【聯合晚報╱記者林進修／台北報導】
醫師提醒：暫無科學實證
84歲的王奶奶因為中風偏癱、行動不便，到醫院針灸治療，4年下來，不僅症狀逐漸改善，滿頭白髮竟然冒出黑髮，變得年輕且開朗。她的意外收獲，可提供飽受染髮之苦的人參考。
台北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師林在裕指出，白髮與腎氣虛衰及氣血不足有關。隨著年紀漸長，腎氣迅速衰退，加上氣血循環變差，黑色素細胞活性減退，黑色素分泌減少，新長出的頭髮就會變成灰白色，進而滿頭白髮。
林在裕表示，頭皮上的穴道可通身體各器官，在頭皮穴道上針灸，可改善頭皮血液循環，活化頭皮經絡，促進黑色素細胞的分泌，進而讓頭髮由白變黑。
王奶奶4年前中風後，到醫院接受每周一次的針灸治療，並在頭皮上的百會穴及足運感區下針，前者可提升身體的陽氣，後者可改善腳部的運動感覺。持續針灸一年後，她的腳部運動功能變好，步態平穩，滿頭白髮也逐漸冒出一些黑頭髮，且越來越多，就連原本白成一片的眉毛也逐漸轉黑。
台北市立聯合醫院中醫院區中醫針灸科主任吳建隆認為，針灸有無限的可能，但針灸是否能讓頭髮由白轉黑，目前仍無足夠的實證醫學可佐證，也難遽下定論。不過他強調，針灸確可改善氣血循環，若能把每周一次的針灸治療，改為每周二至三次，效果將更明顯。
除了針灸治療外，林在裕提醒有白髮困擾的人，平時應保持心情舒暢，不要太晚睡覺，也不要過度緊張與勞累。日常飲食應少吃辛辣油炸及過甜食物，多攝取富含維生素與礦物質食物，如蛋類、奶類、豆類、蔬菜、水果等，以及含有鐵質較多的食品，如菠菜、海帶、番茄及黑木耳。
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