【聯合報╱記者魏忻忻整理】
●蔥油餅1張熱量約400大卡,體重60公斤的人,必須打太極拳80分鐘,才能消耗完畢。
●計算方式:
400大卡=84(cal)×60(kg)×400大卡=80(min)
●打太極拳每分鐘消耗熱量84卡,體重60公斤者,打太極拳80分鐘消耗熱量約400大卡。
(資料來源/衛生署國健局、振興醫院營養師林孟瑜)
💪更多健康推薦
‧77歲母月領1萬多元清貧節儉 兒偷看手機驚見:原來是隱藏版富翁
‧60歲婦甩結縭四十年丈夫「成功爭到房產」面對三大失算超後悔
‧穩定血糖怎麼吃?6類食物幫你降低餐後血糖波動又有飽足感
這篇文章對你有幫助嗎?

