黑眼圈、需要的睡眠時間較長、容易打鼾或是只能側睡，仰睡則容易醒、小朋友睡覺時常常磨牙、門牙外飆、牙列交錯擁擠、下巴後縮、常有肩頸痠痛或頭顱疼痛、咬合時常聽到關...